生活有感- 陳威霖- 充能

昨晚跟老爸聊天，結束話題的時候，他一氣之下離開，當時我真的很懊惱，為什麼懊惱？我在想為什麼我沒有辦法做到看待呢？我以為自己很厲害嗎？我就是無能裝有能，老爸的問題並不是我能處理，相反的，別人的問題我卻一直把自己也操作到問題裡頭。

整個晚上睡得很不好，一直在思考這個問題，睡前打坐感覺好像電力也充不進來，把心得打一打之後，重新整理自己的思緒，我看到這個事件我是什麼心態？同理、傾聽這些是我在學習的助人技巧、助人的頻率，但遇到自己的家人就走鐘，人心跑出來，這個是問題所在。

演講中，老師提到會害怕失去關係，是因為還想吃奶嘴，我對對方還是有「要」，那我要什麼？出了事的時候有人幫忙，回到家裡有吃有住，我想要扮演「正常」的兒子，就是這些想要，我害怕失去關係，但這樣的關係我又很痛苦，那為了我的想要，我做了什麼？既然在家裡受人照顧，那自己拿什麼去換回這樣的能量呢？

這些問題在寫心得的時候一一整理，其實看到這也是一場遊戲，就是能量來回的遊戲，而我想得取能量，我要承認我就是要得取能量，而不是想要又假裝自己不想要，當自己開始認清自己的目的，就會很清楚我在做的事情是為了我的目的。

最後是承認自己的無能，早上起來，我主動跟老爸道歉，不應該去提到那些話，但這次我沒有昨晚的情緒，這些問題我就是沒辦法處理，而他也不想要處理，他只是需要一個人聽他倒垃圾，只要好好的給他抒發的機會，其實就可以解決目前的狀況。再回頭看到自己，既然沒有能力，就不用再自以為的去講一些似是而非的話，因為這些都沒有幫助，反而把事情搞得很麻煩。