共修心得- 施麗秋- 主題：共振

今天共修一開始主持老師就要大家先坐下來靜心，接著老師就用缽來共振我的心，此刻的自己變得很安靜，這時侯就出現一個畫面，原本安靜的湖面因爲一陣風吹過來，湖面上水產生的漣漪，就像平常的自己遇到任何事情心情都會有波動，我去看為什麼我會有波動，而這個波動是要來教我什麼？就像前幾天來問事的一個朋友，當神明查解她的狀況時，內容看完就開始哭，因為句句打中她的心，而且是她最糾結的事，我看到她對情的執念很深，一直困在情中，反觀我自己的內心不也是一樣嗎？我為什麼在意情？我在這個關係中到底要什麼？如果我不要，我就不會被情所困，人際關係中回到本質就是利益，以前我沒有那麼深刻理解，經過太多事情的撞擊來讓我看到，我總是用情理法來處理人際關係，因為害怕失去，導致重複陷入迴圈當中！我不害怕失去，我就不會痛苦了！

每一天都在和這個世界共振，所以事情都是我散發出來的頻率，唯有把自己變成寛頻，接受所有的人事物的發生，不會就是學，我就不會有煩惱了！

以前不會那麼細緻的觀察自己，現在做任何事前會先和靈討論一下這樣做好嗎？有時候靈會駡我白痴，我𠄘認靈駡的好，因為我太自我而忘了別人的想法和感受！老師常說的看懂自己就看懂別人！重點是我真的懂自己嗎？最近也是在看自己到底怎麼了？那個勁不見了！告訴自己休息一下，不要急，凡事搞清楚狀況再來看怎麼處理，我是急性子，凡事都要趕快做好，後來了解自己越深就知道自己只是在應付了事，而沒有去看這件事的核心是什麼？這兩天了解到這個層面，在面對事情也就不怕了！

這個堂課我的靈告訴我

共同引發同頻率

振出想要美好境

謝謝所有發生的一切！

 共修心得- 謝誼霖- 共振 

今天的共修主題「共振」，第一階段透過打坐靜心到頌缽的過程，我感受到的是一個內觀的過程，心很平靜、輕鬆，透過在耳邊響起的缽的音頻共振，感受音頻與身體共振產生的變化，有麻麻的感覺也感受到左邊胸部有些微的短暫的痛感，這個感受也很呼應最近自己的狀態，身體狀況反應出自己的心情，最近處理事情時容易急躁，想趕快解決，帶著壓力，人就不輕鬆，所以影響了睡眠及身體的氣容易阻塞。透過音療讓我感受到平靜與輕鬆也疏通了那些阻塞的氣結。

凡走過必留下痕跡，帶著覺知生活才能時時覺察。

第二階段的導引過程，今天看到同修一直在碰撞的畫面，碰撞就是一種共振的機會，人與萬物之間的交流碰撞都可以共振，只是自己是否能覺察，下雨、刮風、看電影、與人談話等都有可能共振出自己的內心的狀態，覺察被共振出什麼心境，是享受、愉悅還是煩躁悲傷，都是讓我去發現自己的內在思維是認識自己的機會！自己越輕鬆不用力碰撞共振的結果也很輕柔，如果帶著怕起了自我防衛意識，就產生了硬碰硬，不舒適就增加了。

不論是導引還是有人來求助，問問題，看似協助他人其實是在幫自己！

當自己越輕鬆越能感受到也越能透過共振協助自己，能否共振出什麼全在於自己的心境。

生活中隨時隨地都有共振，讓自己活的有覺知覺察力，才是重點，否則就會很無感！

感謝神明、老師、同修。

感謝靈。

 生活有感- 朱芳盈- 啓靈後第39天

今天一早送朋友前往上野車站，人群的腳步急促而各自分明，彷彿每個人、每個靈魂都帶著不同的故事匆匆前行。送別後，我開始獨自心靈探索。第一站是天水宮，那時候空氣清涼、微微飄雨，站在神社前，感受到一股沉靜而堅定的力量傳來，我對自己說：「這是一個祝福。」離開天水宮後，我走向東京鐵塔，那紅白相間的塔身穩穩矗立在藍天下，凝視著城市。再往前，是增上寺與大佛——大殿裡，祂靜靜坐著，目光不語卻穿越時空，那份不動與平和，深深震撼了我。我暗自決定：要將這種沉著與安定帶回生活中。

午後的風，已經帶著立秋的訊息。雖然陽光依然熱烈，但其中藏著一絲收斂的暗示。走在皇居附近與丸之內的街頭，我看見玻璃大樓映照著夏與秋交會的光影，像一種季節的對話，也像是我心中兩種力量的交替——向外探索與向內安定。在附近咖啡廳享用午餐時，我對自己說：「慢一點，不必急著回應世界，先聽聽內心的聲音。」窗外的人群很快，但我希望自己此刻很慢。

午後的會議與工作提醒我，生活總在靜與動之間切換。今天是立秋，意味著能量由外放轉為收斂。我問自己：「在接下來的日子裡，能否照顧好自己的節奏？能否在責任與夢想之間找到平衡？」內心的回答：「可以，只要我願意時時回到當下。」我不期待去遙遠的地方尋找答案，因為我明白——答案其實一直在自己心裡，正如今天在天水宮與大佛面前感受到的那份靜定與神力。

 共修心得- 陳惠莞- 共振

每次上山前，總要在交流道前大排長龍。今天也一如往常地排著，在即將開車進入排隊區前，腦海一直閃過別條路線的畫面，那些可能更快讓我上高速公路的選擇。

但我遲疑了，如果走錯了會不會更久？會不會反而遲到？眼前的隊伍卻長得讓人絕望，最少要排30分鐘以上，與其坐以待斃，不如試試看吧。

我選擇了那條沒走過的路，結果只花了10分鐘就順利上了交流道。

我發現：腦海中其實早已有藍圖，只是因為「沒走過」、「怕失敗」，讓我一次又一次地選擇等待、原地踏步。但唯有試過，答案才會揭曉。

一開始共修的時候，被外在的氣槍聲干擾得無法進入狀態，心很亂、很浮，直到缽的聲音從耳際響起的那一瞬間，彷彿一切都靜了下來。那個聲音像是敲開了某扇門，我的意識像靈魂出竅一樣，進入了另一個維度。

慢慢地，我聽見交響樂的旋律，而我，就像站在那舞台中央的指揮家，不再只是聆聽，而是與音樂合一，與頻率共振。

那是一種愉悅、放鬆、自由的感覺，不再是控制或努力進入狀態，而是被「聲音」與「當下」自然地引導，進入自己的中心。

 共修心得- 李奕辰- 共振

共同感受我覺察

振到雙方成同頻

回到自身先通透

若是不同則停止

弄懂己心感動人

其實一切本一體

看似他人都關我

一切共振我的心

為我成長為我明

慈航觀音題

今天的共修主題是共振

共修老師使用頌缽

協助大家進入狀況

我感受自己的七脈輪的狀態

我理解到

當我不通的時候

我就無法被共振

所以我不先感動自己

我就無法感動別人

當我變成缽的時候

被敲擊發出頻率時

對方展現出我不想要的樣子

那也是我的問題

因為我的頻率打出來就是這個樣子

所以我必須要先讓自己通透

覺察自己的現況

弄懂卡住自己的到底什麼

神明告訴我

當我弄懂自己的心

我說出來的話

才能真正的感動人心

不是多花俏的言語

而是真實的表達

感謝這堂共修課

我了解到

看起來是別人的事

但其實都是我的事

這一切都是要讓我共振到我的心

都是協助我成長的動力

謝謝神明老師我的靈

還有陪伴我一路成長的道侶

 共修心得- 周若蓁- 共振

在這週共修前的某ㄧ天洗澡時，突然收到廁所之神給我一個在大殿外廣場敲缽的畫面，因為是瞬間進來的畫面，所以我明白這是靈要我做的事情，當下有種興奮感，覺得這個遊戲感覺很好玩，但另一方面又覺得：「這樣好嗎？沒有這樣共修過？」，下一秒靈就對我說：「誰說共修一定要什麼樣的形式？我們可以靈活變化，不需要設定，什麼事都有可能。」。某一天跟晏如分享這件事，晏如聽到後覺得很棒，便非常鼓勵我有畫面就去做，一定會有不同的收穫，於是就有了這次的頌缽共修。

「共振」這個主題是源自於，做音缽靈療結束後個案會反饋他們的感受，有許多個案反饋在敲缽的過程有些畫面出現，甚至好幾位個案出現過往曾經以為已經不在意了的事件的畫面，原來透過音頻的共振，能夠將隱藏在細胞中的深層記憶共振出來，進而來看見後去重新了解、去處理。從這個音頻共振出記憶的事件讓我來領悟，透過音頻的共振，來喚醒去覺知覺察自己，這不就很像我們的日常生活，有許多各式各樣的言語、行為會來撞擊我們的思維，當我不接受時便形成只是單方面的撞擊，會很不舒服、會控訴對方怎麼這樣對我？而當我是帶著覺知去瞭解這些撞擊是要來讓我學會什麼的時候，就不再只是撞擊，而是轉換為共振（雙方能量互動），是能夠共振出新的火花、思維、狀態的，當能夠將生命中的任何人事物都帶著「是來與我互動共振」的心態，事事便是學習的機會，就好比這次收到畫面要做從來沒有做過的事，我接受後馬上就能夠看見是要教會我什麼？就是要讓我破除自己認知的框架與設定，收到訊息就是去執行，從現在開始我們要玩新的遊戲，要把腦海中的畫面變成真，而這個實現畫面的過程會有許多與本我價值觀不符的，這些價值觀都是設定和框架，拿掉就好，就是全然的相信、全然的跟著訊息走、跟著畫面做就能走出來了！

從前的我一定會帶著很多的設定和壓力來做這件事，但現在的心境帶著就是來學、就是來玩，不但沒有壓力外，真的玩得很開心，靈告訴我，這就是我們的遊戲場，我們只要帶著如何將這個遊戲玩好的學習心態來做就好！後續透過大家心得分享和事後其它流程和宣達，有覺察到自己可以再調整的地方，真的很有收穫，好玩又能學，非常感恩我宗神明老師給我這個機會能夠透過學習當主持人來自我覺知覺察和修正自己。

解惑課再次讓我看到自己抓不到事情的核心，同修問了一個問題，我只是順著他的問題去給他方法而不是帶著他去看見他的起心動念核心心態，老師點出，若只是給方法，但沒有協助對方看見自己的核心問題，那等於這個問題根本沒有解決，因為下一次遇到類似的事件，問題還是會重複發生，重複問類似問題。老師曾說過，解惑解不好就是因為自己沒有道，若是有道，什麼樣的問題都難不倒，這也讓我看到我看事情只看到表面皮毛而沒有繼續深入探討，也透過解同修這個問題，老師的反饋中讓我看見自己平時處理自己也是處理表面但還沒有更深入的去延伸思考自己的起心動念，所以才會只有方法，而不是以心法來作為自己每一個念頭的校頻器，當我將心法真正內化到自己每一次的念頭裡，行為就自然而然的會產生質變。

謝謝神明老師及每一位同修師兄姐，這次的共修我收穫滿滿，不只是突破了設定，更是讓我看見自己在辦道時能再更細緻協助對方。

 共修心得- 黃翊淳- 共振

一開始大家是靜坐體驗頌缽的過程，在這時候我感受到聲波的震動。

不同的波頻出現，有的舒適流過、有的則讓我感到「刺」；我開始對「刺」跳出字的訊息，跳出哪個字，我不再感到「刺」，就停止；我從「允許、接受、變化、臣服、走、過」，到「來」這個字時，我不再抗拒、也讓「刺」通過。

這個過程讓我知道，如果我要寬頻，願意接收更多的頻率流過，那麼我需要學習海納百川的容量；如果我要可以跟其他人一樣解惑、辦事，那我要的是清明、真正了解到核心，學習真誠不帶攻擊。

我要學習真誠表達我的感受，並且在乎我自己的感受；看見我的不舒適，學習去挖出、釐清我的不舒適後，繼續創建我的道。

我越來越清醒時就會發現，我仍有自己的設定！下山還是會被不舒適的頻率干擾，那麼我就要回頭來看我怎麼了？去理解我自己、和自己聊天；這次沒學會，靈知道，一次比一次進步就好；

就像上週我不會跳舞，下山之後我在家裡自己認真練習，我今天在山上能自然舞出步伐時，我感到愉悅、自在。

我也要跟自己說，別害怕去碰撞，要去嘗試，我看見自己內心戲、也知道自己想太多；既然知道了、看見了，我就有機會去重新開始新的局面，只是我要當遊戲者、還是要當個配合者？這個是我的選擇權。

謝謝解惑課的解惑，讓我知道原來畫面跳出來是靈的訊息，而有步驟的去想畫面是心的運作。老師補充的很棒：畫面出來就讓他出來，靈動完後再去想這個畫面要告訴我什麼就好。靈動是要把設定拿掉，讓所有畫面流過。

謝謝神明

謝謝老師

謝謝每一位共同學習的同修

謝謝我宗

謝謝我的靈

 共修心得- 陳思沄- 共振

共同頻率相吸引

振出人人皆是我

人人頻率皆通我

事事到前皆關我

我學我會我發揮

天地萬物我學用

 中壇元帥 題

任何人、事都關我

都能共振出內心一部分的我

都有我能學習的地方

在共修老師敲缽的時候

我看見一個畫面

我們每個人都是一個個的能量漩渦

漩渦中心是能量的核心

當我專注於我以外的事物

我會分心、會不穩、這個能量漩渦就會像亂七八糟的亂流一樣

課程在靈動階段的時候

全然的投入其中

專注感受能量流動和靈的動作

在這全神貫注的狀態下

能量漩渦越來越穩、越來越壯、越來越俱足和紮實

核心穩就能吸引、甚至共振身邊的頻率、渲染周遭的人事物

神明跟我說

不論是我共振人還是人共振我

帶著覺知去感受

專注自己、穩住核心、俱足能力

將身邊的所有的能量、人事物、都容納、吸收進來

變成我的能量和能力

我就是一個缽

將能量發揮和共振出去

能再吸收更多的能量和資源回來

共振就是可以透過人事物的碰撞來照見我的盲點

也透過我將所學發揮來共振人事物、主動讓事件發生變化、進展

老師也有在今天的解惑課說：

「越專注就越沒有干擾」

真的很呼應共修感受到的狀態

謝謝神明謝謝老師

謝謝我的靈、謝謝今天的共修

 共修心得- 張瀞云 - 共振

今天的靈動還是會有一點卡，但比之前好的是我不讓自己停下來，而是勇於探索和嘗試，讓自己不要只停在那裡等待什麼事情發生。

最深刻的收穫還是在解惑課，我提出了幾個問題，其實到頭來發現都是同一個核心中毒腦思維。

我在問最後一個問題的時候，解樂老師就點出我最核心的問題其實是沒有去弄懂核心，每一個問題在產生時到底我有沒有去挖掘自己那一刻的起心動念，導致了我後續的一連串事件成了問題。

課後我問翔榆師姐，到底如何去挖才能真正的挖掘到自己的核心，她分享她的經歷，跟我說其實挖只是很簡單的去看到自己在發生事情當下的想法是什麼、第一個念頭跑出來的是什麼，然後去問自己在意的東西是什麼、為什麼在意，就能找到其中卡住自己的點、讓自己不舒適的點是什麼，進而為了自己的舒適拔除它。

於是我開始挖「為什麼在意孩子的安危」。解惑課時老師講到因為我自己沒有目標和自己的成就感，所以我把自己的孩子當作了自己的作品來獲得成就感，當作品ㄧ有個不妥我就會連結到自己的失敗，所以痛苦，孩子痛苦我也痛苦。除此之外我也挖到自己不想被別人講自己不好，因為我認為那不是我能控制的局面，我不希望別人把不是我犯的錯怪罪在我的身上，好像有損我的尊嚴。但挖到這裡時，我就冷靜下來，發現自己好愚蠢。的確孩子出了什麼差錯不是我的問題，但別人的提醒可以讓我看見原來他還有什麼不會，而我沒有教好他，例如他時常跌倒受傷，不過是讓我看見我不會教他保護好自己，核心其實是我不懂的怎麼教他。老師解惑時也講到要用事教孩子，不是人教孩子，這時我就懂了！別人提醒了我孩子哪裡還不會，我就透過事件教導他復盤跟學習保護自己，那不管別人說什麼我都不需要在乎，因為我是來學怎麼教他的，不是來用孩子去呈現自己的完美的。

接著我挖「為什麼要幫一個不熟的人只是因為我在意不幫他的話他會去講我」。解惑課時老師說我要去看的是為什麼怕別人講，其實核心還是愛面子。就跟上一個挖到的一樣，我就是很不喜歡別人因為我無能為力的事情去講我什麼不好聽的，我覺得這樣很嘔。同時我也怕別人會因此發現我根本在學校沒有地位、沒有權力，只是空有一個名號，勉強的在裡面蹭口飯吃，然後讓人傳出去了會很丟臉。就像老師講的我只是為了面子才不去拒絕別人，這讓我大徹大悟發現這樣的思維其實很可怕。一直以來我也是這樣，因為自己家有這個家業，很多人來找我攀關係，我就會為了面子而苦惱，甚至還會用力的去拜託學校可以配合，但從未想過有無站在學校的立場去看這些事情做了的好處是什麼，只是單純為了自己不要丟臉。我能想到的是那憑什麼我的爸爸媽媽要信任我，憑什麼學校的人要信任我，我做事情都沒有站在他們的立場和學校的利益去思考，我根本就不值得被信任。

透由這兩件事情挖到了我如此在意形象、面子和尊嚴，就是像老師演講裡講的窮到只剩下面子，也沒辦法有學習的心去接收新的事物。

但老師有曾經提醒我，真正要給自己好的情緒，還有真正想要有人尊重自己，那就是承認自己的無能與不足，虛心主動的發問、學習，才能真正的達到。

謝謝神明！謝謝老師精彩的解惑！

謝謝若蓁老師的頌缽！

謝謝翔榆師姐的分享！

好喜歡上山共修學習，讓自己越變越清明輕鬆！

 共修心得- 潘韻婷- 共振

共乃同理己心照

振度強弱是牆厚

共乃釋放心感受

振度擁有是頻率

共感情有向內看

振是一切宇宙能

透過今天的課程我感受到宇宙萬物，一切事物無時無刻都可產生共鳴和能量，回看自身我散發出什麼頻率共振回什麼到我身上，所以為什麼要看自己，因為一切由內而外的力量，都是由自己內在的頻率共振回宇宙宇宙在傳遞回來，這也讓我更能深刻感受到，我的世界就是我的宇宙，我所經歷的一切都是為了看見自己內心的宇宙，觀想與觀看都是為了覺察，內心是否還有阻礙我能量成長的雜質，靜靜的傾聽、靜靜的調整，一切都是為了成為更好的自己。

 生活有感- 覃碧心- 不懂感恩

最近這段時間很強烈的要挖自己的不懂感恩,我看到在對潘婷的部份有偶些時候還會有不舒適感浮起,從最初想挖的念頭遲遲找不到方向,透由神明的協助在(靜心)(淨心)中開始有了著手點--我去看到在母體中她本就不是一個被我所期待的生命而在她的出生我是類單親的渡過,在她成長過程恰逢自己的婚姻與經濟遭到巨變,由於寄住娘家自己開始過著卑微的生活也讓自己內心萌生恨意都是別人的錯我是受害者;;

我期待他們趕快長大是要讓我可以跳脫這樣的生活,當母親過世後就我倆同住我開始過著被潘婷供養的生活我並不珍惜我也沒有因此而感到滿足我總是短視近利只看到自己認為曾經的辛苦與委屈來情勒她她應該要給我我要的,不如己意就開始抱怨哭給她看,重複輪轉.直到進入我宗修學後,也帶著世俗的認知與不瞭解修行是修(我)?一開始無法接受甚麼都是要回看自己我哪裡有問題啊/也會抱怨所有對我的不公平/也不斷的打架過程中一路走來學會檢視回看自己才發覺要讓自己成長就要接受自己的所有面向願意開始去透析自己的核心,

越挖越看到自己原來對她所有不滿的本質就是自己醜陋面相所投射回來的,因為自己的無能看到她比我強我沒有的她憑甚麼有,這一段段的慢慢呈現出原來一直以來對她的予取予求是來自自己的弱者心態-不接受自己的無能/不負責任(她該對我負責)/不面對現實/自以為是/認為應該(她應該) /懶賴/自私**我笑自己白癡喔!眼前浮現了一句神明給的籤詩(不懂享受現在活)感謝這段時間透由神明的協助(要我去看到我所擁有的)也發自內心的感謝潘婷為我的付出從初階高階靈動班甚至流年的祭改我真刻的感受到更體悟了!也弄懂了!我現在所坐擁的是多麼的珍貴有現成的道場能夠讓我有安靜的環境靈動打坐,出門有車開不至於風吹日曬雨淋我是多麼的幸福今後的我只會更加的珍惜一切謝謝你!你辛苦了

感謝神明教會我透由每天靜心靈動再回看自己的心找到問題理清每日結案

心心心心心念轉 

挖挖挖挖挖問題

接受弄懂才是寶  

莫要酸葡萄心態

修情修錢都在此 

跳脫角色視一般

無緣一切都看待 

情來理事理不清

思惟拉高看己清  

    道場眾神題

這張籤詩也在深刻銘心的告訴我當看到自己的不足弄懂後要接受自己的不足跳脫舊有的思維和操作回看自己的起心動念和念頭而不是用羨慕和忌妒的心態合理化自己的(懶賴)停滯不往前也更領悟到當自己具備了壯大自己的能力生存就不是問題

感謝神明 感謝老師 感謝道場眾神 我的靈 感謝潘婷

 共修心得- 吳樹曜- 共振

今天共修一開始，若蓁老師請大家坐下來靜心，沒多久就聽到頌缽的聲音穿著過來，感覺到身體被這個聲音激盪著，沒多久頌缽在我耳邊敲下，那時那個聲波像是經由我的耳朵、喉輪、心輪、臍輪而一直到海底輪，此時我感受到一股巨大的聲波能量在我體內共振，而又從內而外的把我籠罩著，讓我完全融入到這個波頻當中，內心感受到非常的平靜卻充滿了能量！

接著起身靈動，感受到兩團能量在我手上，牽引著我握拳而打起拳來，以至駕馬躍動起來，然後奔馳而去，整個過程感覺身體比之前更加的柔軟、輕鬆，內心也非常的平靜，好像一個人獨處一樣的自在，我想這就是剛剛被音波所共振後的效應吧，讓我整個人融入環境中！

今天在心得分享的時候，除了聽到師兄姐分享的聲音及老師的提點外，伴隨的就是吵雜的釘槍聲響此起彼落，那時我必須要更用心的，才能夠聽清楚師兄姐分享的聲音，然而讓我忽然想到，那剛剛我在靈動的時候，除了音樂聲、師兄姐的導引聲之外，怎麼沒有聽到任何釘槍的聲音呢？透過解惑的時候，解樂老師說因為當大家的頻率是一樣的時候，你只會感受到那時候的頻率，所帶來給你的感受，這就是共振以後產生的共頻效應！

經由這樣的現象，也讓我體會到如何透過頻率，所散發出去的能量，去共振到外部周遭而形成同一個頻率，藉此擴大自己的影響力，就如同老師所說的，如何讓我們變成一個發光發熱的載體，去吸引更多的能量而轉換成更大的有機體！

謝謝 神明、老師、我的靈

 共修心得- 張珮琪- 主題：「共振」

一早進來先靜坐-我的靈在靜坐過程在流淚，我試著問問我的靈，有什麼難過的事嗎？

他搖頭。

接著共修題目是「共振」

我腦海裡飛過什麼是共振啊，今天會有什麼靈感湧現嗎？

當眼睛閉起來後，靜靜坐著，由頌缽開始，當聲音傳入耳朵有一種我們畫圖時會繪畫的出的聲波有小到大，傳入耳道到身心靈中。心想左耳的聲波導入，ㄟ怎麼沒有右邊呢？

分享頌缽的師姐接著

或許是讓我可以做到-靜心-靜靈嗎？我的流淚在靈動過程也一直滑落，這是在第一次進來靜坐時一樣流眼淚，但內心是平靜的。

這次的靈動，我開始放慢我的動作，讓靈動更落實的運轉，我發現這次多了一點腳的力度伸展，多了很多像手轉蓮花的動作，我一直一直告訴自己，做好做滿做實來。

靈動時多次和旁邊的師兄和師姐造成碰撞，在討論時發現原來碰撞也是一種共振，沒有火花，但是過程中我會試著變換自己的靈動空間繼續我的努力。

 共修心得- 葉書綸- 共振

共修開始時，自己就很明顯的被施工聲音干擾，無法靜下心進入打坐狀態，透由平常靜心狀態了解到，自己很容易被外在事物干擾，而無法把重心真正回歸到自己身上的原因，是我還是會在乎外面的聲音，進而影響到自己的狀態，靈帶我看到這樣的狀態後，要我調整呼吸的節奏，我便感受到今天的涼風和頌缽的聲響，隨著頌缽的波頻，感受到被療癒和身心舒暢的感覺

接著的靈動，我跟著靈的導引開始運氣，其實一開始不懂為什麼靈總是要帶我做深度運氣和瑜伽，從運氣的開始就會打哈欠，有種透過打哈欠吸飽氣以及放鬆的感覺，再來是覺得身體本就柔軟且也本身就有接觸過瑜伽，但那都是我還在用人的角度來看，而不是用靈的思維來看，之所以要我重複做，並且做到位，都是來看我平常的操作！要做好、做對，而不是跟靈作對，我自然不用一直重複做，從靈動中感受到我沒有從中萃取，回看自己的操作有問題，方法不對沒有修正調整到可以接續到下一步，卻又想要趕快達成目的，就會一直感受到挫折，而我的舊思維，是受到挫折就會縮回去以前的狀態不敢前行，現在呢？從今天的靈動中回看自己的操作後，領悟到，事情自然有在運作，但我的方法和思維沒有轉變，就只會重複且內耗，無法接續到下一步，每一次的調整動作、拉筋都是在跟我說，要調整方向不是用ㄍㄧㄥ的方式撐過去，身體的柔軟也一樣，靈要調整我的腰部動作，我卻因為腰和骨盆的部分太緊而卡在那不上不下，除了痛苦之外也無法讓自己進階到下一步的動作，現在我很明確感受到自己想要進階到下一步，那就是跟著導引和突破現在的自己，就跟靈動一樣輕鬆、柔軟的來達成，步步為營，每一步都在共振自己和靈

謝謝神明、老師、我的靈

 共修心得- 李晉- 能量

    在靜心的過程裡，我感受到自己長期就像一個無法蓄電的電池，處於充電又放電的狀態裡。原來是心念的不執行讓自己額外花能量去與之對抗，所以能量在往外之前就已經消耗掉了，使得能量往外的同時又平白流失。

    這就讓我想到「什麼是能量」這篇演講，除了被既定事項（如：房租、電費）插滿管之外，我把自身（或自生）的能量，也用在沒必要的事情上—滑手機、看幹片、內耗、壓抑…等等的地方，即便再怎麼微小，仍然是消耗，因為我也沒帶著覺知去萃取這些事能帶給我什麼幫助？甚至看影片就只是看，也沒像老師一樣去萃取道，或是可以納進成為自己的能力。

    直到這次靈動班才確切感受，「能量」完全沒必要浪費在與靈、與事件、與人際…等等眾多的對抗上，尤其是收到訊息的時候。接著，靈用更寬廣的角度帶我去看我現在周遭的所有一切，全都存在著能量，都遵循著能量交換的遊戲規則，看我怎麼去從中去要到和給出去而已。

    所以，無論是自己腦袋在想的，還是跟人互動的對話，甚至是現在每天出詩給人，能量都無所不在！是我沒從中萃取，沒有去要（給）到；而其中最重要的就是不要內耗！

    最後，斯涵老師提醒，要繼續運用神造前額葉的頻率，才會能量滿滿，並且從中去萃取和領悟，得到其中的能量！謝謝神明、老師、我的靈。

 生活有感- 陳威霖- 各種第一次

近期開始了很多新遊戲，包含手作課程以及賣蛋糕。

「手作課程」

第一次跟如妙舉辦了手作乾燥花的課程，我們都很期待，一開始其實我有點置身事外，想說這是如妙的專業，我不用管太多，直到後面接洽的人真的跟我們談好了，然後學生人數開始變多，確定人數之後，突然發現如妙應該是需要一個助手，可以幫忙，不然很難在時間內完成教學。

這時候我開始意識到自己的心態有問題，我發現本質我還是把工作室當成是「如妙的」，我總是嘴邊說，這是我們的工作室，我不是在幫忙你，而是在做對我自己、對我們都好的事，但從面對不同的活動，遇到自己不熟悉的事情開始，我就展現了真實的自己，本質仍然沒有完全的把工作室當成是我自己的，把做這件事情當成我的事業，而這樣的心態，我做起事情來會有「怨」，會覺得我是在幫你，沒有看到其實是在幫我自己，做這些事情我產生了壓力而不是動力，自然就做得不開心、沒動力。

回過頭來，工作室是我們的平台，為什麼要有這個平台？讓更多的人認識我們、認識我們的神，藉由經營這個工作室、與人互動，賺取生存的錢財，檢討自己的腦袋，進而學習本來沒有的能力，這是成為助人者的過程，所以其實是為了我自己，我很感謝如妙、感謝神明、感謝老師給的劇本，讓我們可以有這個機會，開始經營平台並學習。

在開始課程前我們也預先彩排一遍，課程的後半段我們設計了心靈小卡的活動，活動當天這個階段的效果也是超乎我們的預期，大家都很放鬆的去分享自己對籤詩的感受。

這次的課程，最大的收穫就是「不要設定」，一切都很放鬆，遇到了再調整就好，保持這樣的頻率，我對於遇到事情的感受，反而更放鬆、更舒服，而且頭腦運轉起來更順暢，今天協助的課程，也很開心自己給自己更多的信心去教學，過去我會擔心自己「做得很醜、做得不正確」，但到後來發現，藝術品本來就是很主觀的，只要學生覺得好看、覺得過程好玩，這樣就是最棒的，不需要用自己的設定和框架去預設，這樣反而把遊戲玩得不好玩、玩得有壓力。

「賣蛋糕」

上次共修跟師兄分享最近擺市集遇到瓶頸，經濟壓力實在快繃不住，師兄問我要不要試試看賣蛋糕。

當時我聽了並沒有什麼特別感受，但因為有點好奇，還是去問了師兄有關賣蛋糕的資訊，過程中我不斷地詢問有關流程、作法、價錢、地點等等的資訊，盡可能的多知道細節，全部都弄清楚之後，我覺得很興奮，我跟如妙講，我說這個很好弄，比起擺市集，真的覺得輕鬆太多了，市集真的爆幹累，扛不住。

到後來跟師兄聊天，我看到師兄他們走過來的過程，強大的執行力和信仰力，神明幫他們打開了美好的佈局，他們也聽話照做的執行，回看到我自己，還在那邊慢吞吞，就是因為喜歡自己搞，浪費了很多時間，即便我自己搞，那我有這樣的執行力和想壯大自己的心嗎？這時候感受到，連協助我的師兄都比我更希望我能變好，我怎麼可以就這樣讓自己慢下來甚至停下來呢？看看自己更覺得真的很可惜，好浪費。

「生存改變頻率」

最近的執行力比以往真的都高出許多，因為經濟壓力，過去對於加班我很不喜歡，但我開始看到，現在我的身價就是如此，不用怨，反而是看到自己現在的收入，竭盡所能讓自己變好、處理現在的問題，結果已經連續上了半個月的班不休息，我反而不覺得累，下班後又一直擺攤、結緣、處理蛋糕的事情，過程中也跟如妙一起，今天賣蛋糕完收攤回家的路上，就突然想起老師說的，「生存有問題的時候，才知道頻率要改變了！」，看到自己真的很白痴，為什麼總是要讓自己山窮水盡才要聽話？重點還不是很聽話，一樣選擇性聽話，更深的本質還是很自傲，覺得自己很行，但事實是「很不行」，活在自己的幻想只是想停下來的理由和藉口，看到自己這樣的漩渦，感到很愚蠢，當自己覺察到這點，就只想趕快動起來，不想坐在原地當個笨蛋。

真的很謝謝神明和老師，尤其謝謝我的靈，這些遊戲的開始，讓我感到期待、感到興奮，覺得生命真的是一個好玩跟充滿活力的過程，當我不斷地想創造更多不同的經歷，真的疲倦感就消失了，而且對這些事情不會覺得有壓力，對缺錢的害怕也會消失，因為我知道我正在賺到需要的錢，而不是站在原地自我困擾。

謝謝師兄的建議，讓我看到能夠給予一個協助，核心真的來自真心想協助對方的心境，而這是我所缺乏的，我都以為我在度別人，事實上是眾人在度我，沒有他們的碰撞和深挖，我無法進步，頭腦不會更新，那我就會無趣的玩一樣的遊戲，做個平凡、頻煩的人。

 生活有感- 陳緗芸- 接受自己不行

今天覺得腰很痛，但我還是硬撐著做事，到晚上痛到都快不能走了，我還靠意志力爬樓梯到五樓，結果直接趴地板動不了。後來痛到眼淚都出來了，我才跟菀萍求救，菀萍就立馬聯繫千智，一起帶我去急診。

在跟菀萍聯繫的過程，我一開始並不是要求救，只是跟他說我得明天起床看還痛不痛，有可能要取消共修，對話過程菀萍不斷說他覺得我要直接取消、要看醫生、問我需不需要幫忙，我卻一直沒有感覺，直到菀萍說，我這麼耐痛的人都痛到流眼淚還在逞強，我才意識到：對欸！我很少痛到哭，原來我又在逞強了，才跟他說好我需要幫忙。

因為前陣子住處冷氣壞掉，我帶著很多行李住工作室，有半個月不在，又因為施工的關係我的東西全部都被集中在一處，我懶得整理，所以目前我的房間全是散亂的行李跟物品，但我痛到爬不起來，所以也只能任由菀萍跟千智就這樣看到狼狽的我趴在地上跟混亂的房間。

他們扶我上車後，我莫名覺得很好笑，我人生沒有這麼狼狽的被朋友看到過，還正好是房間很混亂的樣子，我覺得一切很荒謬、很有趣，在車上笑出聲。更棒的是，我並沒有覺得有壓力或是很丟臉，還開玩笑說能讓菀萍為了我爬五樓、讓千智凌晨出門感覺我面子很大。

我的不在意讓我發現了我的改變與進步，因為以前的我要這樣混亂的出現在朋友面前我是做不到的，一定會硬撐，但現在的我很自在，因為我也自在了，所以留在我身邊的朋友是真的認識真實的我，還願意留下來的人，他們也真的沒有怨言，還一直注意要怎麼協助我，跟我過往人際交往的感受不同。過去我只會用「給」來找自己的價值，所以很多朋友都是因為我會為朋友付出而喜歡跟我相處，但他們是真的知道我的狀況卻還是成為了我的朋友，甚至我沒注意到我在逞強他們就先發現了，讓我覺得很溫暖很感謝。

這次事件讓我感受到我對人際互動的安全感及對自己接受度的進步，也讓我發現我的逞強真的很深層，連自己受不受的了都不知道，還要別人來跟我說。我反思了我的生活歷程，我真的很少說我不行，但這次的經驗讓我明白，說不行真的不會怎麼樣，很亂很狼狽也沒關係，相信以後我會更了解自己。

因為我放下面子，放下逞強，所以我才有機會透過與他們的互動感受到，接受自己的不行，接受別人的幫忙，是很開心溫暖的事。

 生活有感- 朱芳盈- 啓靈後第38天

休假中的我，接到回日本辦公室與 IT 開會的邀請，心裡其實是開心的。雖然這是工作，但卻像是某種來自「宇宙」的呼喚，讓我在旅途中重新連接了職場的節奏。早上踏上通勤電車，被東京上班族的氣場嚇得不輕——那種人潮的推擠與時間的緊繃，讓我一副太陽眼鏡成了代價，但內心卻覺得這是體驗的一部分。抵達辦公室後，按照預定流程與北美 IT 開會，那種熟悉的節奏在異地展開，我感受到一種奇妙的「內外一致」感。會議結束後與同事午餐時的輕鬆氣氛，也讓我覺得自己既是過客，也是其中一份子。

上午，IT 同事其實已經介紹了幾位辦公室的人，雖然我仍保有一份對陌生環境的保留，但心裡是敞開的。下午回到辦公室後，她又接著熱情地介紹其他部門的同事，我心裡突然湧起一種溫暖。這份感覺是什麼？是「被需要」的肯定？還是自己「有用處」的實現？這些情緒打在我心上，讓我不得不反思：我對人的防備與開放，是否其實並不完全取決於人，而是來自我內心的投射？我曾經認為臺北辦公室的人「不值得」我卸下心防，但或許問題的根本，不在對方，而是我自己是否準備好打開門接納他人。當這樣的思緒湧上心頭，我才明白這場會議帶給我的，不只是工作內容，而是一場對自我關係的省視。

傍晚與即將回臺的朋友約在銀座見面，我們把握難得的時光，邊逛邊聊，享受購物與陪伴的片刻寧靜。回到住宿後，我們打包行李，也聊著未來。這幾天其實我接到了一通獵頭電話，讓我對「新工作」產生了一絲動搖。雖然一切都還沒定，但今天的體驗與互動，讓我開始思考：也許我準備好迎接新的挑戰了？在不同的城市、不同的語言與人群中，我的內心被悄悄撞擊、鬆動，也更誠實地面對自己的渴望。對於未來，我仍舊保持開放——也許不是逃離，而是邁向一個更靠近自己的位置。

 共修心得- 張瀞云 - 降溫

今天到心麗宮共修，每一次來都有一種「回歸自我」的感受，只要來到這裡就會覺得「一切沒有什麼大不了的，誠實的做回自己吧！」

共修開始時，翔榆老師說今天的主題是「降溫」，我坐著靜下來感受，就發現身體的肌膚感受到空氣的感覺是溫溫、悶悶的，但是我的心一點也不討厭這個感覺，就好像平時我們會因為天氣悶熱而感到不舒服，也會嘴巴嚷嚷「好熱喔！好煩！」可是當下內在安靜的狀態，是不會受到外在的影響的。

接著我慢慢開始靈動，我腦袋裡依然有聲音就像在山上上靈動班時一樣，但瞬間一個念頭跑出來「做錯了又如何？」對啊，為什麼總是要被另一個聲音去影響。翔榆老師曾經跟我說過「想怎麼動就怎麼動，不要管別人怎麼說」，其實就是我當下的感受。我開始專注的感受自己身上的氣流在身上流動，雖然很微小幾乎感受不到，但我只記住「放鬆」，肩膀出力就放鬆，手腕出力就放鬆，然後順著氣流想往哪走就往哪走。整場靈動我專注的在每一刻的每一個部位的流動，突然另一個念頭浮出「這樣的妳不是設定也不是僵硬，而是認真專注學習的妳」。對呀，我怎麼從來沒想過雖然動作不穩不熟練，需要專注在每一個動作的我，其實不是心念太重，而是認真練習、認真複習、專注當下學習的狀態呢？原來這就是正向的能量，引導我看見與肯定這樣的我、真實的我。

靈動完後大休息，好像在品香一樣睡的很沉，起來時慢慢的坐起來，靈出詩給我：

千思百緒看我來

不懂處理窮緊張

何苦不把己放鬆

輕鬆學習放飛己

步步輕盈學做人

好事雙雙自有得

佛魔至尊 題

靈告訴我不會處理所以事情堆積在腦海裡，腦子都燒壞了。既然不會就放下裝模作樣的自己吧！放輕鬆的、做自己的學習吧！不會就問，不會就學，沒有什麼大不了的！

結束後人整個都鬆了，也跟翔榆老師聊了很多，每次跟她聊完都有滿滿的正能量，也會對自己有很多的信心，沒有什麼事情是想不開的，沒有什麼事情是一定要怎麼樣，一切都有各種發展可能。

謝謝神明、謝謝翔榆嘉緯的分享！

 生活有感- 葉書綸- 挖為何批判自己 

自從上次的共修主題ㄒㄧㄥˇ，才發覺省這個字，對我來說是負面的感受，犯錯了、做錯事了就會讓我聯想到這個情緒，是自責，從小就有這種不容許自己犯錯的腦程式，糾結自己認為的對錯，要別人低頭才叫做認同，認同我是對的，但這個所謂的對只是我想要宣洩情緒和被關注而已，拿到了之後，不舒服的還是我自己，而且問題也並沒有因此而解決或改變，因為我不會處理，導致過去的我的操作，全都卡在這個環節，當機之後重開還是卡在同樣的問題，不斷循環，因為我沒有去面對和有意願的解決問題，導致很多事情的結果就算我不接受我也還是只能接受，感受就是無耐，而總結這些原因其實都是我不知道為什麼會發生，我的心裡很多個為什麼？為什麼會這個樣子？

現在靈帶著我去看，我跟前夫相處的過程，當時的我就是用這樣的操作模式，所以離婚之後的那個痛苦感是因為，我沒有看懂我的操作，還一直覺得自己哪裡做錯了，為什麼會是這樣的結果？我不要這樣！而陷入了自責。

現在的我看懂了，這一切是我們一開始就不適合，我只是用我過往的操作慣性來掩飾自己的情緒、用壓抑來成全自己而已，我在這段過程中，學會了解決自己的問題，面對了我自己真實的情感、情緒和找到意願增強自己的能力，這樣的我突然感到很幸運可以離脱這段情感，就像老師跟我說的鬼牌脫手那樣，我也才真正對自己的情感，感到輕鬆愉快，把這份情感回歸到自己身上，也才懂得真實的回歸自己是什麼感覺。

以前的我有完美心，現在我知道本就沒有完美，只有接受真實的自己才能真正感到快樂，而我在每一步的操作是用怎麼樣的心境看待和克服，才是接下來我會和靈一起去創造的！

 生活有感- 陳靜慧- 啟靈心得 啟靈第6天

排除寒氣補精氣神

元神元氣全補足

靈動才會更柔軟

流汗總比流血好

中藥記得按時吃

調整體質心才安

修心修靈皆重要

切勿想要一步到

按部就班去執行

回看皆會有收穫

這幾天都是靈覺導心，靈感來就直接執行，有別於以往，常常都是想來想去，然後就放棄了。

打坐靈動過程也不斷的學習，動作不論快速或緩慢皆是領悟心靜的意境，心靜進而心安。

近日共修有一個主題「化消設定」，

於是我在打坐靈動過程中，一直產生碰撞，也產生分心的狀態，靈要我領悟的是碰撞沒有不好也不用害怕，只要感受在這些碰撞中學到什麼？對於腦中常常慣性的胡思亂想及預設立場（設定）如何化消？ 

靈要我學習的是放輕鬆、有覺直接執行不要想，就會在不想直接操作的過程中漸漸化消很多原本的設定。

透過一次又一次的靈動過程，也發現體況漸漸趨於穩定，呼吸的調節也更順暢，暈眩的現象也變少了，整個人精神許多。

感謝神明、老師及心聆宮宮主及我的靈的協助。

 生活有感- 陳芝君- 啟靈第四十九天

搬回娘家後，夢境越來越頻繁，也越來越有訊息，幾天前，我夢到解樂老師開車載我和爸爸出門，途中車子突然撞上山坡，整台車報廢，但人毫髮無傷。當下醒來沒有太多感覺，但到了晚上，靈明確告訴我：「去潘婷家打坐。」

一打坐，訊息清楚傳來：「趕緊幫爸爸補運，才能化解這次車關。」這才讓我驚覺，年初安太歲查流年運勢時，就提醒爸爸今年有車關，而現在夢境出現，表示事情已經臨近了。回家後我立刻跟媽媽分享夢境，聽馬上相信我的夢境畢竟夢境，媽媽問我該怎麼辦，是不是要去跟神明說一聲請求保佑？我回答：「神明當然會保佑，但我會讓我夢到這個畫面，神明一定有要我幫忙的事情。與其祈求平安，不如主動補運，把大事化小，小事化無。」

我心想補運的費用媽媽應該會嫌貴。打坐時我也問了靈，靈說不用擔心，媽媽會願意拿出來的，果然當我開口報價時，媽媽一開始有點猶豫，沒想到我突然脫口而出：「一人出一半好了。」她立刻點頭說好。事後我也納悶，為什麼我會這樣講？靈告訴我：「如果你沒主動說這句話，可能整筆錢都要你自己出，因為他們會覺得神明會保佑就好，沒必要花錢。」但靈也知道，我不希望爸爸出事，就算媽媽不出錢，我也會默默幫爸爸補運，所以靈幫我說出了那句話

還有一件事情，感謝當初選擇回娘家是對的，姐姐告訴爸爸說湖口的套房電梯壞了，電梯維修報價竟高達18萬，爸爸聽完對我說：「還好妳當初聽我的話，沒把東西搬去那裡，不然電梯壞了，罪一定推到妳頭上，說是妳東西太多壓壞的，18萬可能就要妳賠了。」

原來靈早就幫我擋下一劫，感謝靈一次次的提醒與保護，讓我有能力守住家人的平安，也守住了自己的荷包。

謝謝神明、老師、四大靈

 生活有感- 鄭如妙- 教學

今天第一次開手作教學課程，而這位客人是在市集上遇到一位基金會的執行長，她引薦我給這位客人，進而促成這堂手作教學。

第一次開課，但完全沒有緊張或擔心，反而是用享受跟體驗的心情與大家互動，在做的過程中，我發現大家很投入，在旁邊我也適時給予協助，這也要謝謝威霖一旁共同完成，讓課程更加順利進展，最後大家完成後都說很有成就感，也體會到做一個作品需要很多細節，讓他們覺得物超所值。

最後階段與大家分享我們獨特的心靈小卡，大家都覺得特別，也很符合他們狀態，而且不吝嗇大方分享，讓我印象深刻的是一位學生，她請我到她旁邊，跟我說她不太懂這首詩想要表達什麼，而我在跟她解籤過程，她開始反駁我的意思，她不覺得她不快樂，覺得蠻自在的，而我又再用另個方式導引，想要再更完整表達我所感受到的畫面給她，她突然跟我說，我懂了，她一直把別人的情緒帶到自己身上，其實她並沒有真的很開心，我說對，你非常在意他人感受而忘記感受自己，這時她就落淚了，而我也跟她說妳很棒，因為妳察覺到了，那下次當有相同的感受可以試著調整自己的心態，當你心情順了就事事順了，呼應上面籤詩的內容，她覺得很神奇也很謝謝我們提供的小卡，有被療癒的感覺！

最後更神奇的是提供場地的老闆特意請我們留下來聊天，讓我們了解場地租借的費用跟規則，聊的過程給老闆籤詩，她收到很開心，也開始侃侃而談，跟我們說，她創業五年來，第一次請來到這個場域教學的老師坐下來聊天，她說她也不知道為什麼，就想留我們下來聊天，這裡真的要很感謝神明安排，因為她的招呼，讓我有機會及時間出詩給老闆，留下這個緣分，若是沒有老闆請我們停留，我們可能就會直接離開，少了一個機會了解她的創業及想要互惠共好的理念。

回程路上跟威霖覆盤剛剛課程過程，我發現我在掌控這件事沒有做好，因為我看到大家聊的好起勁，我會不知道怎麼插入，但威霖教我，不要忘記自己是主導者，而不是任他們一路聊，雖然輕鬆愉快，但我們還是要提供專業的部分給大家，也讓我看到自己還不是那麼有自信，若展現的再更自信大方，那大家的體驗又會更不同，我很謝謝威霖提醒，看到威霖可以侃侃而談，也讓我從旁學習可以如何引導，看到自己的能力不足，只要大方坦承，其實好輕鬆，因為我又可以再學習我不擅長的。

謝謝神明謝謝老師，讓我們去體驗更不同的經歷。

 智耕心田- 董慈軒- 演講心得- 怎樣在最短的時間產生信任

信任的本質是，當你信任他人的時候，你就會開始給；或是要求對方信任你，也就是希望對方能給你你想要的。

為什麼要讓獲取對方的信任，也就要好下手達到我們要的目的，如果我們有處理力能佈局的好，連下手都不用下手輕而易舉的就獲取對方的信任。

從信任的本質開始破解人心，老師提到生命的本質是人賺取別人的生命力，只是轉換成不同樣態，

可能是別人付出的勞心，

苦心或精力，而這些都是生命力的來源。

老師用獵人與獵物來當成比喻，我們是否把自己獵人角色，會不會安排佈局的心思，

是否有打獵的處理力。

運用在工作上若把客戶當成是獵物；

有能力的人，會讓獵物高興；沒能力的人會對獵物生氣。

而有能力的獵人，甚至會處理客戶最大的害怕或是最大的渴望，

也就會換來信任，

如果有敏感的覺知來處理人的渴望和害怕，事情也就變得好處理。

「主場優勢」

如何創造主場優勢：

老師舉例去客戶家拜訪作客，當主人客戶在泡茶時，我們會不會主動拿個水壺，洗個杯子，或是倒茶不小心倒了出來，會不會主動去擦拭乾淨，還是被動的等服侍。

主動的去介入這個空間，這些行為自然會產生主場優勢，把從客人的角色切換成助人的角色。

在主人的行為之中參與，自然而然會讓人喜歡，

經過時間累積，也就會獲取信任，這也是在創造佈局。

信任久了，開始成信賴，而客戶也會想要依賴我們，

最終也達到我們要的目的，也任我們來擺布，

在經營客戶面是個獵人想達到的結果。

反觀自己，該不該信任他人？？？

無關信任不信任，而是用學習者的角度來信任他，信任他的處理能力在旁邊學，學到自己會，

自己會處理了也就不會賴人。

演講的中間，有段有趣的是老師要我們去想像自己像什麼動物，

有駱駝、河馬、獅子、白熊….等

老師用這些動物來探究人性，從動物的生長生存環境、食物來源，

來推敲人的個性本質跟心理狀態。

這讓我想到有陣子我會看到從某些人身上浮現出來的動物，

而讓我去探索這些動物的靈性特質，也就是反應著這個人的優缺點。

也呼應老師說的：加上敏感的覺知來處理事情或是理解人心，

不論在工作上還是以後的道務上處理的更為輕鬆。

感謝神明老師

 生活有感- 盧曉玲- 商道

在寫完上一篇心得，老師馬上又打電話來教我看到更深層的道，老師告訴我，我覺得是神蹟，但其實所謂的神蹟是神、人共創的，在這件事情上，透過老師的教導，我才終於懂了，規矩是給一般人在遵守的，對於有錢人的圈層來說，誰有能力幫他解決問題、減少麻煩才是他想找的人，而我以前的思維卻是一直要這個層級的人來配合公司、符合公司的要求，對他們來說不但沒有協助到他們，還給他們製造麻煩，那他們的保單為什麼要給我做，給可以幫助他的人就好啦，難怪以前的單也做不大（對有錢人來說是給個人情的小單）。

但透過這次的事件，老師和神明帶我看到我以前的腦是做不到比較高圈層的保單的，要不是客戶是自己親戚的關係，人家早就不保了，老師也從「蠻好的人生」這齣劇帶我去萃取智慧，我才發現我怎麼跟老師看的好像不同部劇😂，首先，要經營高資產族群，自己要先打點好自己，佛要金裝 人要衣裝，得體的行頭就是最好降低溝通成本的武器；再來永遠站在客戶的立場去為他考量，老師也說，商人（有錢人）要的就是利和能力，什麼能力？也就是能幫他解決事情的能力和減少他的麻煩的能力，所以在交手時，他們也會先試探一下你的深淺，能站在他的立場、協助到他的，才能通過他的測試，他才有可能把機會給你。所以也還好神明安排這個局，讓我看到我思維的落差，再加上老師耐心的教導，也讓我更知道要站在客戶的立場逐步的去建構我自己的能力，這樣神明再開放給我其他的機會時，我才接的住招，才能再跟老師、神明一起創造神蹟。謝謝老師，謝謝神明。

 生活有感- 盧曉玲- 拉高思維跳脫圈層

今天一大早收到大客戶的訊息就有點心神不寧，因為客戶的保費扣款想讓保險公司扣款的帳戶不是保險公司簽約配合的銀行，但客戶堅持一定要從這個帳戶扣，請保險公司去想辦法解決，我看到也傻眼，我知道在行政作業上一定不行，但還是有跟客戶說去幫他溝通看看。

結果一到公司詢問之下，果然不行，但晚上就要去客戶家處理其他照會的事情，我知道只能直接說，但我也想知道是不是有更好的處理方式，於是就打給老師求救。

老師教我，在我這個層級也只能處理到這個層級的問題，所以應該要往上求助，讓上層跟上層溝通，才有機會處理到超過常規的操作。另外，老師也讓我看到，對於高資產客戶提出的要求我是如何看待，因為在他的認知世界裡，他提出的要求就是合理的要求，我是站在他的立場幫他想辦法解決還是覺得他在找麻煩，因為他身邊不乏願意幫他想辦法的人，我如果還抱持原本的心態，無法拉高自己的思維，我是永遠做不到這個層級的保單的。

結果經過一番的努力協調，雖然結果還是一樣，看起來沒有變化，但其實已經不同了，保險公司願意幫我們去爭取續年度把這家銀行納入簽約合作的銀行，雖然不知道會不會成功，但如果成功了，客戶續期保費扣款沒有問題，得到客戶的信任，才有機會再去經營其他的機會。

老師也跟我說，神明牽引這個機會給我，不是要我躺著等錢下來，而是要讓我學會了解這個圈層思維和學習解決這個圈層的問題，這次真的是很寶貴的學習經驗，謝謝神明對我很好，這麼用心的安排這個事件讓我歷練，更謝謝老師手把手的教我怎麼去處理。

我再次打給客戶時，客戶居然自動說他再去匯款好了，原本的堅持，劇情突然180度轉變，這一切真的太神奇了，神明、老師真的太厲害了，讚嘆神明、讚嘆老師👍感謝這個事件帶給我的學習和收穫。

 生活有感- 李晉- 為何懷疑不相信

    老師心得回覆我要去挖為何不相信？就讓我想到之前收到訊息的時候，最常做的就是真的假，而這樣的核心心態，是我沒意願執行，就是不想做，以及不為自己負責。

    因為沒有意願，所以面對事件、訊息，就會用「懷疑不相信」來包裝、掩飾我核心的沒意願執行；另一部分，就是我也沒為自己負責，所以不敢承擔執行和執行後所需經歷的一切種種，也如同老師所說的「看到才相信，才執行」，上班族、追隨者的心態。

     而就在靈動班下山之後，收到訊息就執行，發現做事更有效率，而且還會體會到不一樣的感受；就像是昨天割草的時候，草長得快跟我一樣高、莖也粗得快跟木質植物一樣，牛筋繩打幾下就直接斷掉，後來收到靈說先割短，就照做，接著無情開鍘！順利割除。等到結束後上網查，發現草太高就是要先割短再割！哇！

    所以，不要再用懷疑、不相信來包裝自己的懶賴、不執行，阻礙靈、阻礙我自己！靈給的就是超過我認知外的，我還用認知內的去想，去懷疑，就先做、先執行就好了！才能夠體會到我所沒感受過的！

 生活有感- 鄭如妙- 思路決定出路

繼上次共修完後，我發現自己在生活上多了點輕鬆與愉快，而我反思為什麼之前會把生活過得沈重，是因為我一直卡著身上沒有多餘的錢可以再做更多事情，但其實這是我自己的包裝，不是沒有錢做事，而是我不想做不想動，就算讓我有資源，若我沒有想要學習或是執行的慾望，那給我再多都沒有用。

回到工作上，我開始學著輕鬆面對，以及保持著好奇的心再去看這世界，我發現我太狹窄了，最近跟威霖討論賣蛋糕，起初感受是完了我的花藝市集好像到盡頭了，好像搞砸了，後來再繼續看我的心態，了解到我沒有開放的心，而只活在那幻想世界中，其實花藝之路並沒有消失，而是透過銷售蛋糕來建立我另個領域及另個能力，與威霖一起準備的過程中，我發現真的很好玩，也要很感謝灶王爺及安安的協助，讓我看到其實賺錢不困難而是自己的心態以及想法，與他們合作過程很舒服，也讓我學習到非常多，就像老師說的思路決定出路，當我開始設限自己，路就出不來，若還活在那個自以為好的框架中，那路永遠都只在框架內打轉。

而最近剛好收到一位客人私訊，告訴我她最近為自己踏出勇敢第一步，所以想要買花禮送給自己當禮物，這位客人完全沒有接觸過，透過網路找到了我，而我也給上了結緣籤詩，很特別的是與我是同個縣市生活長大的，而她想要的花禮很適合教學，我馬上收到靈訊，馬上詢問客人願不願意自己動手做，而我在旁邊協助教學，這樣對她會更有意義，客人很喜歡而且很期待！接洽完後，我回看自己的操作好輕鬆，完全沒有任何抗拒，而是有什麼想法趕快做，也意外得到增加自己教學的經驗，更重要的是我可以透過教學過程分享生命經歷，多了更多的互動，若是以往，我很可能就是接單然後給出花禮就結束了，而沒有創造出更多價值，想想實在可惜！也會自我設限需要一定人數才可以教，但其實根本不需要，反而人數少，我才更能專注感受彼此！很感謝神明老師還有我的靈，報名完中秋法會後，我有大大的感受貴人真的就在身邊，而自己有沒有敞開心胸把握機會而已，再次謝謝神明老師！

 共修心得- 董慈軒- 能量

今天共修有感受到滿滿的能量，前半段有起來靈動，後半段的打坐，

一直感受到能量不斷的再注入，特別是額頭，

好像有個漩渦在額頭上轉，能量從額頭傳遞到太陽穴一直竄到後方脖子。

在過程中有收到一個畫面是佛母的神像，令人不解的是，畫面中的神像周圍有圍繞著一圈火，

我不知道這是代表什麼意思，但我知道的是靈想安神。

在我啓靈的第二天就有收到安神的訊息，

而啓靈的第三天到玉天宮打坐也是收到一樣的訊息，是我自己人心想，等安神費用籌到了，

再來跟解靈老師報告，

我想佛母應該是等不及了，今天共修又給我這樣的畫面，

而在共修結束時，

也立馬先跟解靈老師報告想要安神，

至於費用的部分就慢慢再來籌措，報告完心裡也鬆了一口氣。

在共修結束後的心得分享，同修者提到能量的流出與回收，讓我想到，

在人與人之間的相處，

我是喜歡有能量上的流動與交流，從這樣的流動當中，

我可以獲取新想法，

新觀念或是新的思維，

閒聊也會變的很有趣很充實。

我想靈要教我的是，

時時充滿好奇心與人交流，

就會增加更多不同的經歷，人生才會好玩。

感謝神明老師

感謝師兄師姐

 生活有感- 朱芳盈- 啓靈後第37天

今天我和朋友來到澀谷，準備展開這趟旅程的最後購物衝刺。盛夏的東京熱得無處可逃，空氣中瀰漫著燒灼感，但我心裡卻意外平靜。在陽光底下，我能感受到某種內在的充盈，好像這份光與熱，正是宇宙給我的祝福。靈在心裡輕聲說：「去感受吧，不要抗拒，這份刺眼與灼熱是轉化的媒介。」於是我在這樣的能量場中穿梭，跟隨朋友完成這趟充滿光亮的採購之旅。

我們注意到許多人穿著附有風扇的背心，看起來像是一種貼近當下環境的智慧選擇。於是我們也開始尋找這件風扇背心，像是一場奇妙的任務。走在不熟悉的街道上，我一邊查找店家，一邊回應工作訊息。手機不停跳出訊息，但我沒有煩躁，因為我的靈輕聲提醒我：「妳選擇了這樣的平衡，就不必慌張。把每一件事，當成來到你面前的功課。」我在光與熱、喧囂與寧靜的交界處，走著屬於自己的靈性步伐。

夜晚，我們回到住處，享受簡單又溫暖的晚餐，一邊開心地聊天。今天雖然流了很多汗，也走了許多路，但我覺得這是一場與自己身體和靈魂的對話。靈在一旁默默陪伴著我，彷彿在說：「妳正在經歷的不只是旅程，而是淨化，是回歸，是校準。」雖然在旅途中仍有工作上的摩擦與情緒浮現，但我知道，真正的修行不是逃避日常，而是在塵世中找到內在的平靜。這一天，身體疲憊，但心是滿的、光是亮的。

 智耕心田- 黃證翰- 演講心得- 什麼是壓力？甚麼是動力？ 

老師的演講讓我重新認識了壓力，也更重新理解了接受的力量。我明白世界上的每一件事情都有它的存在意義，無論我是否同意，我都沒法反對，因為事情也不會因為我的反對而不存在；而不接受所帶來的，只是痛苦。當我願意轉念，接受眼前所發生的一切，改變才真正有可能開始。解樂老師從另一個角度點破了我長久以來的盲點──當一件事情是「為自己做的」，就會變成動力；當我認為是「替別人做的」，它就會變成壓力。

最近的學習，我更加體會老師所說的道，瞭解自己做甚麼才是最重要的。回顧自己過往的經歷，我發現自己總是執著於方法，而忽略了目標，忘了自己要追求當通靈老師。這也反應在我的生活，像是我一直都很喜歡教學，但對於補習班的行政事務感到煩悶甚至壓力，每次上課我都充滿熱情，但一下課要面對行政瑣事，就感到一股無形壓力。

聽完老師的演講後，我重新思考：「行政真的對我、對孩子沒有幫助嗎？」答案很清楚並非我想的這樣。當我轉換心念，用「道」來看行政事務時，我開始明白：好的行政流程其實能幫助孩子補習得更有效率、進入狀況更快，也能幫助同仁更上手、錯誤率更低。而當行政變得清晰有序時，我也能騰出更多時間去關心學生、優化課程品質。更是體會到老師在演講中所講的，覺得為別人做事情是壓力，覺得為自己就是動力！

因此我對壓力有重新的認識，壓力反映的是我當下的「不接受」與「不願學習」。接著當我再次感到壓力時，我要提醒自己停下來，打開心胸，把這個新事物視為學習的一部分，納入我內在的經歷中。感謝神明老師的關心和引導。

 智耕心田- 沈晏如- 演講心得- 什麼是壓力什麼是動力

為誰而活？

是我聽完演講後冒出的一句話。

為別人做，是壓力，為自己做，是動力。老師在演講一開始直接破題。

這幾個月透過事件一次一次的反思，也因為老師的協助還有提醒，我把腦袋裡很多卡住的問題都轉開了。之前我做很多事都非常用力，不管是烘焙坊，或是現在的有神咖啡，甚至是修道辦道，還有生活上。老師帶我看到，我的用力都是為了他人而做，我為了逞強，為了證明自己可以做得到，都是為了做給爸媽跟若蓁還有其他人看而已，希望他們能看見我、認可我。

七月初給老師補運完以後，只要一覺察到自己有壓抑的情緒，就是先釋放宣洩跟哭出來，宣洩完都會問自己，我在負面什麼？我有什麼壓力？我有什麼可失去？我的生命為什麼想要被認同？做自己喜歡的事情就好了不是嗎？做靈的事就不會不快樂。

我漸漸發現自己是壓抑式的順從，我想成全大家的想法跟期待，但是我又不接受這些想法跟建議，也不練習表達或是轉換思路，去了解對方的立場，把這些資訊設定成了是對我的干擾，累積久了我就開始在自己的迴圈裡痛苦內耗。都是自己搞自己。

前陣子爸媽來店裡一起吃晚餐，我們聊了以後烘焙坊要怎麼安排，聽完媽媽的想法以後，內心是釋懷與輕鬆，之前我一直很用力在烘焙坊，重心時不時會放在那，因為我覺得房子是爸媽買給我使用，放了很多期待，可是現在只有偶爾回去工作，內心是愧疚的，明明後來沒有那麼想做產品，可是內心覺得不要讓屋子空著不動，所以硬是安排時間回去做產品，反而時間上的耗損耽誤更多道務，經過上次跟媽媽的對話，她放下對房子的執著了，等我完全不用的時候就要賣掉，但目前也不想空著，所以要微調格局讓親戚或是朋友可以使用一半的空間，我在那一瞬間因為了解媽媽的想法而把心鬆開。也覺得自己很傻，原來一直以來我活在「為他人而活，把他人的期待當成自己的目的。」這樣的幻想裡，所以我做很多事，是為了不讓別人失望，是讓自己看起來很忙有做事，是為了想被看見，結果所有的壓力都是我自己造成的，而動力只是去了解以後一個念頭的轉換。

前幾個月常常跟若蓁吵架，因為我大大小小的內耗，越吵越兇，地藏王有一天問我「你覺得若蓁跟你說的話是干擾你，還是給你機會成長？」「不接受就痛苦，接受就成長，不接受就分開，接受就會和好。」「她是你的另一半，來撞出不一樣的思維，完整你的生命藍圖，成道的路上，腦思維需要不斷的撞擊，只有親密的另一半才能更深刻的看見盲點。」

一開始我領悟不了，我還是會抓著自己認為的對，想著為什麼我要接受？

「愛是成全還是擁有？」

老師的聲波接著打進我的腦袋裡。

那一瞬間我明白了成全自己、成全他人、接受自己的不接受、接受別人的不接受是什麼了。

為什麼的腦，會用來抱怨，怎麼辦的腦，會想要去學會。做別人要的，是壓力，做自己要的，是動力。

有一天我躺在房間的沙發上看著靈修心法上寫的「創造為學，多元分化」，跟老師傳遞的心法，不管是做神的事還是人的事，都是要做創造的事。心情突然豁然開朗，因為我真的明白了，我所做的每一件事都是在創造！都是在建構自己的能力。每一天，每解決一件事、一個問題，都是在創造機會、創造生命的活躍。從來就不存在壓力，也沒有所謂做什麼事才會產生動力，只要我逐步在正確的軌道上，跟靈對齊，做什麼事都會很愉悅，因為靈就是創造力。靈想要做的事，就是我內在的動力，而壓力是因為它不具創造力。

我也弄懂為什麼之前一直跟若蓁吵架，因為她一直在往前創造，可是我沒有同心，她只是來撞擊我的盲點，成全我更大的軌道，但當時我只想搞我的事，可是那些事都沒有更多持續創造的能量能夠一直流動。我是停滯的。當我看著她往前創造，自己跟不上、又不想辦法前進，就自己生成壓力。因為根本不明白自己在做的事，是為什麼而做。

從這篇演講當中，延伸連結到親情、夫妻、人際關係裡，每個人都有自己的節奏與軌跡。但合道的關係，不是一定要彼此一致，而是願意在不一樣中同行，在獨立中成全。因為合道不是強迫求全，道是自然流動的，兩個人不需要形式一致，只需要彼此尊重。我們有共同的目標，都想要協助他人走出不舒服的狀態，就是不斷在給自己與我們的平台創造成長開創的機會。

從看到靈修心法「創造為學」，那一瞬間開始，我越來越想領宮名，想對自己負責任，想承擔並創造一個穩定能量場的規則跟秩序與傳遞道的責任。

我想要跟道對齊，想跟靈對齊。想要建立一個公共場地，能引導客人、信者、辦事、法會、補運等等。這件事是我對自己的生命定位。因為我看到了更好玩、更大的生命遊戲、不斷創造、把這些服務變現，讓我們可以更暢玩這世界的遊戲規則。

前兩天寫了兩位客人的結緣籤詩，其中內容都提到生命本來就是一場遊戲，一個巨大的遊樂場，每一天都在解決問題，解決越多就會累積更多處理事情的智慧，而智慧會生成錢，當我越來越有能力解決問題，根本不會有壓力，只會看到機會跟挑戰，一直期待的投入在我要怎麼做到！

 智耕心田- 莊凱男- 演講心得- 什麼是壓力什麼是動力

聽完這篇演講之後，回想自己過往的操作。

發現每當遇到沒接觸過的事情，真的都會先採取抗拒、防衛的心態。

不論是之前在法院工作期間的內部調動或是準備律師考試。

我起初都是先不接受，覺得這些變動都在干擾我原本的生活，

內心也因此痛苦好一陣子，

直到漸漸熟悉新的業務或是備考期間的節奏，

才慢慢接受這樣的安排，

然後想說「啊！原來不過是這樣子而已，之前到底是在怕什麼呢？」

因為一開始就是把「怕」放在前面，

認為新的生活模式是自己無法掌握的，

心裡承受很大的壓力。

但其實那個「怕」是自己想像出來的，

因為沒有碰過而感到空白，

先把「怕」拿出來當作盾牌，誤認為這樣可以保護自己。

事後回想這樣的操作對自己完全沒有幫助，

反而會耗費更多能量。

遇到陌生的事物抱持著學習的態度，謹慎為上就好，

心理不需要到害怕的程度。

再歸根究底去思考壓力的來源，

是因為做這些事情只是為了要配合別人，

不是我自己真心想要做的事情。

我感到有壓力，而且感受不到動力。

我當時不知道調換科室可以讓自己更多方面接觸不同的事務，

增加實務經驗，對我是加分的。

我當時也不知道準備考試的好處，

只知道我要為了讀書犧牲大量的時間。

好像我是被逼著吞進去的，沒辦法好好消化，

所以覺得很不舒服。

現在再回頭去想，

這些經歷都是來建構我的能力，

如果沒有經歷過家事和民事執行，

我如何知道會面交往要注意什麼，

我如何知道向別人討錢要注意什麼。

如果我沒有經歷律師考試，

我如何知道我自己是可以的

我如何知道靈想要走一條完全不一樣的路。

當我清楚我做的每一件事情都是為了自己，

而且是為了要壯大自己，

所以這些事情來到我的面前讓我處理，

讓我可以學習，讓我可以增加技能，

為未來的我加分。

原來每一件事情都是來成就我的壯大。

有了這樣的心態，

遇到我會的事情，我可以很開心之前學過了，

所以我現在得以發揮。

遇到我不會的事情，

我可以更開心，因為我可以再增加新的能力，

未來的某個時機點我可以派上用場。

寫到這裡，

突然想到老師有次對我說「你以後會不會變成專門做離婚的律師？」

以前在法院的家事庭也待了好幾年，

現在的老闆也是專門做家事訴訟的，

也許真的可以嘗試這條路。

而且仔細想想，這樣子也很好啊，

拆散一對怨偶，成就兩對佳偶。

老師講的事情，我以前都認為不可能，

但現在都一件一件成為現實，

老師看得見生命的流向，

但實際上還是得靠自己的執行與努力，

在河道上停滯卡住時，

適時撥正方向繼續前進，

不要再自己障礙自己了！

 智耕心田- 陳寧君- 演講心得- 什麼是壓力什麼是動力 

「為自己是動力，為別人是壓力」

原本以為準備國考的那段時間就是壓力最大的時候了，切斷所有的社交，每天都埋頭苦讀，至少我還可以喝珍奶，雖然很累，可是我每天所吸收進來的考古題、命題核心，都讓我很踏實。沒想到考上了之後，人生第一次胃食道逆流，是上榜的接下來幾個月在寫碩士論文的時候，準備國考的壓力都沒有這麼大，吃東西不舒服，連躺著不舒服，覺得自己拚了命考上了，會不會就這樣得了胃癌死掉了。

用老師演講中的道去回看，準備國考，其實對我而言是動力及壓力參半，動力是因為我真的很想要讓自己有一份穩定的工作，而且我不想一直浪費生命在書海中浮沉；壓力是因為我仍帶著我要透過這份工作的薪水來讓家裡的經濟狀況可以更好、可以向別人證明我不是可憐的小孩，這些都是為了別人。

決定要寫完論文，我腦海中的想法是，碩士學位對自己的工作比較有加分。但「對工作加分」這件事，也是我用別人的視角來看自己可以獲得什麼，我其實不知道自己為什麼要寫，我只是覺得一位我很敬佩的學姐是這樣的路徑，那我也要走這樣的路徑，「別人有，我也要有」這樣的心態，核心是因為我認為這樣做會被肯定，所以我才要做一樣事的去獲得肯定，我沒有智慧看見是因為自己不懂得自我肯定，不知道自己真正想要什麼，所以才會讓自己在不想做卻又要做的情況下，逼自己做完。

透過這篇演講，老師加裝了一組校頻器，以後我只要感覺到壓力，表示這件事我並不是為了自己做，或是我沒搞懂我是在為自己做。

這半年多來，讓我感到最有壓力的，就是蒞庭的那件大案了，回顧這個案件所帶給我的學習，固然很多，可是我最終仍感受到壓力，透過這份壓力，我發現，我以為這是工作使命、我以為這是對於長官任務指派的回應，可是更重要的是，它讓我看見自己只是在交功課，所以這些所謂的學習其實都只是我在說服自己有學到，讓自己可以平衡一點。

但是，這種「只是交功課」的心態，只是讓我暫時安心，讓我覺得自己有盡力盡責了，但反而是我更大的壓力來源，因為我還是在為別人而做。老師的這篇演講，像是開啟了「為自己」的一個觸發按鈕，有壓力→為別人；為自己→有動力。

源源不絕的動力，是我打從心底知道我要愉悅、我要壯大，當我要，我自然會認同當下的我的角色、我的不會、我的狀態，自然就會想辦法從事件中萃取、學習，而我可以從內在感受到實質的改變，不是外在完成一件事的表象。

 智耕心田- 陳寧君- 演講心得- 解惑四則

「如何分辨慾望與貪婪」

老師說，慾，是心的欠缺，像山谷一樣深。

當老師這樣講時，坐在我對面的凱男小聲對我說了一句「控制慾」，哇，要是以前我一定發火，想說你在公三小。

這次靈動班，老師剛好看完我的〈進貨、用貨、出貨〉那篇心得，就對我說：「搞不懂妳還要在兩人世界裡較勁浪費時間多久？時間是要花費在美好的事物上的。」當時小遐師姐問老師為什麼會這樣較勁，老師說，因為自卑，所以覺得他看不起我，但心又很高傲，覺得他應該要讓我，所以才會一直卡在這個尬不停的迴圈裡。

老師所說的這段話，就像是一個偵測器植入腦中，我也清楚的知道，我已經不需要抓住自卑來證明我存在或無理取鬧了，我也不需要高傲來卡住自己和凱男更貼近彼此。每當與凱男相處時，凱男說的話讓我準備要有情緒時，我就會想到，他沒有看不起我，他是在告訴我怎麼做可以更好。所以當凱男對我說「控制慾」這三個字的時候，我反而覺得自己太好笑了，我以前怎麼會馬上就把自己套入他在指責我有控制慾。我確實有啊，他的指責不是負面的，而是真的點出我的問題、給予建議。也因此，當他這樣說時，我開始感受自己想控制的慾望，是多麼滿坑滿谷。

我了解了，控制，其實就是因為自己沒有能力又不想學，想用既有的能力、位階、角色來控制人事物都在該在的位子上，才會如此痛苦，因為實際上我真的控制不了，我花時間在想要控制和控制不到的痛苦上，拿去增加自己的能力、經驗值都是在為自己累積能量，一步一步的讓自己從控制慾的山谷中累積能力、向上爬升，讓自己具有控制力。

老師說，慾望就是「非必須，卻想要」。

但老師也說了，所謂的必須與否，仍需要隨著圈層、環境的改變而變動的。好比我想要有名車，可是我的身分、工作若開名車，只會換來別人的疑問，為什麼我一個領固定薪水的公務員可以有這樣的配件？

這樣看起來好像是環境限制了我，但其實是我自己的思維和心態讓我自己被限制在這個環境裡，就像最後凱男問的有關於他老闆請他移除枯死盆栽的問題，以前是別人要我做，我還愛做不做；現在因為跟著老師學習，所以知道要做。可是老師教我們的是更高階的思維，我們不是要被動的做好事情，而是主動創造舒適、美好的環境，就從我的大腦開始。

 智耕心田- 盧曉玲- 演講心得- 什麼是壓力什麼是動力
 

聽完演講，發現我從小到大都活在別人的期待裡，雖然內心有個聲音告訴自己不止是這樣，但因為自己也操作不出什麼成果，所以都只能走一步算一步，完全沒有目標，我的父母算是沒給我什麼壓力的，但自己會期望做父母的乖小孩，所以壓力是自己給自己的，後來愈來愈大，眾多的人際關係變成我的壓力，我希望在他們面前都是好的，所以一直在滿足別人的期待，也希望得到我要的。

一直到我婚姻出狀況，我發現我的付出得不到我要的，所有對方的話，對我來說都在找我麻煩；在工作上也是，接到客戶的反對問題，也覺得是麻煩事。我記得有一次參加完共修，那時還沒從家裡出來，諺霖師姐問我，我接下來的目標是什麼？我的回答都是跟小孩有關，她又問我，那為了你自己的部分呢？我完全回答不出來，我真的沒想過我的目標是什麼，我的夢想是什麼，我腦中只有我把小孩弄好就好了，在打這個心得的同時也突然有個聲音，還好現在有方向了，不然小孩大了，各自有各自的生活時，那我呢？每每在這種時刻都很感動，很感謝帶我認識老師的威霖和明澈，也很謝謝總是能用智慧幫我釐清問題的二位老師，還有總是為我的生命做最好的安排的神明。就在我離家，還在想著小孩，還在想著從手機看家裡的監視器看看小孩的狀況，還在問跟那個家有關的夢境時，解樂老師用力的把我撞醒，把我的幻想撞碎，讓我真真正正的去為自己而活，雖然那時我也矇了，但後來就開始在工作時間只想工作的事，打理好自己的生活讓一切進入軌道，當自己在軌道時，就發現這個路徑反而是清晰、專注、不混亂的，我就是好好專注在當下，好好享受當下，生命就開始發生了奇妙的變化，自己都感覺到神明用心的安排，在工作上，我原本就對稅務、資產傳承很有興趣，剛好公司也安排一系列的課程，每堂課我都很投入，遇到不懂的，也會再請教人或把教材拿出來翻。就發現很多事件可能差不多，但是當我們的心境不同時、對身邊的人、事、物開始允許、接受時，感受到的就不再只是痛苦，而是學習和喜悅。在出詩結緣也是一樣，以前也是為了想呈現，把自己搞的壓力很大，但是當我只是想去探索更多的腦程式和數據，去學習出貨，去解決別人問題的同時，更幫助自己看到自己的問題，那就輕鬆、有樂趣多了。

生命有生命之流，看起來是美好的，沒到最後也不見得是美好，看起來是不好的，也可能為生命找到新的機會，就像我的婚姻，一開始因美好而開始，但也在碰撞中讓我在迷茫的人生中重新找到自己，知道要開始為了自己、愛自己，感謝生命所發生的一切讓我長大了。

 智耕心田- 楊慧珍- 演講心得- 如何有智慧的拒絕別人

總以為人與人相處，可以做的都是舉手之勞，沒有特意想，是否想要獲取回報嗎？老師說：想要別人認同或者說謝謝也是一種想要，我原本沒有那麼懂，所以不太贊同。

追溯四個月前，有位屋主光說要委託賣房子，就講了一個多月，中間電話聯繫中，她總透露著一個人搬家，她的孩子都不幫忙，每次都是自己一趟車一趟車的往返從平鎮到觀音很有限。

我用我的經驗，覺得搬家很容易，建議他花錢搬就可以比較輕鬆，可是建議後她還是自己搬，又在兩個月後這個大姐跟我說她終於搬完了。

我就想著趕快和她簽委託趕快賣房子，我是想得太簡單，她搬好我幫她找人打掃，好像就即可賣出。

沒想到一到現場，不僅東西還很多，垃圾也不少，就建議她還是要處理，她看我已經帶人來要打掃，她說她沒有錢，發票可以抵房地合一稅，來都來了就順勢叫我幫她清理。

我被說服，就忙著打掃幫忙分類回收，還為了賣相好又整間油漆，三天𢓭她就四兩撥千斤的跟我說，她本來就有符合買房重購退稅，所以根本就不用繳房地合一稅，所以他不會給我整理費，當下我是傻眼也很氣，覺得她怎麼會是這種人，並且她還是要繳房地合一稅，並不是她認知的不用繳。

多說沒用之後，我就想解約，又被她說服，其實只要賣出去，我只是少收仲介服務費，付出去的4萬塊也可以拿回來，我不想付出的打水漂，就幻想著只要賣出去就好了。

其實整件事我都是在幻想，詐騙集團就是製造幻想會有很多錢，而我就活在這個幻想裡面四個月。

總結：為什麼我覺得我在幫她？因為我覺得我很厲害？只因我想賣她的房子；為什麼她敢這樣要求？她本來就是這種人，我們的腦回路本來就不一樣。

如果一開始，我沒有自認聰明，凡事用「道」處理，該怎麼做就怎麼做，在該誰付的錢，該誰收的錢認知清楚。

我是正當用工作換取到薪資的心態，就沒有真心換絕情，能量交換到能量就不會不舒服。

感謝神明、感謝老師、感謝各位同修～感恩惜福。

 智耕心田- 謝誼霖- 演講心得- 解惑四則

怎麼維持自在不焦慮

這個問題源自於同修在品香課神明要大家感受自在，其中有人反應好像醒著的時候都不自在，我也在與來謝神的信者聊天的過程當中發現她從考試前後都還是會一直處於焦慮除了出國玩的時候外，老師在解惑時在白板畫了一個圈中間畫了一個一，那個一代表了自在的時候，其他都是焦慮，讓我印象深刻。老師也讓我看到想維持自在本身就是很用力了，因為問題的核心在焦慮，找到焦慮的源頭才能真正解決問題，會焦慮就是有事不會處理，我要學會協助對方理清，會處理就不會焦慮。自在是一種心境，享受當下、讓自己培養幽默風趣、樂在其中自然就自在。

我也看到自己要先能自在才能讓別人知道怎麼自在，回觀自己，我也是一個很容易不自在的人，這次演講後的私閉，次日打掃的時候，我都跟師姐一起做，後來要擦窗框我也想叫她一起，發現她已在廚房幫忙，所以我就自己做。剛開始我也就是擦窗框但後來我一邊擦一邊哼起歌來了，擦窗框時一邊找著那裡有髒的地方，我感受到那就是自在、專注當下。這件事情也讓我看到自己的不自在也是一種依賴，喜歡有個伴，但自在是自己可以專注在做的事情的每個當下都很享受樂在其中的心情！用這樣的心情是不可能焦慮的！

事情本就沒有大小之分，太專注於結果才會焦慮。

把會讓我不自在的事一直做，做的過程弄懂它的好，有樂趣，就會自在。就像把奢侈品變日用品的道理一樣！

如何分辨慾望與貪婪？

每次聽老師拆解中國字都會感覺自己的中文到底學了什麼？ 不明白造字的精神是如此的博大精深，不懂涵義就會誤用。也看到自己沒有探索的好奇心。

想要有錢是貪婪嗎？

慾望、願望與貪婪有什麼不同？

慾望：是心覺的不夠想要得到，是非必要又想要

願望：是需要又想要

貪婪：有能力又不需要，買來又不用，這讓我感受到像是在耗財，自己也常有這樣的問題

我感受到思維決定了金錢價值觀，我以前是不會用錢的，只想趕快賺到錢存錢以後退休才有錢用，十足的不安全感，但對別人的要求卻捨得給，沒有用在自己身上，心靈很空虛，賺到錢都快樂不起來。直到遇到了老師，我才明白錢是要用在自己身上，投資自己。以前買名牌對我而言是奢求，是不應該的，是窮人思維，但現在可以把錢用在自己身上，每天使用名牌好像也變的很平常。就如同老師說的，需不需要與自己生活的圈層有關係，因為現在的生活圈大家都在用。

錢是價值交換出來的，有能力才會有錢而錢跟承擔風險的能力有關，我不可能不想冒險又想要有錢。

對於錢的思維，我一直是保守的，很不喜歡冒險，經由老師的解惑也才理解，我無法成為有錢人的原因就在於此，但是現在比較進步了，會把錢用在自己身上，也明白想要又有能力時且懂得用自在自己身上創造價值就是用得其所。這就沒有慾望或貪婪的問題了。

如何有傾聽力？

我感受到的是需要，自己有需要又覺得不足想要解決問題就自然會傾聽，因為傾聽是在收集資料是爲了解決問題，我過往常常想把自己的想法經驗灌輸給別人就是老師說的講道理，只要我用這樣的心態去處理事情就不可能得到好的回饋，因為我的頻率是會讓人不舒服的。這也是我不懂傾聽的好處及目的，懂了自然就會去做，我忘了我是在爲自己累積處理力所以爲了越來越會處理事情就要好好的收集資料，一切都是為自己

怎麼用智慧拒絕別人？

這個問題透過老師的解說，我感受到的是貪心，想要得利又怕麻煩，反觀自己也常常有同樣的問題，求快又不想勞，所以很痛苦，因為這樣的心境是得不到自己想要的。

老師也教會我現在的自己是幸運的，因為已經有一個平台，我在經營的人際關係要懂得讓別人對焦我而非自己去對焦別人！人與人的互動要清楚強弱關係，搞不清楚就會常常強者演成弱者！這也協助我去理清在人際關係的互動中有些時候我會怕，怕破壞關係，就不敢把想說的話說出來，其實是自己沒有智慧去處理也沒有去請教老師及會的人。最近有的信者也很在意朋友害怕失去，這也讓我回看自己其實有相同的問題，老師讓我看到人與人之間的關係都是利益，因為有彼此的要關係才會存在，當自己不在意的時候、什麼都干擾不了我。這也協助我看到我的要我的起心動念。這種狀況我就很容易被牽著走也就無法讓對方聚焦在我身上

道法術器

老師最後用「道、法、術、器」來說明達到目標所需要含蓋的面向，

道是路徑與方向，走錯方向就算有再好的工具、技術也沒用

器就是不同的工具好的工具沒有技術也不一定會比較快，法就是路徑，要去高雄可以走高速公路也可以走省道，這些就如同我要達到自己的目標，我是否知道我的道法術器是什麼？現在我是宮主，我的道是與靈共創助靈成神，法是神明老師傳遞給我的天道法則與智慧，神明老師教會我的術出詩通靈辦事、補運、安聚寶盆等要去精進技術，在自己的平台聚眾，每一個環節都是我達到目標的要件缺一不可，在這個基礎去開創自己要的生活品質。

我是什麼狀態就會創造出什麼環境，達不到目的就回來檢討及調整，心境對了就會達到！

 智耕心田- 楊斯涵- 演講心得- 什麼是壓力什麼是動力

聽完老師的這篇演講，我心中非常有感觸。因為回想自己的過往，從小到大其實我都是為了別人而做，一直以來面對任何事情也都會用撐的方式，所以過得很不舒適、不愉快，透由老師的這場演講，我才更明白原來很多時候我撐住的是壓力，而那個壓力全都來自於「不是為了自己」。

求學的階段，我總是很用力很努力地在念，是為了父母的期待，希望他們能以我為榮。甚至在選填科系時也是爸爸的一句話，讓我毅然決然選擇我沒什麼特別感覺的科系，但那真的不是我想要的，所以讀書這件事對我來說一直都是壓力，不是動力。

因此大學離家後壓力解除就開始放飛，無心念書帶著應付過關的心境過完大學四年。曾經我也懊悔過也曾怪罪過爸爸，但自從來到我宗後我就明白原來一切都是靈性的牽引，因為如果沒有聽爸爸的話，我不會到台中念大學，不會認識我的先生，更不會有今天的自己。

接著，婚後與先生創業開了火鍋店，前期也一直都是抱持著幫忙的心態在做，並不是出自我真正的渴望，因此邊做邊怨，邊怨就邊做。生意不好也煩，生意好更煩，心裡卻總是卡卡的，好像被一個東西壓著，怎麼做都覺得累、覺得有壓力。後來我為了消除這個壓力，我自認為聰明的想了一個妙計，就是我就決定生小孩！幻想有了小孩後我就可以帶著小孩在家，不需要顧店。重點是當時我自認為天衣無縫的計畫還馬上就被老師識破。

沒想到事與願違，懷孕後店裡人力不足我還是做到生，生完後生意更好人手更不足，所以我一邊做一邊要把小孩放在廚房裡，等他大哭我才趕緊泡奶給他自己喝。他躺久不舒適要人抱，哭太大聲怕影響客人，孫册就趕快把他背起來，邊背邊送餐服務客人，甚至還有客人帶著疑惑的眼神問我們說裡面背的是小孩嗎？那時候心裡想啊不然勒⋯，那段時間我們真的搞的又累又忙。

現在回想起來，雖然覺得好笑，但真的看到自己的腦迴路，因爲沒有跟先生想同心開創，心中帶著幫忙的心態，感受到壓力一心只想逃避，沒想到自以為的導局成了搗局。

所幸一路上真的有神明的庇佑及兩位老師的智慧導引，協助我們一步步架構、佈局、學習，慢慢地到現在我可以跳脫。我也看到其實中間的轉變真的來自於核心心態的轉換，我開始不賴給先生，店內事務我學會主動互相補位，沒有誰應該做什麼，而是我們是團隊，我們都是主卡。我也慢慢感受到什麼叫「為自己」。不再是為了取悅誰，也不再是為了扮演什麼角色。我發現每一個步驟，每一次轉化，都是我自己想要的，所以我越做越有勁，不但不覺得累，反而常常一邊做一邊感動，原來，這就叫「動力」。

最後演講中老師說的一句話非常觸動我：「為別人做，就是壓力；為自己做，就是動力。」這句話簡單卻深刻，一語道破我過去的掙扎。我更明白只要是心裡不甘願的，再小的事都覺得沉重；但只要是我真心想做的，再大的挑戰也能提起精神去面對。

現在我開始學習不再為了誰去做什麼，而是回到自己身上問：這是我想要的嗎？這是我內心的目標嗎？當答案是肯定的，動力就會自然湧現，源源不絕。

這份體悟讓我更堅定接下來的每一步，都要為了自己，不再是應付、不再是壓抑，而是全然地樂在其中走在屬於自己的道路上。

 智耕心田- 謝誼霖- 演講心得- 什麼是壓力什麼是動力

老師問想變成有錢人或窮人？ 想要享受或被服侍？怎麼變？真正的核心是有處理事情的能力，會處理的事情越多就越有機會達到。

為什麼會有壓力？

原來我會有壓力是不明白做的事情對我的好處，我接受了很多父母及社會教育給我的價值觀，其實我以往的目標有些是被別人設定的不是自己想要的才會痛苦帶著壓力去做，因為是非自願。

回顧自己自願去做的事情都很有動力也不怕辛苦，學習程式設計、想要精進成爲專業經理人、想要研究香的時候，開始認識靈的時候，我都很有動力會很認真去研究去做也很開心。但是有些事情卻沒有持續的動力？因為一旦我有了壓力或看到很多人也在做的時候，我就會不想繼續，這也是我的一個中毒程式，因為這世界上做相同的事的人本就很多，但投入的心力不同方式不同結果就不同，我的思維就覺得不要做跟別人一樣的事，真的很自障！神明跟靈會要我做一定有目的，我只要專注去做就好，享受做的每個當下，那才是我真正的收獲也是自生能量的方式，那是我的學習把不會的學會就是在幫未來的我累積天賦，會的東西當然是越多越好！這也才能達到自己想要的生活目標！

老師讓我看到我的思維迴路決定了心境。

老師用對多元成家、賭博、性產業等問題說明事情來了接受它、看到商機，正視它，讓事進入軌道治定法律規範就不亂。

反過來也回到自己的心靈宇宙會混亂痛苦也是因為沒有跟內在靈性統合好才會混亂，沒有接受才有壓力！

統合好目標一致動力自然就會出來。現在碰到的事情都是來協助我去看到自己的思維，看似混亂但理清後是找到自己中毒的思維的機會，更新的機會。

這場演講老師協助我重建價值觀，看到自己的大腦也沒有每次都選擇對自己好的事，這樣怎麼可能達到自己想要的目標。

為自己做才會有動力，我所有的事情都是自己選擇的、要全然接受所有的結果。

最近最有感的事就是不要再當上班族了，一直帶著上班族思維生活永遠無法開創。靈已經選擇了一個很好的職業可以大量學習、快速增加智慧能力，我只要專注精進自己就可以，做的好，可以得到尊重，可以制定自己的遊戲規則，是真正玩開創的遊戲！我也看到自己的思維老是想穩定就是一個上班族的思維，其實越做越不舒適。拿掉這個思維，用神明、老師及靈的智慧去操作，才能跳脫貫性，很期待下一個階段的到來。

 生活有感- 張瀞云- 決心

在靈動班時收到下山後要買房子，用意是真正的給自己一個家，為自己的想要去實踐和爭取。

下山後靈帶我看了一間腦袋畫面中的房子，找了我男朋友一起去。當時我認真的跟他表白我對我們之間的關係的未來，我希望能和他一起走未來的日子，他很感動，也很開心的說他也想要一起努力。在山上我就感受到我的靈，想要讓我去經歷的是「想要什麼就主動出擊去爭取，不再等待別人來決定」。結果對方願不願意一起都不是最重要的，最重要的是自己想要實踐自己目標的心。

昨天晚上我們到朋友家吃飯，主要想更加了解買房的過程，因為我從來沒有買過。朋友講了他們的經驗，像是他們如何去訂預算，如何多方的去看，還有除了買房外要去想到養房的費用，以及如果想要再買那房子該兩人共同擁有還是可以在其中一方名下，之後想再買會比較好買。

聽完後，我男朋友以為我會打消買房的念頭，因為覺得需要花好多錢、好像要等好久才能買到。但我反而是想對一般人而言的確很難，但是即便如此我的朋友他們也都做到了，所以接下來我是應該把目標更明確的設定出來，而不是只想著不可能，因為靈說要買就肯定買得到，只是如何操作。我男朋友就說他也會願意花個兩三年一起努力，我就笑笑的說我不要等那麼久，至少一年內我要買，他就突然不高興的說我總是很急，都沒有等到一切就位了再執行，然後又提到我花錢上課這件事情，跟現在買房這件事情是一樣的衝動行為。下山後他已經有提過幾次他覺得我不應該在沒有足夠的經濟基礎時超前消費，我當下心裡想他是因為擔心我有經濟壓力所以希望用他的道理說服我，讓我理解不要做衝動的決定，所以我並沒有生氣，就是聽他把話講完就好。但是他把買房這件事情再次跟貸款上課來掛勾，我直接不客氣的告訴他：不要把事情混為一談，這是兩件事情。過程中我告訴他曾經我會有習慣超前消費，但後來我們已經有講好不會再這樣做事，凡事會停下來思考怎麼做，如果我再有這個狀況你不能接受就分開，既然都已經白紙黑字寫下去了，為什麼他還要再提，那就是他的心境很有問題，用意到底是在告訴我我是白癡我不會思考，還是真的好心在勸告。最後我就告訴他，如果對你來說壓力很大，並不是一定要一起買，因為當初說好的就是想要一起買就一起努力，如果你沒有這個意願，我還是會買。掛完電話後，我就只是在想：我接受他的反應因為他本來就不懂，他的想法本來也就不同，也因為這樣不同的意見就是納進來，但我人生當中要進行什麼事情，我不會因為他的不理解而暫停執行我自己人生當中的計畫。

今天早上起床，我很篤定也看見「人生是自己的，為自己實踐每一步，旁邊的人要一起就一起，不一起也不影響」的心境。打坐時，靈寫下決心的詩：

決定一事就執行

心坦然處理事情

心若忐忑難放鬆

路難走遠容易累

怕是心想突破狀

卻在框架裡打轉

路途永遠走不開

心累無法建構神

人心若能如流水

造就一陣波動來

如魚得水順前行

輕鬆自如享鮮果

佛魔至尊 題

靈讓我看到至今我仍會帶著怕、做不到的心框架住自己的可能，執行力使不出來仍在心境不夠放鬆。

可是這一輩子老師說我要來經歷的是「培養能力」、「開創未來」、「創造自己的王國」。如果我抗拒著每件事情的來臨，沒有一顆開闊的心和堅定的心去學習，我永遠只會在框架中打轉無法跳脫。

所以這個事件、這個伴侶和與他的摩擦，不過是讓我看見自己的不夠放鬆、相信和篤定，所以發生了這個爭執才將我的決心激發出來。

感謝神明、老師和靈

讓我在生活中不斷地碰撞與覺醒

真正活出靈命，走向我想要的人生！

 智耕心田- 謝侑倫- 演講心得- 什麼是壓力什麼是動力

「為了別人是壓力，為了自己是動力」

當一件事情來到我們面前時，我們是一直問為什麼為什麼，這就是因為還有壓力，不想去面對和接受，所以心裡會有一個聲音就是「為什麼會發生這種事」，如果事情來了，我們是問「怎麼辦」，那就表示接受了，那我們現在可以怎麼處理呢？了解這件事出現在我們面前，是為了讓我們有成長的機會，於是我就會想要去處理，這就是有動力。

記得去年我剛開業的時候，辦了一個活動，來參加課程的其中一位家長，對我們上課中所使用的彩色筆和鞋櫃有意見，於是家長就在群組中，直接表達他的意見，語言中帶著不滿和抱怨的語氣，此時第一時間我在處理的心境是「這位家長為什麼要這樣」，但是突然念頭一轉，我看見機會來了，一來是我調整鞋櫃的款式，讓大家使用更方便，二來我改買水性的顏料，以及添購畫畫衣，讓小孩在使用完後，家長可以更好清洗，再來就是我在群組中誠心的感謝和接受指教，並且承認我們有改變和成長的空間，之後會有更好的教材和設備，歡迎家長和小朋友來參加我們的課程和活動喔！

這件事情讓我看到，或許第一時間會覺得是壓力，但同時他也是讓我成長的動力，進而利用這一次的機會，讓更多的家長看見我們的危機處理和用心，也在這樣的動力下，我陸陸續續發展出多種多元課程，讓更多的家長和孩子，可以有機會多元學習，也讓團隊的老師有更多發揮的舞台。

「讓所有的事情進入軌道」

在這個社會中，任何事情都可能會發生，當我們用制止和壓抑的方式限制它發生，事情還是會發生，反過來我們要思考如何讓這件事情進入軌道，讓它能在正軌中發生。

遇到比較好動沒辦法靜下來做事的孩子，如果我一直限制他不要動不要動，那他就會壓抑著自己的狀態，反過來沒有辦法專心在做事和學習上，而是壓抑自己，所以我就要接受他的好動，但能將這件事情安排在一個軌道上，給予兩個情境和選項，讓他選擇可以在哪個情境下可以「動」，第一個是去倒垃圾就可以動，第二個是挑戰在時間內寫完作業，就可以吃香蕉。於是孩子就選擇了第二個，很快地寫完作業吃香蕉，也學會作業中的國字，而當吃完香蕉之後，就告訴他可以去動一動，那順便去倒個垃圾，讓家裡變乾淨不會有蟑螂。經過這樣的操作和安排，孩子能完成自己的事情，也能幫助做家務事。

謝謝老師在演講中，讓我了解到壓力和動力的本質，不管是壓力或動力，都取決於自己的念頭，當我不想做的時候就是壓力，當我想得到的時候就是動力，所以要用更高的角度和智慧，來看這件事情對我的幫助是什麼，而當我懂了，自然就會有動力去執行了。

 生活有感-  朱芳盈- 啓靈後第36天

今天依然是熱浪滾滾的東京，我和朋友一早在住宿附近享用懷舊又飽足的日式早餐，開啟了一天的行程。我們前往吉祥寺，沿著綠意環繞的公園散步，空氣中混著樹木與陽光的味道。途中朋友走進一間當地的神社，購買了御守，還進行了一些傳統的招財儀式。她做得虔誠，而我則靜靜站在一旁觀察，內心卻沒有太大起伏。不像在明治神宮時有著強烈的能量回應，今天的我與這空間保持一種靜觀的距離。我知道，這是我的靈在告訴我什麼能量是需要的，什麼是可以讓它自然流動而不必介入的。能辨識、能選擇，這種覺知本身就是一種進化。

下午我們來到澀谷，街頭依然熱鬧非凡，潮流人群來來往往，每一步都像節奏在流動。雖然陽光依舊熾熱，但這樣的能量反而讓我感覺在充電。平常我不太喜歡人潮與吵雜聲，會讓我氣場混亂，但今天卻不同，也許是心境，也許是陽光的保護，我完全沉浸在這份城市的脈動中。傍晚時分，我們來到一個高處，靜靜等待太陽落下，站在城市之上俯瞰澀谷街頭，看著燈光漸亮、人群漸移，心中浮現一種說不出的安定感與自由。這些景象，彷彿告訴我——人生可以這樣熱鬧，也可以這樣靜好，而我在當下感受著一切。

夜晚回到住宿附近，到了一間只有十個座位左右的廣島燒小店。擁擠而溫馨的空間中，鄰座的當地人一邊享用晚餐一邊暢談，氣氛自在又愉快。朋友與我點了廣島燒與冰涼的啤酒、飲料，在這樣的氛圍裡，我們也暫時忘了白天的奔波與汗水。雖然當天我處理了一些工作上的事情，有些耿耿於懷的不愉快，但在這樣的行程之後，我知道那些不快不會留下太久。回到住處後，我們聊著家庭、生活與未來，不知不覺又聊到深夜。今天的旅程，不只是眼睛與腳步的行動，更是靈與內在自我的滋養。我感受到，這座城市的熱與光，正慢慢喚醒我體內沉睡已久的某種活力、雖然我不確定是什麼。

 智耕心田- 潘韻婷- 演講心得- 什麼是壓力什麼是動力

神明帶我回頭看見自己的操作，我總是很用力的專注在我以外的事物，期許別人的讚賞，希望可以得到別人認同的眼光，總是為了別人做事、為了別人的認同，我總是帶著壓力往前。神明要讓我看見，這個世界上沒有別人，只有我自己！我做的任何事情都是為了自己，今天來到我面前的每一件事情，我如果把它當成是阻礙，那我就停止了學習成長跟進步，如果把它當成的是機會，那我就會充滿希望的往前，不斷地為自己爭取更好的機會。

老師在演講中有提到公務員的心態，如果我用著公務員的心態，把每個來到我面前的人事物都當成是麻煩，我永遠會被困在局裡走不出去，但是我如果帶著任何事情都是來成就我的，任何事情都是來協助我，讓我變得更好的，那我就會不斷地往前、不斷地進化、不斷地前進。所以動力就是你真的知道這個遊戲是為了自己，而壓力是來自我還在意別人的眼光，還想從別人身上要到認同。

昨天神明牽引了一個信者來問事，過程中神明有提到提點，信者這輩子最大的功勞就是拯救自己，讓自己活得輕鬆、愉悅，回想我自己的操作，我總是把自己操作到壓力很大，任何事情都不願意放手，神明問說真的有這麼忙嗎？真的有這麼急嗎？還是你只是被焦躁推著往前？現在的你應該靜下心來專注在自己身上，讓自己學會輕鬆、自在、舒適的生活著，原來神明從來都沒有要我很累，祂只希望我活得自在、活得愉悅、活得舒適，是我人心不明白，硬要抓著很多的舊的操作和價值觀不放，才把自己搞得很累，神明告訴我，我唯一要做的一件事情，就是「提筆寫字」，我知道我已經走到這裡了，神明要帶我前往下一個階段，那就是體驗人生、享受生活，不再用以往的人心過日子，而是開始學習神的品質，去理解和參透神的精神，自然越活越輕鬆越活越愉悅，感謝我的神明總是把最好的都給我，一路走來我清楚地知道，跟著神明走就對了。

 智耕心田- 謝侑倫- 演講心得- 何謂自私

何苦不明在競合

謂稱人際親與疏

自我宇宙能量撐

私心人人有怕議

每個人際關係都是競合關係，人生只是一場遊戲，人之所以會苦，就是因為競爭輸了，如果都是贏的，那就是所謂人生勝利組。而每個遊戲關卡只是讓我回看，我能量具足了嗎？當人與人交手時，中間會加入情和物，若自己想要的東西沒有達成，就會覺得對方很自私，其實回看自己只是能力不足，得不到我想要的而已。

這也讓我回顧自己過去在教育孩子時，想要孩子乖巧聽話，當他們不順我的意思時，就會產生攻擊和對立的心態，想要壓過他們，這就是與孩子競爭主導權，但當我打敗他們了，卻也破壞了親子關係，事實上我也輸了，他們得到的是害怕，我得到的是愧疚感，沒有人從中得到能量。

但後來經過老師的智慧和教導，我改變操作方式，今晚回到家看孩子的聯絡簿，學校老師反應孩子不想學寫字，不想背乘法，我不帶情緒而是平緩地問他「為什麼你不想做呢？」他的回答是「覺得很難」，接著我舉例說「你一開始會自己洗澡嗎？」他說「不會」，我說「那時候有沒有覺得很難」，他說「有」，那我就問他「那現在會自己洗了，還會覺得很難嗎？」他說「不會難」，於是我就問「你知道為什麼變不難了嗎？」他說「因為學就不難了」，我說「太棒了！你知道學就可以了，那你現在背乘法不會，覺得很難怎麼辦？」他說「學就好了」，我接著問他「如果還不會呢？」他說「問老師或爸爸」，我說「很好，你答對了，明天去安親班背完，回家後爸爸聽你背喔！」他帶著肯定的語氣說「好」。

這段對話過程雖然很短，但是我和孩子一起釐清他卡住的地方，引導他看見事情的本質，每件事都是從「不會」到「會」，而這歷程的變化，孩子不見得能了解其中的精神，但透過老師的智慧，運用在生活中，就覺得很輕鬆且幫助到別人也幫助到自己，這就是「合」的概念，我和孩子是合作關係，不是要跟他「競」搶主導權。

這也讓我體悟到越親近的人，競合關係越明顯，兄弟兩人關係很近，所以就容易產生碰撞和搶奪，今晚同樣又發生一件事，因為明天他們在安親班要做三明治，他們都想吃鮪魚罐頭，但是只剩下一罐，弟弟先拿到就不讓給哥哥，哥哥就說要剪刀石頭布，這是一個兢爭的過程，後來我就提議，你們是想要比猜拳贏的人帶鮪魚去學校，還是帶別的去，剩下的這一罐留在家裡，爸爸做早餐給你們吃的時候兩人就都可以吃到？於是他們就有「合」的概念，要把這一罐留在家裡，明天帶別的去就好。

老師也提到有形和無形的能量，先有無形的，才會有有形的，思維改變了，行為才會改變。背乘法只是一件有形的事，但是我要先傳遞無形的觀念，「一件事會覺得難，是因為一開始的不會，透過學和習，來變成自己的能力就好了」，而不再只是執著於「你怎麼沒有背乘法」，一直強調背乘法這件事而已。

過去的我，另外一半常會說我很自私，回想起那時候我的操作，我都是在爭「舒服」，不是在爭「能力」，所以只顧著自己的爽，卻讓別人不爽，而這個爽最後換到的，只是讓自己更不舒服。而現在我懂了什麼叫有智慧的自私，當我自私為了自己的健康，而學會如何做輕食料理和精力湯，身旁的人也會跟著我一起變健康；當我自私為了省照顧孩子生病的麻煩，而就會建立孩子吃飯前要洗手，回家後要先洗洗澡的習慣。所以我也看懂了自私的美好，當我的自私是建立在提升自己或他人的能力時，那就是有智慧的自私

想要壯大自己，就要「合上」，要小孩來幫我，不是我幫小孩。過去對教育孩子理念，就是要陪伴孩子共同成長，但也花了許多精神和時間在孩子的課業和活動中，但聽到老師的這一個合上的思維，確實人要往高處學習，才能跳脫現有的框架和限制，能力才能真正提升上去。就像家裡有很多家務事，除了我自己來處理以外，我也要教導孩子來協助處理家務事，此時孩子就學會了洗碗、折衣服、擦桌子、倒垃圾等能力，讓他們在家裡具備這些能力後，去到學校也能獨立完成，並且有餘力還可以協助同學，建立良好的人際關係。

謝謝老師每一次的演講，可以讓我有機會更新自己的腦程式，並且回看自己過去的操作，再用新得到的智慧來處理眼前的事物，生活中許多事逐一地越變越好，生命變得更加飽滿和幸福了。

 智耕心田- 董慈軒- 演講心得- 如何了解人性 

人性的根本是慾望，

所有的行為都有欲求、慾望，這些是動力的來源。

當想要的慾望一旦沒有被滿足，就會產生痛苦，

特別是費盡心思想要得到，越得不到越覺得苦，而就是人性的本質之一。

萬物本生存，人性也本生存，為了這個生存就會有他的要；

一切的行為都在要跟給之中，即使是能給的人，

也是有他的要。

老師要教的是，如何打造自己是可以給的人，

有辦法創造別人幻想性的欲求，

世俗話來講也就是創造自己被利用的價值，

然而如果我具備給的能力，那我要怎麼給……..

也就是同理心了；

必須先懂得別人的心理狀態，而要理解別人之前，先從了解自己開始，誠實的面對自己，解剖自己的行為，

每個行為背後都有它的起心動念，

從起心動念再了解欲求是什麼，再來觀看自己的喜怒哀樂的由來。

我很喜歡研究人性，喜歡看一些心理學的書，

也喜歡從一個人的行為舉止來推敲他是個怎麼樣的人…當然也因為對人性的好奇，才會在業務工作上多一份敏銳度。

老師的拆解人性套用在業務工作上，也是相通的；也好像懂了當初老師曾說過靈為什麽要我去做從事業務工作….

了解人性最終也是要跨越人性，如何跨越呢….

把每個欲求設定為是一份學習、是一種經歷，

從中萃取當成是養分，

即使沒得到也就不會覺得苦。

那些被挖掘出的起心動念產生的喜怒哀樂，

如果有不舒適的就調整，自己看明白了，也不需再仰賴別人給…

有能力的自己就可以給自己，甚至創造能力當給的人。

感謝神明老師

 生活有感- 陳芝君- 啟靈第四十七天

昨天收到靈的訊息，要我去找二郎神，本來安排的是早上帶看完房子後就過去，但二郎臨時有事調整，改成傍晚去，我完成工作後直接前往，本來只是想去買七日茶，沒想到一開口卻說成了「十二日茶」，我拿起神君茶的第十一日一看，寫著「安神茶（佛母）」，我當下突然明白，為什麼這次是十二天，不是七天。

那一刻，人心閃過一個念頭：「錢怎麼來？」但這個念頭才出現兩秒，立刻聽到二郎神說：「去問妳的靈。」靈告訴我說：先用信貸，芎林的房子賣了就可以還錢了，我心裡一想，反正第十一天講跟現在講其實沒什麼差別，於是馬上打電話給老師說要安佛母，因為打完電話我只要去湊錢而已，不用浪費時間去內耗自己到底要不要安神，因為我很清楚明白，這一切都是為了讓我變得更好。

如果是以前的我，聽到這樣的花費一定立馬反彈，因為我太在意錢，反而讓自己痛苦。但現在的我明白了，道路要走得通透，就要跟著靈的指引走，因為靈要的，我永遠想不到是怎麼來的；我只需要相信、然後去執行。

曾經解靈老師問過我：「道路用的錢，是現在的錢，還是未來的錢？」

靈回答：「是未來的錢。」

這句話我一直記得。直到現在，我才真正體會到，

我是在提前使用未來的錢，讓靈提前上山與神明學習。這些錢不是支出，是投資給自己最好的禮物。

謝謝神明、老師、四大靈、二郎神

 智耕心田- 莊凱男- 演講心得- 解惑四則

「如何分辨慾望與貪婪」

老師在演講中說到慾望是想要，但尚未達成。

而貪婪是有能力擁有，但是要太多了。

在西方的觀念中有所謂七宗罪這七大惡行，

其中包含貪婪，卻沒有慾望這一項，

至少可以肯定貪婪比慾望更為可惡。

貪婪可以說是達成慾望，獲得想要的事物之後，

又更加貪得無厭、不知滿足的想要更多。

老師教我們要去開創，

更教過我們順其自然，就是順應大自然的法則---爭搶鬥奪。

想要獲得能量是一件很自然的是情。

不過最近很常有新聞報導律師成為詐騙集團的共犯，

還已經類型化分成「通靈洩密型」、「律見串證型」，

利用職務關係，洩密給集團的上層或是其他成員。

這樣的行為在我國現行法規是不合法的，

有不肖的律師想要賺快錢，貪圖更多的金錢，

而不愛惜自己的羽毛。

君子愛財，取之有道，

老師教我們做什麼事情都要合乎道。

當做了這件事情會招致反撲，會有後遺症，

而這個反撲是自己無法承受的，那就不要去做。

老師在這篇演講也講到一個觀念，

Hermès包對富人來說是武器，可以降低溝通成本；

對窮人來說是奢侈品，用了也不會加分。

最近看了一部劇「蠻好的人生」，女主角是保險經紀人，

她在劇裡中說「穿大牌露出商標的意義，就在於不解釋。

你一亮相就告訴那些身價上億的大老闆，你不缺錢，

你不是為了錢才來談這一單。

你有了身價，別人才會把你當回事」。

正好也呼應了老師講這個觀念。

先敬羅衣後敬人，

給別人一個好的第一印象，降低溝通成本，

雖然後續不一定可以簽約，

但至少一開始會少了很多不必要的阻力。

就像我們去店裡面購物想要找店員諮詢的時候，

如果一個店員看起來很乾淨體面，另一個店員看起來很隨便，

一定也會先找看起來乾淨體面的人。

這次在演講的最後，

自己在生活上也遇到一些問題向老師請教。

老師提點我關於注重環境的品質，

不是為了其他目的，而是高品質本身就是目的。

就好像解靈老師愛乾淨，是本身就喜歡乾乾淨淨，舒舒服服的環境。

別人認為老師很自律，但老師並沒有關注所謂自律或不自律，

而是樂在其中，是一件輕鬆平常的事情，自然而然由內而外顯現。

但我一開始先認為修剪盆栽不是我份內的事情，

而產生抗拒的想法，

然後再轉念將枯枝爛葉剪掉，對環境來說是好的。

有好的環境，有好的磁場，

對我本身也是有幫助的。

但這樣的思維還是非常淺薄，

我仍然是在評估這樣的行為是否對我有幫助，

只有對我有好處的我才要去做。

但具有高品質的人，通常不會只考慮是否有幫助。

也讓我想起老師在「榮華富貴」這篇演講中，

講到一般人的順序是榮華富貴，

但是在我宗修行的順序卻是貴富華榮。

當內在具有高品質，外在也才能顯現相對的高品質與貴氣，

成為真正能夠展現品味的人。

謝謝老師帶領我去挖掘更深層之處，

去加裝具有高品質的程式。

 智耕心田- 鍾宛儒- 演講心得- 什麼是壓力什麼是動力

聽完老師演講，懂了原來為了別人而做事，就會是壓力，而為自己做就是動力，心有不甘，做任何事都是阻礙，但做任何事只要為了自己，都是可以幫助自己成長的，是自己所要的就叫目標，就會產生動力源源不絕。

這讓我想到有一天共修時我問了老師一個問題：我在照顧我媽媽的時候因為常常有突發狀況發生，而使我壓力很大，如何能使自己不要產生壓力？

老師說我設定了，只要轉換設定就好了。

我一開始的確把我媽媽設定成無所不能的人，但她生病後變成小孩子的樣子，我並未轉換，所以這思考模式讓我產生痛苦，但老師將我的腦改設定後，我把我媽媽當成我的小孩，感受讓我差別非常多，因為我只要把她的事當成我的事，而不再多一組思考模式：「媽媽可以、她會」後，這樣想讓我輕鬆很多。

快點調整自己的想法，是最快解壓力的做法，都在做了，怎麼這麼痛苦？這是我做的很不甘願的想法，這篇演講讓我加裝的思維是甘願做與為己好，如果真的是為自己好，那我要看的是最後想要的結果，就會停止不舒服，再一次拿我媽媽的身體來說，我媽媽身體一直變好了，也能相對使我安心工作過生活，在幫助跟陪伴的過程，我如何快速調整我的壓力，因為最終我們都想朝好的方向前進，過程我只要想為我自己好，我就能做的甘願，也提升動力。

 生活有感- 張瀞云- 為何領悟

這次上靈動班，我的靈很常出詩寫「人生本是孤獨活」，而這兩天我突然有了很深刻的領悟。

因為昨天下雨，帶著楀訸去買東西的時候，想要請他幫忙撐傘，結果他不太會撐，到最後我還是濕答答的，上車以後我就唸他，怎麼好多事情都不會做，真的是我們以前把他照顧太好害的。他默默的在旁邊聽。

後來我安靜的開著車子，突然有個念頭跑出來：「沒有爸媽從小照顧的小孩，從小什麼事情就都要自己做，長大了反而是件好事比較獨立」。但下一秒我就想：「原來人生本是孤獨活，不管有無父母，最終都會沒有父母。」原來這句話是要讓我明白，無論過去父母怎麼把我照顧到大的，總有一天爸媽還是會離開，我的人生終究是我要負起責任扛起來。現在爸媽讓我有個舒服的環境住，等他們死了我如果還想要住的這麼舒服，那我現在就要學會怎麼住的舒服。現在爸媽給我工作機會讓我固定有薪水可以拿，好好過生活，等他們死了我也要能給自己固定收入的能力，難道要等他死我才學，當然是隨時就可以開始。

所以我終於明白家人、人際這一切關係都有結束的一天，我如何去相處完全不是去看要從他們身上拿什麼物質能量，而是從我們過去至今的相處，回看與萃取，看見他們教會了我什麼，產生心靈能量，單純的感謝與珍惜我們這一世成為家人的緣分。透由籤詩就是一個很好的方式來回顧自己與家人之間的相處。

謝謝神明、老師、師兄姐的心得、靈！