共修心得- 黃翊淳- 經歷

經歷感受回天去。（這是二郎神曾經給我的籤詩）

今天是挖開經歷，當下是苦，回顧過往是酸。（流淚的過程沒有畫面，只是身體記得痛、心記得酸澀）

原來真實的自信不是用力，而是由內而外的自我肯定。

最後師兄的引導，讓我感受到的是我想賭而沒有賭一把的體驗，會成為我的遺憾—明知要抓而未抓的害怕，我會勇敢抓住的。

這次學到了任何經歷、碰撞是我的可以轉彎、觀察、抓住好好體驗，順靈當做去玩，只是玩的過程中，我要學習覺察「能量」跟得到我要的流動—我要什麼能量，我是可以去創造的；而流動過程，要覺察有沒有「順」：一個人、順勢，有互動、要互順不互卡。

神明送我的境界：趣味。帶著趣味過人生。

今天下山時，收到了我提供剪輯音檔公司同仁給的回饋。

收到的當下我是不舒適的，不舒適的原因是因為我沒辦法接受回饋與建議。我認為對方沒有體諒我一個人要做這麼多事、我沒做過、我根本不知道他們到底要什麼—我被排山倒海的情緒有淹沒到，甚至我因為這樣而全盤否定我自己的主持、我自己這個人，我感到很沒自信，甚至覺得我是不是要放棄比較好。

情緒過了之後，我跳出老師說的：量變產生質變、好的商品就不會沒有人；在成熟之前，我現在就是累積與建構，要好好的去學習、去做，提升我的品質。

我對於我以上不舒適的所有表述，更加認識我自己～確實，我就是真的不爽，也承認這麼多情緒，還自暴自棄！我認識了這是抱怨？是我的情緒作祟！因為我有「怨」，我真的怨我沒有被看見那個價值；而且我也怨、幹嘛不講清楚（靈跳出來訊息：可我們當初也沒有問？我們現在學到了。）？！

後來，我克服我自己的恐懼去聽同事的音檔，確實發現我沒到那個水位（我真的不知道要怎麼做、怎麼加入適當音量的襯樂）；

可我還是要解決問題，我能怎麼解決？就是明天去一趟，跟他們釐清到底要什麼、不會就問、就去學，把他們的觀念融進來就行。

我覺察到每當發生碰撞，我是習慣去往「糟糕」的一面去思考，我很少是以積極的想法去想事情，這個原因是什麼？因為我想要完美，我幻想一步到位！而這次的碰撞讓我學到了什麼？

1.這代表我可以一次處理許多問題，我把我可以處理的處理完成，我再繼續精進需要累積的能力。

2.如果沒有發生這件事、如果我沒有提前一個月給別人，我現在就不會這麼游刃有餘、現在就不能慢慢來。

所以我要怪靈嗎？我要怪心嗎？我要怪自己嗎？好像也沒有什麼可以怪了。

我有人心、也有人性；原來我還沒有真正接受這個暫時的果，而是我沒弄懂、弄通我為什麼要接下這個任務。是我忘了—這個是我接下來的基石，所以現階段的種種都會過去，趁現在還有雕刻大師，我要好好練習！謝謝奕辰跟我說：你只在乎自己的感受。正因為你在乎自己的感受，你才會在乎這個音檔的品質。

明天我會帶著無懼的心，讓靈帶心繼續學習！

謝謝神明

謝謝老師

謝謝每一位共同學習的同修

謝謝我宗

謝謝我的靈