生活有感- 黃翊淳- 更認識關係中的自己

我發現自己為什麼會很期待上爬牆男的課

因為爬牆男會告訴我我教學上的盲點

我從盲點中可以當下修正

並且給予適當的指導

從我們的互動中

不只他在學習

而我也是

透過他的提醒

讓我可以用在其他學生身上

對我的教學而言是加分的

因此我很期待可以跟他互動

也會想在多跟這個人交流

原來我想要一起的對象

是可以從互動中給予我們共好的品質

我因為剛好整脊完回來

沒辦法搬重物

我跟他說明原因後

整堂課都是他在協助我

他從這個行動中認識這項工作

並且知道器械原來這麼重

而我因為這場請求協助中認識自己

當我誠實說出我的需要或不足處

反而更容易讓人靠近

我過往的捍衛跟包裝

根本無法看到他這一面

我才明白

唯有我自己先改變了

眼前的這個角色才會真實的改變

我從幻想者、操控者

到現在的願意真實去體驗

當我願意真實時

我才能真正了解我眼前的他

跟與他互動的我自己

我告訴對方我不會挑茶葉蛋

對方就直接幫我挑茶葉蛋

還告訴我怎麼選茶葉蛋

過程中我仔細聆聽

我學會了原來茶葉蛋的挑法是

蛋殼深加有一點裂痕的才入味

我從這件事學到

以前的我只會包裝

反而更難認識真實的我

更容易讓人去喜歡包裝過的我

當包裝卸下

才發現我的真實並不是這個人的喜歡

現在的我學會

誠實說不會

可以讓人更認識你

即使不被喜歡

我還是會保有真實的自己

我可以喜歡你

你也可以不喜歡我

我喜歡你是我的事

我會從喜歡中學習與萃取

越投入越加速

即使不是這個人陪我走下去

我也在人際關係中長大了

謝謝這個人的出現

因為讓我回到了有生命力的狀態

我看到了我還是會對自己沒信心

因為我怕對方跟其他教練交流

然後被其他教練所吸引

我看見自己的嫉妒心、控制欲

認識了吃醋、嫉妒的頻率

還發現我想要這個人的擁有權

看見自己把他幻想成人氣王

看見我現在仍會被他影響

我透過這個覺察抓到

我在乎對方大於對方在乎我

因為他真的被其他人吸引了

我是不會想要去競爭

而是會自己主動不甘心的退出

這是我在情感關係中的中毒程式

更深的我去釐清自己

我不是愛

我是想要控制他

改變他如我所意

如果是愛

是尊重我們的生命走向

而我卻在聽到他說想要投入這項領域時

我卻認為我跟他的距離會越來越遠

我會失去這一個人

而他可以透過這個領域

再繼續與更多的女生互動

再一步我觀察這段心念

這是事實

也是他曾經做過的事

只是

這也不代表是現在的他

我不是箭頭看他

而是我要從我們互動裡

認識到我自己的不純

其實我在教學中

也有摻雜我的情感在裡面

我還是會想要這個人只屬於我

為我所用

而我現在的智慧不足

我做不到

我從中理解

如果要走成不同結局

不要選擇過去的操作程式

我現在都在練習合道操作

那我繼續練習

跟對方誠實說出我對我們的感受

在對方的回應時

如實的感受

而不是加入自己的立場與對方對立

主動的碰撞

合道的相處

自然會有適合到結果

我很感謝有他

因為他讓我不斷認識自己的情緒

讓我可以看見自己的貪心

自己的中毒後

繼續學習用不同的操作方式

與對方互動

創造出輕鬆自在的相處之道

我要跟這個人長遠

那麼我們現在的操作

以現在而言

是最適合的方式

慢慢來 

反而最快

慢下來感受彼此

每場交流

就是愛的純粹

謝謝神明

謝謝老師

謝謝我宗

謝謝爬牆男

謝謝BPY220 竹北館

謝謝每位跟我上課的學生

謝謝每位選擇我成為教練的人

謝謝每位與我交手過的靈

謝謝我的靈