解樂老師 心靈解藥 破除中毒腦程式 煩惱痛苦解決了 人自然就快樂了
身體真的累了,今天的行程也像是神明直接安排的一樣,就是睡飽、吃飽、喝茶,然後完成必要的事項。
我也看到自己過去那種不合道的 over。很多時候不是事情真的有那麼多,而是自己太用力、太撐、太想證明,反而把自己耗掉了。
這也讓我更看到修復的必要。不是一直往前衝才叫進步,而是知道什麼時候該停、該補、該讓自己回到穩定。當身體在提醒我累了,願意停下來修復,其實也是一種前進
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