共修心得- 林艾蓁- 療癒自己

今天靈讓我看到了百花齊放的畫面，而我就在這花叢的其中冒出並盛開花朵，然後放眼望去看到的是一大片的花海景象，每一朵花都好漂亮。

靈動的過程中，我感受到了身體舒服的美好，感受到把自己調適到舒適就是最好的療癒自我的方法，就想到曾經的操作，我的念頭總是希望對方好就好，花時間花精力，或許對方好了但我沒有感受到心靈的富足，原來我一直忘記真正是要先療癒自己，今天靈讓我看到生命都有它存在的美跟價值，我要先長好，我才有這樣的視野去看見那片花海的美好，今天共修即使聽到很多人吐、怒吼、哭但心境不同時，靈是讓我感受到用欣賞的心去看待每個生命體歷程。

謝謝靈給我的思維，破除我的礙。