生活有感- 陳寧君- 練習與準備 

早上參與環境部環境管理署舉辦的環團會議，到了現場之後發現有許多地方環團的人，在車上的時候，無極至尊要我思考，這趟去演講的目的是什麼？並接著告訴我，是「分享及讚美」，分享自己辦案的經過，以及讚美配合的團體及承辦人的辛勞，並不是要展現出自己的辛苦或是有多厲害，當我清楚此行的目的，我的心就不再緊張了。

此外，以前我看這些環團都只會覺得他們活在自己的世界，誤以為環保案件這麼好辦，因為清楚的知道目的，今天不但沒有這種感覺，反而開始思考著自己要如何與他們有能量上的交換，讓自己更加壯大，雖然公出了半天，回公司後卻是完全不累！

這次的分享，週一做完簡報後，只有昨天晚上練習順稿，老師說過，會緊張就是因為準備不足又想展現完美，昨天我還問了主辦方簡報是會有電腦可以使用嗎？我僥倖的想著有電腦可以使用，我還可以看著備忘稿照稿念，但昨晚在順的時候發現照稿念，我會很快就唸完，而且聽起來也很呆板，在洗澡的時候，神明跟我說「好，還要更好」，我想起5月中為環保署上課的時候，當時我就幾乎是照著稿念的，自己唸完後也沒什麼印象，神明跟我說，何不利用這次的機會開始練習表達及演講，再加上上一次閉關，老師讓我們開始練習拿著麥克風講話，真的很神奇，以前我是非常討厭麥克風所傳遞出來的自己的聲音，但經過上次閉關說了好幾波的笑話後，越是多一次拿起麥克風，我就越是習慣了麥克風，於是我決定要看著PPT而不看備忘稿練習，睡前順了兩次後，決定放輕鬆，將一切都交給靈。

今天的分享，很順利的結束，也因為不是看著螢幕、照著稿念，我有機會可以和台下的人對到眼神，可以知道說什麼東西會引起聽眾的興趣，更可以適時的添加一些趣事及表情，雖還不到像老師也一樣可以神來一筆笑話，卻是跟以前完全不同的台風及感受。

一直持續的練習發揮自己的影響力、練習從每件事都轉出養分、練習做好每一個學習都要更好再更好的心境，以往覺得壓力、疲憊的事，透過這一次的執行，反而開始期待起下一次更新後的再執行～真的是太有趣了！謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈～