靈動班心得-陳思沄-112/01/24～112/01/28（四）

記得在第四天的晨課

老師解析「兒女帶憂多於樂 再次學習會童貞」

回想起國中住在阿姨家

阿姨因為是保姆、家中有四個小孩要照顧

從小嬰兒到準備上國小的都有

而我也必須幫忙

那三年令我對小孩感到可怕

甚至有些尷尬

會不知道怎麼跟小孩相處

很奇怪，而當我越不想跟小孩相處

小孩就是會跑來找我

然後我都是默默的躲開或推給別人🤣

但透過老師的解析

我聯想到前一天晚上

因為我們這組要在最後才洗澡

所以坐在大殿等著大家

藍萱跑上來找我們玩

那個遊戲是輸的人手疊在一起

最贏的可以打下去

藍萱因為一直輸、打不到明澈師兄

所以不斷要求一直玩一直玩、直到可以打到明澈師兄為止🤣

她釋現給我看小孩的純真勇敢、不怕輸、一直不斷再來

這也是我要重新學習回來的地方

去接受事件的發生、不要害怕撞擊和失敗、更要不斷學習，讓自己可以從事件中成長

在這第四天晨課的吶喊時

也明顯感受到自己的身體是越來越清爽

像是可以感受到每顆細胞的濁氣、不舒適漸漸化開

感受能量吸收進來到全身各處的飽滿

真的很不一樣！

「運氣伸展、練武」

這堂課很感謝小遐師姐協助我動作更做到位

不知道是不是因為筋骨都開了

很多的動作、下腰、拉筋

都變得柔軟許多、一氣呵成

全神貫注的專注於我和我的靈

真的很舒服

甚至真的就像老師說的一樣

能看到自己和靈的重疊影像

腦中也會有清晰的動作畫面

真的好舒服好舒服

還好老師有帶著大家校正動作

比較知道靈動要怎麼蹲、怎麼轉、怎麼踮腳和運行

真的差很多！！！

整個靈動下來變的好流暢

「靜心-會靈」

在這堂課才坐下來沒多久

就感受到一股暖流

好溫暖好感動

然後就默默的一直流眼淚

收到總廟的神明給我的訊息

身段柔軟 柔能克剛 

身心靈合 剛柔合一

執行操作 樂在學習

靈導身心 萬物我用

學習謀劃 有勇有謀

言行合一 篤定前行

靈導開創 心旁輔學

走向靈命 一路順行

我的靈也告訴我：

不批判己 快樂學習 

樂在其中 我們愛你

目前為止經歷的一切都將成為我們的養份，接下來我們一起走出我們的未來！一起開創我們的天下！

祂們讓我知道不管怎麼樣都不會拋下我，最希望我變好的就是祂們、祂們是我最堅強又溫柔的後盾

「吶喊 排氣 互相拍打」

這堂課令我永生難忘😂

老師點了我和卿卿互拍

所以我先拍他

本來很緊張、立馬呼請我的靈性

在拍的當下突然能感受到喉嚨的不舒適和想乾嘔

那個感受好特別

彷彿我正在感受卿卿、正在跟他同步感受

透過我的靈的導引

拍卿卿的過程有種能量交錯、來回的流動感

後來換我被拍的時候是小遐師姐來幫我（其實我心裡超ㄘㄨㄚˋ的🤣）

那真的是痛到一個不知道我是誰我在哪

但我知道是在幫我拍掉病氣、濕氣

真的有一種每顆細胞都被拍醒的感覺、很像被電到

拍打完後、一度很晃神

身體熱熱的微微麻麻的很舒服

這堂課深刻了解身體的健康真的很重要

身體有多不舒服、打下去就有多痛

身體是最珍貴的靈寶

我要好好照顧身體

有健康的身體才能好好和我的靈去開創！

「武動」

腦海中一直記得解靈老師教大家靈動的動作

在這堂課所有的靈動和伸展都更到位、原本不熟悉的步伐、舞步也都更加流暢、更能體會做到位的感覺

手的每個揮舞、腳的每個跨步

身體順著能量舞動、好像原本就會一樣，感受著剛中帶柔、柔中帶靜、能量的收和放

整堂課都好沈浸、很忘我

靈動班每一天都在更深層的了解靈、了解我自己

感受身體的變化、能量的流動

身變得靈活輕盈

心變得沈靜舒服

感謝這些天的課程讓我重新整理自己的身心

謝謝師兄姊助教們協助

謝謝老師每天精彩的教導

謝謝我宗神明的智慧

感謝我的靈帶著我體驗這樣的美好