生活有感- 鄭如妙- 整脊

難得休息到週末，趕快提前跟傳說中南投的黃師傅預約，去之前有點小緊張，雖然去過很多間整脊的地方，但始終一直沒有改善我的側彎問題。

今天一到，可以感受黃師傅很熱情也很幽默，消除我的緊張感，躺上床後，師傅一看就知道這側彎問題從小學就有了，讓我有點驚訝，而師傅說完注意事項之後，動作迅速到完全不知道發生什麼事，我的身體就感覺輕鬆許多，下背的痠痛感不見，師傅一直強調姿勢的重要性以及現在的文明病真的很多，想要好就是要去改去執行，沒有去改善再怎麼厲害幫助你也只能有限，師傅講話過程讓我一直想到老師所說的話「清楚知道對你是好的事情就要去做，沒幫助的事情連想都不需要想」，側彎問題困擾我很久，若沒有什麼太大感受，我幾乎是不當一回事，但是當下背疼痛感開始嚴重的時候，我才會想到平常就應該要保持運動伸展，而不是等到痛了才正視。

黃師傅是我第一次整完脊明顯感受到我身體的差別，甚至威霖跟我說我走路沒有駝了，很開心幸運能遇到黃師傅，讓我的側彎問題可以改善，師傅也跟我說你有想要變更好，我可以幫妳，但如果只是要堪用，那就可以不用再預約，聽完當然是要更好，再加上自己必須持續調整姿勢，或許我的側彎問題真的可以得以解決！謝謝老師和同修的推薦，讓我整脊過程也學習很多。

結束後，我和威霖到附近地母廟拜拜，一進去感受到與平常拜寺廟不太一樣，人雖然多，但是大家不吵鬧有秩序，這讓我想到老師說的頻率的散發，來到這裡的人形形色色很多，但是一進到裡面，大家就會被那氛圍感染。

拜拜完後，我一抬頭看見廟裡貼的春聯也與一般寺廟很不一樣覺得很有意義

「欲無後悔須修己

    各有前因莫羨人

    誠意功夫惟慎獨」

看到這幅春聯，內心很感動我能在我宗修行，讓我去看見自己的不足而去增強補足，並不是一直向外索取，等待別人給。

最後結束的時候，我跟威霖都一直讚嘆地母廟的環境很乾淨整潔，我們兩個就反省自己住家小小的都沒有辦法像廟宇這樣乾淨，真的必須檢討改進！今天真的是收穫很多的一天。