生活有感- 林芷瑩

上次上山問事時老師提醒我，我的靈很沒電，要我有空就多去心聆宮打坐充電，這幾次打坐充電之後，覺得好像開始比較懂老師們給我的提點。今天以香供的方式充電，結束後回想起最一開始來心聆宮時，羿霖老師就一直提點我要「看自己」，但是當時一直「聽不懂」，就一直無法執行，後來經過一段時間，慢慢從「聽不懂」變成「知道」，但還是停留在「知道有這個道理」而已，沒有從核心做出改變，因此還是無法正確執行。一直到上次到山上，解樂老師和解靈老師給我當頭棒喝之後，我原本混亂的大腦，好像被敲了一下，突然當機、停止運轉，然後才終於可以重新開機，漸漸的好像越來越可以「聽懂」老師們要告訴我的意思。

很感謝羿霖老師，不厭其煩的解答我的很多疑惑，舉了很多實際的例子讓我理解，幫我從矛盾中找到我的核心問題。我看一件事情的起心動念才是關鍵，而不是只看我做了什麼行為。舉例來說，我想要調整體態、調整作息，那都是我自己想要的，我做這些事都是為了自己，我可以自己決定自己要不要這麼做，但不該要求別人也要跟著我這麼做，如果我的起心動念是「你怎麼不早點睡、早麼不吃健康一點」，就是在看別人，就是想要別人按照我的方式去做事，就只是想控制，就算最後我覺得「算了，不管他了，我自己去睡覺就好、我自己吃健康的食物就好」，仍然有那句「算了」，表示我的核心還是希望對方按照我的意思去做。但如果我自己把該做的事情做好了，起心動念只是想邀請或關心對方，可能會問「我想要早點睡，你要不要一起來睡?」或是「我想要吃某個健康的食物，你要不要吃?要不要順便幫你買?」只是給對方多一個選項，看對方想不想要，選擇權還是在對方身上，但對方如果不想要，也沒有關係，因為每個人本來就可以選擇自己想要過的方式。因此，重點應該要放在要求自己，可以要求自己達成自己想要的樣子，而不是要求別人達成自己想要的樣子。若兩個人願意討論，可以協調兩個人都覺得舒適的方式，遇到事情是要想各種辦法去嘗試解決，而不是只希望對方按照自己想要的方式進行。

謝謝神明、老師的引導，也謝謝我的靈一直不斷地協助我成長。