生活有感- 黃證翰- 情緒

過去的生活，我對自己的內在變化並沒有太多的覺察與修正；但最近，隨著打心得的頻率增加，我開始更清楚地感受到內心的情緒波動，也發現神明為我安排的劇本其實充滿巧思，每個經歷都是學習與修正的機會。  

自從創立君師以來，我一開始只是以「老師」的身份管理補習班，並太多管理腦思維，當然現在也正在學習，但隨著時間推移，我發現自己逐漸與君師融為一體，君師已經成為我生命的全部，這也讓君師的任何狀態都可能牽動我的內心。  

近日創業中，我開始有了更多的覺察，能夠感受到自己的不適與情緒，它也提醒我站在更高的視角以靈性的高度來審視自己，去釐清內心的起心動念，理解自己的不舒適究竟來自何處。  

為什麼我會有情緒？我發現，許多負面情緒的根源，其實是來自於「沒有把事情做好」而產生的。如果我能夠專注於當下，盡全力去完成每一件事，人性的情緒就會減少，甚至能以更優雅的狀態，神性的角度去用運情緒，面對各種挑戰。現階段，我理解人的情緒其實也是一種回饋機制，當我感到不愉快時，它提醒我，這個領域的「操作程式」還不夠完善，我還可以再精進。  

這週在管理上，透過覺察還有情緒，也發現了可以改進的地方。星期三，我在竹北上課，誼霖師姊在新竹坐鎮，晚間我上課時誼霖師姊傳了許多訊息給我，內容是關於同學們預約補課、提早離開的問題。課後，我看到訊息對這件事感到有些悶，怎麼會有這麼確認訊息，但這個情緒讓我意識到：原來補課申請的流程還不夠完善，才會導致這樣的狀況。  

因此，我在補課申請表單中新增一項規則：**如果學生要提早離班，必須事先獲得家長的同意並提前申請，否則基於安全考量，不得隨意提早離開**。這樣的調整，能讓制度更加完整，減少未來可能發生的問題。  

透過這些學習與修正，我體會到：所有事情與成長都是相關的。每一次的不舒適，都是調整與提升的契機。而當我能夠帶著這樣的心態前進時，情緒不再是阻礙，而是幫助我持續進步的助力。謝謝神明、老師、事件的安排，還有師姊和學生們完善我。