課程心得- 陳威霖- 高階靈動班12- 踩地氣自我面對

哪裡有中壇，哪裡就有歡樂

為何不全力以赴？

為何不樂在其中？

功果何來由

由衷雙手栽

「踩地氣」

這堂課的一開始，音樂整個就嗨起來了，好開心好雀躍，然後老師就說中壇來囉！那時候看著大殿，突然有個念頭就是「哪裏有中壇，哪裡有歡樂欸」，真的是好開心的一個頻率，就是輕鬆愉快。

這堂課我其實有點挫折，這堂課一開始大家就猛催，我也不由自主的衝起來，那股幹勁、衝勁帶著我不停的踩踏，衝了一段就稍微慢下來調整一段，反覆的好幾輪，操到後面感覺自己要沒力了，但其實還是有力，最後結束了，寧君問我為什麼這麼用力呢？

我也覺得，我用力是因為我覺得中壇的想要強度好高好高，我必須要很用力才能做到他想要的強度；但我這根本是搞混了，是我想要！不是神明想要！是我們都要！靈要成神、人要成道！

現在打心得回顧，我才意識到當時會用力原來是因為這樣，因為我不懂的做這些事的愉悅在哪裡，腦子裡設定了累、痛、喘，卻忘了這些事之後的美好是我要的，身體變好、心更靜、通靈力、智慧，這些才是我要的。

「設定自己不可以」

這堂課也看到我自己做事情會設定「不可以」，也就是我在想事情會怎麼發生，常常都往不好的方向去設定，踩地氣腳會痛啦、換班可能換不到啦、考試不會上啦等等的，各種事情都設定自己不可以，然後越搞越爛，就真的不可以了。

心境轉變事情就不一樣了，所以我要設定的是「我可以！」，只要我想要就是可以，當我想要就是專注在找方法、並修正，自然而然就會實現了。

「自我面對」

這堂課讓我反省了一直以來在內心的問題、我的痛苦來源，也就是「父母」。

父母恩情非絕對

自己想像受限己

可曾想過真心的

了解他們的核心

貴人造命誕生我

生來遊戲一關卡

開啟心房先看己

同樂愉悅一起玩

《昇龍觀音、玄天上帝》

今天早課的「為何」剛好在講「父母照顧有時盡，人生基礎皆於此」，這個早課徹底地勾起了我內心的痛苦跟茫然。

一直以來我都很在意跟爸媽的互動，我不斷的想證明自己，不管是畫大餅、考試、投資、甚至回家分享我在道場學了什麼，我的起心動念都是要證明自己，但我就是一直證明不了，哪怕有幾次做得不錯，但對他們來說我的本質一樣，一樣是孩子、一個做事不靠譜的孩子。

靈動班前兩天看著好多師兄姊在告解自己跟另一半、跟家人的相處問題，而我呢？我一直覺得自己沒問題啊，沒有這塊的問題啊，但其實是我自己裝作沒事，反正不跟爸媽聯絡，就不會有和爸媽相處的問題了。

但這堂自我面對，我實在沒辦法不看到這些問題了，神明帶著我去感受，一直以來我用什麼心境在互動，為什麼我想證明自己？是懶賴嗎？是貪心嗎？想被肯定嗎？

真正的核心是我總是帶有「目的性」在做每件事，我的大腦每分每秒都在算計，利益、獲得，而且跟每個人都是這樣，帶著目的的相處。

「帶著目的的相處，就沒辦法放鬆的感受」

神明讓我看到，目的是我清楚做每件事情背後的精神，但不是我做事情的指標，例如我跟爸媽的互動，我總想用講道理的、用表現的，為什麼？因為我內心不服輸，想被肯定，目標是如此，但方法難道只有一個嗎？難道只能用一樣的頻率相處嗎？

更深入地看到，為何親人難渡？

總說家人對我有設定，其實根本就是我自己對家人「最會設定了」。

我每次跟他們互動，我人就會進入另一個狀態，內心不開心但又要裝和平，想逃避但電話又硬要接起來，講的話言不由衷，痛苦萬分。

這堂課神明讓我去感受，父母就是來讓我變寬頻的，神明帶我開始去想像一個不同的相處畫面，擁抱他們、關心他們、跟他們很輕鬆自在的聊天互動，就像朋友一樣，難道有這麼困難嗎？我到底想不想要？

我這才發現根本不難啊！就去做就對了，既然講道理沒用，好，那就換用聽的、用問的、用關心的，只要能解決問題的方式我都願意嘗試，當我有這個頻率後，我不再害怕用不一樣的方式相處了；尷尬？有尷尬那就享受尷尬，都是自己大腦設定了「尷尬是不舒服的」，但這並不是真理，是可以拿掉的設定。

謝謝神明讓我在這堂課知道，原來變寬頻並不是一個多抽象的事情，就是去做自己沒做過的事、去想自己沒想過的事、不再抗拒、全部都接受，因為每個頻率都有助於我，都是讓我達到畫面的過程而已。