共修心得- 陳寧君- 放空 

這次共修，因為經歷了這週的工作上的事件，透過這個事件，我發現自己居然有想要與外在、世界對抗的心念，當我發現就是這樣的不接受讓自己痛苦，我就決定放下自己的不接受。

在靈動時，靈帶我轉了不一樣的靈台，那感覺很酷，我一度感覺自己要跌倒了，可是我沒有對抗要跌倒，而是接受，在接受的那一刻，我反而沒有跌倒，更是銜接著下一個靈動的動作，一切都只是讓我看見、感受自己的無能還想要對抗，以及不對抗之後的順。

以前為什麼無法放空，是因為我總是用自己學過的、經歷過的來套上新的事件、思維，那就會操作成我原本的思維所產生的結果，是因為我設定了自己會了、設定了學就代表我很差勁，但當我設定成我不會、我是來學的，一切都像空氣一樣輕鬆的進入我的體內，而我也不需要刻意放空，因為我沒有「我一定要會、我應該要會」的設定，也沒有因此產生的不接受和對抗，我自然就會放空。

也讓我看見了自己以前很用力地想要放空，想要在靈動或導引時「要放空」，那是用主觀意識、心念去控制此時此刻的一切。

但放空不是「我要放空」。

而是順著一切的發生，去看見、覺察自己，才能夠真的空、能有機會能調整自己。