2023/01/26 靈動班第三天-林靖怡

早課

解樂老師講解為何，感恩父母親對我的教育，用著他們會的方式來教育我，在我很小的時候就把我送到親戚家去接受不一樣的教育方式。讓我可以看到不一樣的世界，比起其他小孩更加獨立。隨著放鬆躺下，體悟到自己的身體輕盈，飄向宇宙中，在這世間遨遊。

練氣

感受到好大的氣流在手掌間串流，從手上到身體，一吸一吐之間轉換，慢中帶勁的力道。感受自己以前講求快，很多細節都沒有注意到，甚至垃圾都沒有好好清除。透過這次調氣中，讓氣進入身體中，一一打通氣結，排氣，一次又一次的做動作，讓動作越做越到位。

踩地氣

解靈老師講解著踩地氣的意義、動作，是靈在踩，不是人在踩。靈知道踩的姿勢、角度、力道，也實際演練給我們大家看。到我們一一練習的時候，起初我還是有點怕怕的，慢慢幾次交給靈引導後，勇敢跨出去就對了，一開始踩的時候，腳踝的舊傷還有點痛，隨著一次一次的踩地氣，慢慢痛感就沒有了，靈動結束後，舊傷的地方法反而不會痛，身體較為輕鬆。想起自己當初要爬山的一啟步，腳就扭了，但我還是完成長達3.8K距離。就看我自己的決心要不要完成，但我常常因人性的懶、賴，讓自己停住。但該休息還是要休息，不是硬撐、硬幹。上完課了，要有計畫性的做事情。

靜心

過往操作憑感覺

未來與神明學習

籌謀規劃運轉做

拋開雜念困住己

明白己中心思想

我明白自己的中心思想是甚麼，接下來的日子願意與神明、靈學習，按部就班、規劃地往前行，其他雜念都無法困住自己。

品香:

陞霖師兄:靜觀我在，不假外求，找出我要

漫霖師姐:心美人美內外和，學理道理智慧統，提醒我改變框架，去執行，要好好打扮、減重。

練腳步

每一位神明一一帶領著我練腳步

玉皇大帝:穿著軍裝，帶著我蹲馬步，騎馬打戰，沒有好的下盤，又怎麼能持久、堅持自己的行動力，下山後，要好好練。後來穿著朝廷服裝，揮著衣襟，面對著文武百官，商討、做出決定，下達命令，規劃每一個建設，就是給百姓過著安居樂業的生活。

昇龍觀音:腰挺直，站立在龍的身上，飛在空中，穿梭在山岳間。速度非常快，在這個過程中，完全沒有碰到人，是我自己心念起，打開眼睛，才嚇到原來自己已經穿梭在人群中。提醒我:難道不相信神明，我常常選擇性相信，這樣一來，神明又為何要教我?這是我自己的問題。放下心念後，再次靈動起來，感受其流暢度。

佛母至尊:穿著軍裝，操弄著法杖，在指揮軍隊。神明帶著我去感受其魄力，在喬事情的當機立斷、規劃能力。接著使用鈴鼓，驅魔、擺弄陣法、淨化磁場的能力。拿著經書與佛珠，展現著神明的堅定，同時也告訴我-拜託，你以為都是你在念書嗎?以前在念書的時候，還不是都靠靈，你人都在旁邊玩耍。

    是的，我的讀書筆記都是一條一條寫好，如果漏掉，我會回頭把漏掉的部分寫好後，才繼續往下寫。把筆記內容寫得很像另外一本課本，然後同學會拿去影印。我真的很仰賴靈過生活，往往聽從靈的話，做靈安排的事情都比較好。

練劍法

    一開始不是很想要拿起劍，心裡有一股怕怕的，後來一隻手拿起劍，另隻手也很像殘廢，漫霖、采霖師姐引導我其狀態，再次運氣後，開始順利地運起劍法。想起自己害怕看戰爭新聞、戰爭片、殺人，想起看到伊拉克戰爭新聞時，內心的恐懼感直升的畫面。跟諺霖師姐請教這件事情，諺霖師姐提醒我，我有害怕與人衝突的狀況，對耶!我常常因為有自己的念頭，而不敢直話直說，就怕對方生氣或者沒有達到我預期的效果，反而常常做事情都沒有到位。難怪靈會告訴我，不要去在意對方的眼光，別人在意的是有沒有收穫，有沒有解決他的問題。而我今天可以有這樣的改變進度，是紫亘老師衝擊我，說實話點醒我，一步一步調整我，才有的結果。

解惑

   請教解樂老師關於不敢看戰爭片的疑問，老師提到這跟累世以來的經歷有關，但不管前世經歷如何，現在都要好好過活。是的，我也想要從此開始過跟以往不一樣的操作過生活，好好過活、無拘無束。以前的經歷經過萃取與整理後，是我的養份。突破自己的框架、讓這次活得精采。