共修心得- 李雅莉- 洞察 

今天共修的主題是洞察，不知道為什麼第一時間跑出凍跟茶兩個字，果凍茶？不會是我最愛喝的鐵觀音凍飲吧！意會過來是洞察時突然覺得莫名開心。

雖然一直跟其他師兄姐產生碰撞但完全沒有任何不舒服反而覺得好玩，靜下心來時沒有刻意但很清楚聽到周遭大家遠近各種各樣的聲響，這時發現我用了除視覺以外的其它感官、包含心在觀察著大家，我想知道大家怎麼了？這是一種再熟悉不過的感覺，是從小到大很愛做的一件事- 發呆觀察人。從人來人往中似乎可以看穿、看透什麼，每個人不同的穿著打扮、臉上有不同表情、人之間的互動、連走路的步伐都在訴說著什麼…。除了聽到一位師姐的喊叫聲讓我感受到悲傷外，今天是第一次共修沒有哭，靜靜地觀察著周遭，感受著人的百態、紛紜、渾濁，頓時內心有難以言喻的感動，因為自己曾經很多的明白、理解與釋懷都是在這靜靜地洞察裡學習與獲得。

打開封閉許久的心讓我連結到近日透過與明澈師兄的互動內心的體悟是，我渴望找回愛人的能力與自信。產生覺察的瞬間滿是激動，神明帶領到山上的學習也是優化自己、讓自己更具能力去愛，因為向外給予激盪迴返的是內心的滿足喜悅與幸福感。以前都認為自己無所求但如今天老師解惑課有提到的，我相信給予愛的同時其實我最深愛的是自己，找回並增強愛人的能力讓我真實感覺到自己存在以及對未來期盼想望。

回看自己用深鎖著的心渡過的歲月是貧瘠也是貧疾是最深的痛苦來源，感謝神明總是一次又一次讓不放棄就有路走體現在我的人生經歷中，也因著如此我願意再度把心打開接納美好、給予能力所及。今天這堂洞察共修課讓我重拾部分的自我，透過學習路上的整修，逐步再拼湊回更完整完滿的我。

謝謝神靈、老師、師兄姐還有我自己。