共修心得- 謝誼霖- 痛快

當知道今天的共修主題是「痛快」時，腦中浮現的是小時候學騎腳踏車的過程，個子矮小騎在一台腳踏車上，過程當中雖然多次摔倒很痛還是持續的練習，直到學會為止。

過程當中是很開心的，所有的痛不是痛！

今天在導引同修時，我感受到的是不安全感及怕讓自己的能力無法全然的展現，當全然的專注在自己時可以感受到有無限的潛能。靈動過程宣洩後的舒暢也是一種痛快，今天神明也讓我學習透過導引的過程中教會同修自己學會拍打、自己用嘴巴吶喊排出負向能量就是在協助建構能力，有了能力可以自己處理自己情緒不舒適，這就如同透過痛的學習建構能力！痛快也是一種能力建構的過程！

今天感收到會用痛快是因為帶著壓力及不舒適，比方喝痛快是一種壓抑後的宣洩方式。

我也透過學腳踏車的經歷明白身心靈合一專注學習時是沒有痛苦都是過程，在婚姻情感中，心的執念才是痛苦的來源，多數的痛皆來自於我的心念思維用錯了又執著的結果，可以痛快是因為學會尋求不同的方法、願意改變，聽靈訊才得來快樂！

今天這堂課程讓我再次看到靈有無限潛能，只要心不阻礙，身心靈合一前行，沒有依賴與怕，什麼都可以達到，因此也沒有痛，那是變好的過程，這也是現在會什麼都想去嚐試，快樂是自己給自己的，所有的慾望都可以靠自己去達成！

不執著、不控制，著輕鬆愉悅的心情去經歷與生活才能真正享受人生！

感謝神明、老師及同修！

感謝靈！