共修心得- 黃證翰- 享受 

這次共修的主題是「享受」。透過這堂課，我重新省思了究竟什麼是真正的享受？以往我總認為，享受就是放下手邊所有的事去徹底放鬆；但在課後我才發覺，過去我所以為的享受其實不是真正的享受，只是一種短暫的快樂。神明的提點讓我有了更深的體悟：真正的享受，其實是全然地投入在當下。因為關心、因為專注，並且打從心底想要把事情做好，那份享受的感覺便會自然而然地生起。

回頭檢視自己，我的情緒總是時而開心、時而煩悶。我現在才弄懂，原來是因為我對過去所面對的事情不夠投入與關心，甚至沒有意識到這些事其實都攸關我的好。隨著逐漸將覺知帶入日常，我發現生活中的壓力，其實都源自於自己的怠惰，以及將「做事」與「痛苦」錯誤的連結。

在調整心態、全心投入經營補習班與攻讀學位後，恍然大悟：生活其實並沒有那麼難。真的就是專注當下，把每一件事情好好結案、踏實地完成。唯有在這樣傾盡全力之後的休息，才是真正能讓人沉浸其中的「享受」。感謝神明、老師以及協助過我的大家。