智耕心田- 張瀞云- 演講心得- 解惑八則

聽了解惑八則感受最深的是「停止憂慮開創人生」這一題，裡面問問題的人她的核心腦思維是遇到事情的第一時間就是先抗拒，我發現我也是這樣。而老師就帶著問問題的學生去看到自己從小到大，一件事情發生後的抗拒和憂慮並沒有換到她要的結果，譬如她不想回家，她抗拒和憂慮的結果還是要回去，而回去之後其實也沒有發生什麼有生命危險的結果，所以其實是看到自己這樣只會浪費時間及耗盡能量，那很簡單的把這組思維拿掉，就可以開始嘗試、開始開創人生，往人生的下個階段走。

於是我就回顧發現自己不知道從什麼時候開始不再去學習、去上課進修，當新的事物、不熟悉的事情發生在我身邊時，我會覺得那好奇怪，而不是去好奇跟想要嚐試去了解、去學。我停止了學習，我對新的東西產生抗拒。

就像我在準備大學的課程時，我會帶著壓力希望去表現的好，而不是認為自己是去學習怎麼帶他們。只要想到學生可能會怎麼樣出其不意的問問題，我就很憂慮、抗拒去學習。

當我聽完這場演講，聽到老師這麼一說「抗拒就沒有用，那就可以拿掉」，我的腦思維就真的轉了過來。

我開始靜下來做每一件事情，每一件事情對我來說就是學習。然後我就會發現在課堂上上課時，我更專注在與學生的互動，然後發現自己可能哪裡講的很無聊，學生走神了，我就想那以後我要開始準備一些笑話，在中間穿插，或是去觀察老師演講的時候會怎麼去讓氣氛是順暢進展、不會乾掉等等，去學習去精進自己的講課能力。

當不抗拒就會想要學習，這是我最深刻的感受。

感謝神明、老師

感謝師兄姐提出的問題

感謝靈！