共修心得-王瑄聆- 主題 《愉悅》 

這次聽到主題-愉悅時，其實不知道怎麼愉悅，因為在上山前帶著一顆期待又害怕的心上山，因為知道自己今天靈動一定會再轉靈台，一定會再吐，但期待的是希望今天自己可以在這關突破，錯綜複雜的心情

一開始閉目走動，心中沒有害怕也沒有愉悅，不做任何預設心情，過程中的碰撞沒有像先前的害怕，但是心裡有想要出去外面靈動，當聽到老師說怎麼不去外面，我就當下很開心，而且我還是第一個出去的人，心中愉悅

一踏到外面，感受空氣、陽光帶給我的愉快，很快地開始專注運氣時，就被艾蓁用力轉靈台的撞飛，瞬間被撞醒，但心中還是很快樂，因為也想要像艾蓁這樣在靈動中可以突破達到心靈合一

果真很快地開始轉靈台，一直轉，過程中一直想放掉上次想慢的心念，在千智師兄帶領下，讓我安心地轉，過程還是很暈眩，轉到後面飛出去，千智及時把我拉回來，只是飛出去的那種感覺，瞬間起了人心「怕」

因為腦袋浮現了小時候心中害怕暈頭目眩的，坐車暈車、玩遊樂設施轉到後面暈頭吐的畫面，連看3D影片都作嘔的暈，讓我想停下來，千智師兄還是引導繼續轉，再次慢慢地轉，還是起心害怕，最後又再次的吐了

吐完之後坐下想靜心，但沒想到我的靈又開始運氣，再次被千智師兄拉起靈動

二次靈動都是慢動作，但是頭還是好暈、超暈的那種，做沒多久，我就打開眼睛，躺在外面想好好放鬆，但腦袋在想為什麼還是無法克服呢？

在解惑課問了老師這問題，如何克服心中的怕

老師的回答要我理解做這件事的「精神」在哪，知道做這件事是好的還會需要「克服」嗎？頓時讓我有很大的覺悟，為什麼我今天上山要覺得害怕轉靈台，因為我不知道轉靈台背後的精神何在？只知道要配合，我要克服，這不就是「人心作祟」，所以在這件事情是就會做不好

最後想感謝自己敢發問問題，因為曾經問了問題，當下被老師的回答口氣給不爽到(請老師原諒我的小鼻子小眼睛)，後來就慢慢地沒發現自己有問題，甚至不敢問老師

直到這次靈動過程中，發現自己有問題，很想解決突破，當下沒有任何害怕，只有想「要」得到答案，一切就很自然地題出問題，呼應到老師說的做每件事的「精神」，因為我想要答案，精神就是想要更好的做好，自然就沒有人心作祟

謝謝神明老師，讓我了解「精神」何在，自然地就能越做越好

謝謝千智師兄帶領，要我突破做到位，才能往下一步前進

謝謝我的靈給我繼續轉動，要我拋下心念

謝謝我自己了解心的要，才能放下過去的恐懼