共修心得- 黃翊淳- 輕鬆

這一週以來過得不輕鬆，今天覺得上山是去暫時拋開煩惱的。 

共修我是在邊角打轉加練習呼吸了一整堂課程，過程思緒不清也無法達到真正的輕鬆—仍然帶著設定與舊有操作模式。

打掃的時候，很謝謝曉玲師姐陪我聊聊天，給我換位思考的方式、我可以回到我自己身上、看看自己還有什麼可以學習，讓這場擦窗戶之旅是暫時拋棄煩惱的活動。我從三樓往下觀察總廟（這個體驗很有趣，推開未知大門的興奮感）：我才知道原來總廟三樓窗戶往下看是通往大殿的空地。曉玲師姐很貼心，因為怕下雨，我們一起把窗戶的縫隙給縮小，這樣下雨就不會因為縫隙太大而落到二樓！（後來真的下雨了，但二樓安然無恙）

今天老師們不在山上，下午的解惑課是籤詩大會！我跟侑倫一組，我們是互相出籤詩&解籤喔！非常謝謝侑倫給我機會，讓我也可以與他結緣～我們用了藏頭詩的方式，送給彼此的靈一段祝福與勉勵。

我會學習出籤詩，是思沄跟奕辰鼓勵我的，他們是先讓我從解小卡片開始學習，到我可以在心靈咖啡出籤詩給我的朋友、接下來出給了同修，到最後我能自動的開始出籤詩結緣。

原本的害怕，到我有了自己的解籤方式、知道自己能怎麼做；甚至我可以出籤詩給職涯諮詢課程的授課老師，這些都是因為有人帶著我成長，讓我因為籤詩更加認識自己、給予另一個人力量，創造了一個能量的循環。

回到山下後，還是很不輕鬆⋯而我在心靈咖啡坐了很久，一度到了我不想寫心得、想乾脆什麼都不要的情緒裡—因為最近真的超級卡卡！

解開全部的心靈衝突是因為我要做客製香，抽到思沄的中壇元帥。籤詩出來，思沄解籤的過程當中，我才知道自己怎麼了—原來，我看不到的盲點，是因為我自己身在局中，我中毒的腦思維，是因為我人心還帶有設定，我還抓著舊思維，才會有這樣的狀態！我很感謝思沄的中壇元帥，原來我要做的不是空杯，而是破杯—接受全然的無，再無中生有；這個思維我沒有，現在把它放進來。我也很謝謝奕辰，因為奕辰是中肯的讓我看到現狀、帶我去釐清腦思維的操作，還跟我說要我直接收訊寫給自己！我也很想謝謝心靈咖啡，這裡能讓我破防。此時此刻的我，是輕鬆的感受—原來合一才會越來越輕鬆、而身體也不再緊繃。

是思沄點破：我的靈無法發揮，是因為我一直用舊的思維玩新的遊戲；謝謝他們讓我明白，我還有很多可以進步的地方；卡住的時候，我是個瘋子—可是謝謝他們可以接受我瘋言瘋語，甚至是繼續與我分享智慧、共同學習！

我抽到一張卡片是「要有感恩的心」，當時我直說「是要多感恩，平時感恩的還不夠嗎」，我很感謝奕辰說「要感恩你的普賢」，原因是，我確實感恩過我生命中發生的事件，但唯獨沒有好好感恩過我的靈。我覺察到是因為我忘了事件是祂帶給我的，而當我忘了的時候，人心就會起來！

謝謝奕辰萃取上週的解惑課心得後，提醒我的話，我要專注在自身、要得獎前要做多少累積與枯燥乏味的事。他們一直在成長，那麼我呢？我又做了什麼？我的靈跟我的心有合一嗎？還是我自己卡了我自己？

答案是：我的心靈沒有合一，而且我還帶著人性中的懶賴在執行；導致我身體做出的成果，沒有達到雙贏。

我還很怨的說：我不快樂，難道我要去找快樂嗎？奕辰一語道破：你要去看見並解決你的不快樂、不舒適，因為處理（萃取）完了就快樂了。

我很感謝他們、也感謝自己的靈；就是因為智慧不足、尚未學會、我又一直帶著過去設定操作現在、所以我才會一直卡住；沒有一步登天，我卻繼續妄想著，才是我一直沒學會的地方—我無法放棄我過去的設定。

現狀只是暫時回到我的舊思維中，只是我不再用力批判自己、而是看見了我還是會回到原本操作模式，這次不一樣是我已經找到能協助我的力量；在我尚未穩固前，我被協助；在我穩固之後，我能協助更多人。

今天調整完呼吸後，明天的我可以嶄新學習。（我期待我的純然有無香）

謝謝各位在我宗帶我一起學習、成長；我明白了人生的比賽，要專注回自身—明靈要、做靈要、走靈命、才有機會創造我真正的道。

該丟掉的就丟掉，設置停損點！

謝謝神明

謝謝老師

謝謝每一位共同學習的同修

謝謝我宗

謝謝思沄

謝謝奕辰

謝謝侑倫

謝謝曉玲

謝謝我的靈