課程心得- 蘇千智- 高階靈動班實習助教

這次是我第一次擔任實習助教，其實在上山前內心是既興奮又擔心。興奮的是可以以一個完全不同於以往的角色與視角來學習，擔心的是不知道是否能夠好好的協助不拖後腿。很感謝老師在前一天晚上開了一個事前會，傳遞我們心法，讓我這一次的課程，甚至是下山後都可以不斷地使用。

「給」的心境

以前常聽老師說先給就會得到，但是都只是聽，其實都還不明白精神。在這次的課程中老師完整的傳遞，也讓我在這一次的課程中完整的感受這一個精神。我明白「給」的精神，就是給出自己，放掉我自己的念頭，全心全意地投入當下，願意給出自己，讓這一切順利的運轉起來，而在這過程中我就會獲得最多，因為我完整的體驗經歷，並且建構出了我自己的眼界與能力。在這一次的靈動班我心中只有一個念頭「我要盡我所能的讓靈動班順利的完成」，所以看到什麼我就主動去處理去協助，沒有任何的位階或是想不想又或是計算，只有好好地把自己給出去，同時也去看見自己有多少價值可以提供。在這過程中我也學習到許多，學習到大局觀，學習到相互補位，讓整個局面可以順利的進行下去。最後神明也讓我看到一個畫面，一個機器之所以可以好好的運行，是因為內裡有許多不同大大小小的齒輪協力運作。而我若是可以在任何位子都好好的付出、學習，我就等同於可以在任何的位子做好，當我成為一位主事者時，我便能協助每個位子的人把事情處理好，更能夠做好控局導局，將事情處理好。

願意承擔、想完美

在第一天導引時，覺得自己卡卡的，後來老師來協助導引，看到老師貼近學員的一步步的導引。自己也在反思自己怎麼會卡住，我發現我不敢貼近學員的去導引，再進一步的挖掘，我發現是我怕做錯，不敢承擔結果，所以我不敢像老師一樣的貼近一步步的導引。後來靜心時，我發現還是有著我想要一步到位想完美的心態。神明就告訴我，當我們的目標是把一件事情做好，而我們能力不足時，所有的一切不如預期或是不到位都只是過程而已，因為在一次次的挫敗中去檢討去改進，其實我們就在做好的路上了!收到這訊息我豁然開朗，對阿!就只是這樣而已啊!哪裡那麼複雜?就敢敢的去執行，也敢敢的去修正，這樣就足夠了!當我念頭一變，我後續的導引就越來越有收穫，也越來越明確的能夠協助到對方。

廚房學習

這次很驚喜的神明安排了每個人都要進廚房學習，這真的讓我學習到許多。因為廚房的空間很有限，就很考驗一個人的做事思維，是否將每個動作每個東西的位子擺放都效益最大化。同時在備料的過程中，也不是只是傻傻的備料，更要換位去思考，該怎麼切才是適合大家吃的大小，以及能夠讓食材釋放最多的風味等等。因為我自己對於廚房是比較不熟悉的，所以我都是在打下手，但是學習也是滿滿。學習把心靜下來，把耳朵打開來的去聽指令，協助這一餐的完成。並且在切料、洗米的過程中，我覺得對我來說更像是在練習，練習靜心感受與耐心培養。做任何事情都離不開這兩個重點，甚至延伸到靈動導引也是一樣的，把心靜下來的感受，耐心地給予協助。無時無刻的都是培養自己的時候!

最後真的很感謝神明與老師給予這次的機會可以上山當實習助教。在這五天當中雖然除了上課以外所做的事情都是打掃，但是每一步都是學習，甚至都是最最重要的基本功!無時無刻的練習把心靜下來，做任何事情都是耐心細心地去執行。並且最重要的是能夠學習到「給」的心法，這些真的都是用錢買不到的珍貴學習!