智耕心田- 李雅莉- 演講心得- 人為什麼會自我混淆 

聽到師姐提出的題目讓我有正中己懷的感覺，驚覺自己最近翻騰至臨界點的情緒源於認知中的自己跟真實的自己混淆對打中。

老師一如既往有場精闢的演講，聽著Jaco心得分享時，坐在左邊的老師大聲說：你就是怨你媽…。雖然不是對著我說卻棒喝灌頂猝不及防如子彈直貫入心，腦中連串接續閃過從小到大的曾經，我開始發抖想離開動不了，左邊那股威厲逼人。

從來沒有想過自己對媽媽有怨，頂多從小望著天問為什麼我要被生到這個世界？在我的認知裡原生家庭的傷痛跟媽媽就是此生刻在心裡、背在身上的另一個靈魂。自從照顧媽媽開始，生活裡每天出現扯後腿、媽媽搶救撮合女兒婚姻的聲音，從解釋、反駁到開始懷疑自己的過程，我逐漸看到真實的自己。聽到媽媽對孩子的爸說謝謝啦、麻煩你了…這些話，我就莫名一股怒氣，連帶跟媽媽態度口氣不耐煩，事後自責懊悔，每天藉工作、接送孩子、運動、拿包裹…爲理由即便短暫出家門都如同憋氣很久突然吸到的第一口氣那樣迫切急需，天人交戰甚至懷疑自己怎麼這麼糟糕？原本的自我定位、設定為孝順的女兒去哪裡了？受人恩惠必湧泉相報的自己去哪裡了？我是個雙面人嗎？

我的左右腦互打、我惡劣。沒錯，這就是我，我不接受所以痛苦，其實內在的自己是隻兇猛的獅子，因為漸漸瞭解自己而讓這頭獅子欲脫柵而出，才發現以往只是被自己強行包裝成是隻被認可的貓。我發現上山學習本是想讓自己變得快樂但為什麼情緒越來越多起伏越來越大，也是因為我看到是獅子而且內心允許、希望牠不要再被喬裝。我承認接受了這只是真實的人性、是一直被掩飾掉真實的自我，包含自己所有的考量顧忌其實就是算計，精打細算把自己算累了、苦了。

對媽媽我有怨，怨她遇人不淑的傷痛部分轉嫁到我身上、怨她不懂自己女兒要什麼，但我大部分的性格承襲了她，我仰望依賴她；對名為我爸爸的人我更怨，怨他是始作俑者，但又覺得他可憐、自責自己想棄養他；對孩子的爸我有怨，怨他沒有符合我的幻想，但我佔了便宜卻沒盡義務而內心愧疚。

到這個年紀沒有處理好原生家庭帶來的傷痛是因為怨恨所以不接受，但我自以為自己接受也甘願帶著過一生，事實上只是一種迫於無奈不得不而不是通透淡然處之的心境。當我定位原生家庭的存在價值在於我的生命起始點，生命的可貴該被慶幸被珍惜，瞬間那些怨懟、糾結突然鬆開了。

感謝生命中的一切、所有的相遇，謝謝老師們。