生活有感- 陳緗芸- 接受真實的自己

　　之前心得提到自己很難放鬆，解靈老師提醒：「接受真實的自己，就會放鬆下來。」對於我自己還有什麼部分是我不願意接受的，我想了非常久，我發現我還沒有真的接受的自己，竟然是我會通靈。我可以跟人講我很胖、我會鑽牛角尖、我愛懶惰耍廢……但我沒辦法很自在的講我會通靈。跟新朋友說我的工作是塔羅占卜師我都覺得有點尷尬，甚至我已經做了三年多的塔羅占卜了，跟我的客人說明我是通靈占卜，開口的時候都還會有不自在的感覺。

　　我沒有接受正在做靈性的自己，是因為我覺得靈性的道路很孤單。身邊比較熟悉的家人朋友大多沒有做靈性，我對於自己與他們生活不一致感到悲傷，經常不知道怎麼跟他們說明我的工作與生活，怕他們覺得我很奇怪。我目前的煩惱多是與靈性相關，我感覺自己沒辦法跟親近的人談到我真正在乎或擔心的事情。

　　不過，今天看到同修與伴侶的互動，雖然伴侶沒有走靈性，但是他們在聊靈性的時候，彼此沒有隔閡，同修的伴侶很知道同修在講什麼，不懂的會問明白。我開始反思，身邊人不理解我，或是我沒辦法跟他們聊靈性的煩惱，真的是有沒有做靈性的問題嗎?

        這時，我腦中跳出了曾經問過我靈性詳情的家人朋友們，靈請我感受一下，他們詢問我時，散發的頻率是什麼?有的是真的想理解靈性、有的只是關心我這個人，並不在乎靈性、有的不理解甚至不屑、有的純粹找話題隨口一問……原來是我沒有覺察整個對話的狀態，若只是隨口問問、好奇，那沒有意願多理解很正常，這並不只限於靈性的話題，我分享任何生活事項都是一樣的。另外，有些朋友是真的想了解我這個人，也明白靈性是我的生活，所以很常問我靈性的事，但我看對方很努力理解、很想懂但聽不明白的樣子，我又覺得我們可以聊其他事情啊！他不用「勉強」跟我聊靈性話題……是我自己放棄可能被理解的機會，讓真的想了解我、也想了解靈性的人沒有機會明白我的生活。撇除掉沒意願的人，我自己也沒有思考我該怎麼讓我在乎的人以及有意願但聽不懂的人理解，我預設我不會被接受，而會有這個預設是因為我自己沒有接受靈性、修行是我的生活。再往深一點看，是我很害怕試過之後還是不被理解的感覺。

        我過去的經驗，能夠毫無保留分享的人並不多，但在我往靈性走之後，他們有的離開我，有的沒意願理解靈性，但靈性就是我的一部分，他們不願意理解的是「我」，不是「靈性 」，我感到很受傷，並歸咎在「靈性」。其實在我走向靈性的時候，留下來的朋友跟新的人際關係，大部分都是願意且可以理解我的，是我自己太害怕，並讓靈性跟不會被人理解產生連結，才會排斥有通靈能力的自己。

        接受真實的自己才能放鬆，放鬆才能更明確的接收到靈訊。而我不接受的自己是通靈的部分，更導致我規劃自己的事情時需要更多時間去澄清，這是互相連結捆綁的。

　　通靈是我的一部分，當我接受了，我才能放鬆下來，用更輕鬆的心態面對眼前的人事物。我自己先接受自己，才有機會被別人接受，若我能理解自己，別人到底接不接受就與我無關，自然就能放鬆了。