生活有感- 陳緗芸- 觀摩學習

今天帶前任去找老師問事。過去帶朋友上山問事，我都是坐在朋友旁邊，這次我想試著抽離看看朋友、前任的身分，去好好感受信者的狀態如何、老師怎麼回應及處理。另一方面是因為，我前幾個月糟糕崩潰的狀態，是前任陪我度過的，我知道前任也很孤單，跟我一樣覺得生活沒有意義，所以我們互相依賴對方的陪伴。我覺得我已經可以往前走了，也希望前任可以跳脫，所以想試著抽離看看我們的前任身分，去把狀況看清楚，刻意不坐在他的身邊。

過去我總覺得他對靈性並不真的信，但他又常常對我分享靈性的時候表現得很認同，讓我很困惑我的感受。今天用旁觀的角度看待他，老師直接跟他說「你沒有相信，一直半信半疑的，終於來看看我們到底在搞什麼了。」我才明白，他只是基於對我付出而表現出相信靈性，並不是真的信，難怪過去跟他互動談到靈性都讓我有矛盾感！是我混入了情感，才沒辦法客觀感受他沒有相信的頻率。後續老師在解答時，我試著放下我對他的關心、擔憂，盡可能的感受他的真實狀態。我看見的是他有點緊張、沒真的相信、用有機會透過靈修來挽回我當作動力嘗試，這個動力的背後是匱乏孤單的，他只是想要找東西抓住。

老師提醒到他想要的是他心目中「家」的感覺。這讓我了解到，剛好當時在他身邊給他這個感覺的人是我，任何人在當時給他這個感受，他都會想抓住，並不真的是愛的多深多難以自拔，所以我在時他享受著我的照顧與包容，我離開時他就不斷付出希望我回來。

老師談到一些內容時，可以感覺到他因為沒有經驗、或是防備心、沒理解等原因而出現的防禦頻率，老師持續堅定、篤定、穩定的去表述訊息，他就慢慢理解並接受了！也讓壓抑的情緒宣洩出來。這讓我想到我自己辦事的狀態，因為我過去的社工經歷，做靈性有時候會不自覺脫離收訊的感覺，使用人心學習到的社工技巧來鬆動對方。這次讓我看見辦事、收訊篤定感的重要性，為什麼我的人心會出來用晤談技巧來引導個案，是因為我對靈性的篤定感不足，像老師一樣面對對方防備或是不認同時能毫不動搖，完全信任訊息，才是讓對方信服的根本，根本不用心理學或是晤談技巧，因為訊息一定就是對方現在需要的內容，雖然要敏銳覺察對方的狀態，但是不用在意或是怕對方不理解或不認同，因為通靈辦事不是「人」在處理的。我也發現到我對人的關心在我辦事造成的阻礙比我想像的還要大，因為怕對方不舒適，或是擔心對方後續放棄以及我個人的不忍心，會侷限我的個案多元性；就如同我的前任，我幫不了他就是因為我太放感情，才會讓對方裹足不前。社工的技巧很著重在建立關係，這是我的優勢，讓我的個案固著度很高，但我如果想要再往前，必須丟掉這個習慣，才能真的幫助對方。只要有用，就不用怕對方現在對我的觀感如何，有時候就是必須讓對方覺得不舒適，才能讓對方有所覺察並改變，確定有用對方自然就會回來，這才是我的靈最近一直跟我說的，我對自己、對靈性篤定感的重要性。

此外，我自己最近的狀態是，知道、修正調整了，然後呢?這次陪前任問事我也陷入了這個困惑，會思考知道自己哪裡有問題與如何處理後續規劃有什麼關聯?很謝謝老師協助解答，因為知道問題了、調整後心境心情穩定了，自然就會做出符合內心、符合靈性的決定，也不會再受到外力干擾。為什麼我現在不用刻意想自己該做什麼，而是繼續辦事、繼續打坐共修、覺察挖掘自己，就是這個原因。

前任和我認識14年、交往11年，是我很熟悉且很了解的人，所以觀摩老師處理前任能讓我看見很多自己的盲點，也把我們之間的感情到底發生什麼導致走不下去看得更清楚了。我知道我目前對感情沒有期待感，晚上打坐時，我宣洩了我對感情的失落，我明白當初的我也在我前任身上尋求家的感覺，他也真的給過我，但我卻只會把我沒體會過的、我自認屬於家的溫暖溫情，都奮力給他，把自己掏空了。透過這次的覺察檢視，我發現我確實已經學會，面對感情想做的所有事，都不會是為了留住誰或是留住什麼感覺，謝謝過去的感情經歷讓我能有所覺察並改變。不過，靈要跟我講我的感情狀態卻還是被我屏蔽了，感覺靈非常無奈，因為靈說過我今年有對象，甚至很多師兄姐也都跟我講這個訊息，連去拜拜時神明都主動跟我說，但只要要講細節我都沒有勇氣去聽，所以我都「聽不到」。我抽卡問靈我到底卡什麼?我抽到「神的孩子」，對應到今天觀摩時，老師跟我前任說的：「你們都是神的孩子，神是要讓你們幸福快樂的。」原來就是我現在正在放鬆感受的，要怎麼去相信自己值得幸福。一樣不用想「然後」了，繼續從事件中碰撞、理解、學習。