閉關心得- 盧曉玲

笑話比賽

雖然比過好幾次，但這次在準備及比賽的過程中又有不同的領悟。第一點，就發現自己氣度很小，很怕講出來之後會不會被別人用了，但在這裡根本不會有這樣的事發生，完全是我自己以小人之心度君子之腹。第二點，看到事前練習，原來講出來才是檢測的開始，看到分享後對方的反應就會知道到底是自我感動、自我感覺良好，還是真的可以，而且就算是可以，也會發現可以怎麼再去調整和優化，就會看到很多事情真的是透過執行才會讓自己更進步，而不是停留在腦袋裡想，想是虛的，做出來才是真實存在的。第三點，表達出畫面感，這點是老師一直以來都希望我們去領悟學習的，學習怎麼樣讓驅動程式植入對方的腦袋，就是讓對方擁有跟你一樣的畫面，才能同步植入，所以不論是情境、情緒語調的起承轉合、口齒的清晰度、就連呼吸、口水吞嚥的節奏也都能呈現畫龍點睛的效果。而且如果學到將講笑話的精神運用在辦事上，才能跟對方產生更好的互動和連結。

我的世界

自己看了3次，還以為自己至少看懂7成吧（果然還是自我感覺良好😂），但經過老師的剖析才知道，我核心精神根本沒抓到，原來不是要我們當老師、神明的門徒，而是＂我＂就是世界，我的靈就是我這個世界的神，而心就是我這個世界的門徒，我的心還在跟我的靈對抗？還是已經下定決心要成為我靈的門徒，讓身心靈共創走出自己的道。只是我們的靈也還在學，靈找到了老師、找到了我宗的眾神，一起來協助我的靈、校頻我的心，臣服於靈的靈性高度，而成為一個智慧生命體，悠然自在於人世間。

瑜伽

過去瑜伽對我來說，是很喜歡也相對沒那麼難的運動，因為身體柔軟度還可以，達成運作的完成度還算高，但這次做起來卻挫折連連，我真的沒想到右腿的沾黏已經大大影響到我身體的活動度，我真的有驚嚇到。這就讓我想到，我之前每年做體檢，有一點小狀況卻不去門診檢查仔細，而只是一直想著每年要做體檢，但這倒底是什麼操作呢？是想等小問題變大狀況才解決嗎？我的右腿真的就被我操作出這樣的結果，原本只是小問題，卻因為自己的漠視、不在乎，讓原本的小問題變成大狀況，到現在完全無法盤腿打坐，骨盆應該是歪掉的。看到自己的操作，就發現自己的某些操作都還是停留在發現，但發現之後＂然後呢？＂覺醒不是用來發現，而是用來改變的；道理不是用來聽，而是用來實踐的。＂道＂這個字其實從字面上就告訴我們，＂首＂要的就是要＂走出來去執行＂，這也是我要去逐一實現的操作。

謝謝老師

謝謝神明

謝謝我的靈（神）