共修心得- 盧曉玲- 放鬆

最近的狀態剛好適合這個主題，生活、工作上很多新事物的出現，因為怕時間不夠用，把自己搞的有點急躁。但是不論是在山上或玉天宮的共修，或是晨𤋮安神地藏王送我的禮物，都在告訴我，急也沒有用，反而只會讓思緒混亂，還會忘東忘西，只有＂靜＂下來，讓自己的身體、心情放鬆，接受一切的安排，才能把事情釐清，頭腦清明，去學習及補足不足的地方。

這在引導靈動時也會很清楚的照見，當心是急躁時，節奏就會是混亂的；但是當心靜，人就定，就可以從中尋找到適合自己的模式。

以前的自己是個急性子的人，因為急，往往讓事情只是有做、不是做好，但是當自己願意改變，正視到自己面對事情的態度，把事情盡可能的做到極致時，那種滿足感與成就感是會讓自己更具自信與篤定，這也是我的靈要我去追求極致美好的感受與品質。

謝謝老師、眾神、我的靈