閉關心得- 李晉

    近期從許多事件裡切實地體認自己常常用自以為能解決問題的方式在處理問題，結果只是惹出更多的問題；而在這樣的過程裡，我阻礙了自己，等同阻礙了靈。於是，在操令旗的時候，我就受到靈所安排的懲罰—操令旗操到上氣不接下氣、整肢手臂痠痛到不行，完全不知道什麼時候結束，直到老師幫我向我的靈求情才結束（隔天晚上發現腳真的膨疱了）。

    在這過程裡，我感受到我沒有為自己的身體做努力，只是飲食的調控、喝酵素根本遠遠不夠，所以要在作息的調整下，增加站樁、超慢跑…等等強身健體的活動。

    另一部分，老師在破解一位師姐的夫妻互動過程，我才明白自己根本沒有愛自己，只是自以為有在為自己好，實際上還是在害自己。就像我跟采融的相處，我想要快樂，但是長期做很多事根本沒有把她考量進來，反倒還激發她的各種情緒，甚至還給自己用壓抑的方式來處理不會處理的事，那當然就出現問題了。所以，不只是跟采融之間，我跟環境、我跟工作、我跟同事…等等，也是一樣，要懂得愛自己，才會得到我所要得到的，才會是真的為自己！