智耕心田- 陳寧君- 演講心得- 為什麼學習會變成痛苦 

透過老師在演講時，我想起了從小學就學開始讀書時的畫面，我其實並不喜歡讀書，只是因為我看到了有朋友的同學都有著好吃的零食、新穎的電子產品可以分享，這些我都沒有，所以我表現出獨行俠的樣子，也真的讓自己變成沒有朋友的人。我開始透過讀書來取得師長的喜歡，以為我有師長的喜歡和支持，我就很棒棒，同學們也至少都會因為我是第一名而靠近我。到後來，因為考試考得好可以拿獎學金，我也漸漸的把自己塞進讀書裡面，看起來是用功上進，時至今日，才發現是逃避自己其實不會與人相處、不會處理人際關係這件事。

透過這篇演講，老師點出了我的核心，是因為我不想學習了，但又假裝我在學，才會痛苦。但我知道，在生命的某一個時間點，我一定是熱愛學習的，可是我的認知出了錯，我以為我有學，就會有我想要的結果，但我根本還沒有學透，還沒有熟練到成為本能，所以當一次次的學習沒有達到我想要的結果，我就開始對於學習感到痛苦。可是又因為很多的不得不，對於媽媽、親戚、師長的期待、對於自己的愛面子、不服輸的這些種種因素，我漸漸把我的學習與別人畫上等號，「因為別人…所以我才學習、才做這件事。」這樣的腦程式深植在我腦中，我學習只是為了贏、只是為了面子、只是為了不讓誰失望。也因為如此，學習對我而言，本質就成為了痛苦，因為我是為了別人而學或是為了把別人比下去而做、而學。如此反覆的循環，學習就成為了我腦中的毒瘤，每每碰到要學習的情況，下意識地就抗拒，卻不得不說服自己要做、要學，成日內耗。

「成敗得失是幻覺」，老師的詩這樣寫著，如果沒有進入我宗，跟著老師學習，我大概已經被不服輸、怕丟臉卻又不得不假裝學習的惡性循環搞瘋了。能夠了解自己是如此的幸運，在這樣一個幻覺的遊戲中，看見、發現進而理解我是誰，我是什麼樣子的腦程式，這樣的腦程式讓我不舒服、我不要，那樣的腦程式我沒有，但它讓我更愉悅，我就加裝。這就是靈性生命體的美好，也是我們能夠與靈對話的可貴，就是因為我可以學習、可以修正、可以了解生命不為了他人，只為了我自己。所以，事情沒有那麼複雜，就是開始學習種下善因、學習處理惡果這兩件簡單的事一樣，反覆操作、練習，成為本能，自然就不會用力，也沒有所謂的痛苦和拉扯了。謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈！