共修心得- 玫- 休息

         聽到主題後，休息是為了讓自己靜下來，重新出發，可以補充能量，可以複盤自己，讓自己在穩定下來。

        在寧君老師和助教老師的引導下，轉靈台把壓抑的感覺解放出來，那個舒暢感就呈現了，複盤自己以前不會處理事情的時候，就會憋著不說話，現在的自己會學著說出來，但要用合道和柔軟的方式說，自己還在練習中，知道如果自己還有情緒那就是自己還不會處理，所以上山持續共修和老師解惑，真的幫自己加了很多腦程式。

        後來的靜坐，跟自己的靈對話，靈要我看清楚自己的要，每件事都要佈局，但不要著急，要繼續補足不足的地方，再去做調整，讓自己可以用輕鬆舒服的方式在生活中學習。

        一路走來，當自己願意放下設定，去傾聽，發現原來那是一個另一心境，真的很感謝神明、老師和靈的指引，可以讓自己領悟出不一樣的世界。