共修心得- 謝誼霖- 執著

執於成果非過程

著眼錯誤果必然

心念樂在找答案

自然愉悅智慧增

心靈共學樂似神

總廟眾神

這是共修後神明出的詩，也很呼應在導引師兄姊時的感受，當我把重點放在結果時，做任何事情內心的急躁感就會產生，不會用心去感受整個過程中是怎麼到達目標的，完全沒有享受或學習，錯以為到達目的地就會好，忘了人生是一關過一關的遊戲。

最近有師姊拿菜來請我幫忙烹飪，拿到菜，我會開始去想怎麼做，想把它變的豐富有不同的口感，這是我想做的時候，自己會去想方法找資料，這樣有學習感及享受過程的執著是輕鬆快樂的！

這週也有同修訂香且指定要做成環香及想要的香名及味道上的需求，當下我先告知做成雙環的環香一直沒有試成功，可能只能先做單片，香的味道要先調好試做讓他點過喜歡後才會正式做成成品，同樣的被提需求，但是沒有像做菜的挑戰一樣有動力。

我去思考自己心態上的差異，做菜喜歡也喜歡試，本質設定我可以，做香我設定我不行因為沒有太多的經驗，所以做的時候會帶著壓力是困難的。我看到自己法則不一致，所以踫到事情會用自己的心念主觀去判斷也因為這樣的執著的設定，造成了完全不同的心境。最終我都會去做但是整個過程中的心境完全不同，一個輕鬆一個很有壓力，有壓力就會愛做不做，因為設定困難做的時候就充滿不安全感，學習的樂趣自然也降低了！

我忘了做菜也是學習及經驗的累積，不會的技能本來就需要時間去練習累積經驗而來，當我的心態只想快速達到結果，我碰到新的事物都會先用自我否定找藉口托延，用這個理由拿來做為懶賴的藉口，想逃避反而更不舒適！

透過今天的共修，感謝神明讓我更清楚，生命是不可能沒事，不是我不動就會沒事，自然有外在的人事物安排讓我改變讓我去學的機會！唯有自己主動才能真正的輕鬆快樂，碰到被要求自己又不想要時有抗性，是阻礙自己無法如意的執著，只有接受生命中發生的事才能真正的輕鬆愉悅！想要如意就要拿掉‘不要‘的執著。