共修心得  - 李晉  -  內耗/會玉皇大帝

        今天共修的主題是內耗，以及會玉皇大帝。在起初靈動的時候，就覺得要去扭腰擺臀，但是又不知道怎麼扭，就顯得要做又做不到位、卡卡的，然後消耗體力；接著，在喊出聲音 的時候，覺得要把天語唸大聲，但是又縮了起來(師姐也來提醒)，就產生了聲音有出去卻又沒完全出去的狀態。

        這就讓我連結到最近有這樣的狀況，要做又不做的猶豫或卡(如：打電話給家長會想對方是不是在忙)，或是做了沒到位(如：沒有全然關心)，就會讓自己在消耗自己的能量，然後也沒有完全執行出去，或解決掉問題，耗體耗能，就成了內耗。

        接著收到靈給的詩句：

「 內有計畫要執行，氣勢展現顯雄心。 

  不耗於外自積內，為解積內耗己能。

  內外干擾和其擾，執行就解一半憂。

  篤定決心下執行，無論何果皆是果。」

         靈告訴我，有計畫或有想到計畫那就要去執行，讓自己展現出氣勢、雄心，把所想的用決心給他執行出去！如果有想法、有要做，卻又沒有完全執行出去消耗，那就會堆積在內心裡(如：有猶豫、遲疑)，然後為了解決內心的堆積，又會消耗自己的能量、精神和體力，結果內外都有著干擾存在。

         當執行出去的時候，「擾」的手就不見，就解決了一半的「憂」(因為左半的手沒了)，而這個憂就是要用篤定、決心、全然執行出去做到位來去化解，因為任何的結果，都是一種結果、收穫、回饋、反見。

         接著就感覺到一種畫面，一堆兵屯在外邊，如果不發動攻擊，就持續的消耗糧餉，如果又只一點一點派出去，也是在耗員耗財。而身為決策者，如果游移不定，或是沒完全下決心，那也容易受到其他人左右，所以要篤定決定、全然執行，然後從中再去調整與學習。

        最後，玉皇大帝提醒我很不會做計劃，所以要去練習做這件事，把要做的事情先條列式寫下來，然後執行完就刪掉，給自己一個提醒和方向，而不是就做那做那，或是等訊息再做(我也能先問要做什麼)，以及要讓自己也可以先有長遠的規劃再細分要做的事情。

        謝謝神明、師兄姊、我的靈，要讓自己學會做規劃，以及展現出有氣勢、篤定、決心，全然地執行並做到位，那讀書跟考試就是一個練習及施行的目標，要去擬定計畫，以及展現決心和篤定去做。