共修心得- 李晉- 聽「戰勝自己」

    我很容易受到「習慣」或是「用過」的方式影響，尤其是當自己卡住，找到一個方法後，我就會只用找到的方法；接著等又卡住的時候，再找到方法，如此循環，一副就是死腦筋不會活用一樣。

「朝想目標終點式

    打破習性再改行

    回見明知立場序

    更知用何遭遇事

    事事來時可自濾

    使得消化化清晰」

    所以在每一次的打破習慣、找到方式，我該做的是再進一步去瞭解、高看在這一次事件裡被調整掉的習慣，明白當初為何有用、現在為何不好用，然後再建檔，等下一次遇到事件的時候，提醒自己要先過濾事件、找到核心，接著就能運用資料庫裡合適的方式先執行，而不是一個方式幹到不行，再去打破、調整。

    除此外，這也是校正我專注、意識全在某件事的時候，不要忘記覺知全局，不然就會像被嚇到、害怕、恐慌…等等負向狀態時的專注單一。