生活有感- 李明哲- 共修心得- 衝突

 今天的共修主題是「衝突」，第一個想到的是今天早上一位學生的討價還價。後來感受到一個訊息「衝就是重跟行，重複走一樣的路一直繞；突就是洞穴的狗，然後這狗不是出去，而是會縮回洞穴」。

接著在練習衝突的時候，有兩個覺察，第一個是對方只要十分堅定立場，那我就會妥協或退縮。第二個是現在在面對衝突的時候，會有一個力量，把我拉高去看我現在發生了什麼事，倘若是面對時有當機的反應、狀況，則會先有被打巴掌的感覺讓自己清醒，然後再拉高去看這場衝突。

好比說，我自己早上面對學生的衝突，我也沒有很堅定自己的原則、規則，而向學生妥協(認為是給他機會)，結果學生卻更加的討價還價及哭鬧，讓他覺得這招對我有用，而持續用，當下我當機了一下，就被打巴掌清醒，然後看見自己在這場衝突中，我把原則向後拉、退縮了！在不知道還有什麼方法的時候，導師就突然出現把學生帶走處理了。等一下課，就馬上去詢問導師學生後續的狀況，以及用了什麼方法、策略去處理，我也才知道有什麼方式可以使用。

在這一段經歷中，我就像「要出洞穴的狗，發現太陽太大(或不知道外面有什麼)，而走回洞穴，繼續繞著走，回到洞口又縮回去，如此反覆」。而從這經歷中萃取出的就是─我的原則、定力不夠堅定，在面對衝突時(或被對方進攻時)，我要保有自己的原則(或遊戲規則)，不能退縮、妥協，否則對方會持續進逼、侵犯，而產生委曲求全、痛苦的妥協。

要讓「突」字的狗，到了洞口，不能回頭，但要在洞口堅持(偏向於保守)。後來在進一步的感受、分析、討論後，才瞭解現在我要會保守的方式，是因為我在面對衝突，還在學習跟熟悉「敢撞」以及「使用的方法」，雖然知道要趕去碰撞，但長期以來都是退縮、妥協，沒有辦法瞬間可以完全改變，所以要先讓自己能不退縮、堅守，才學習和練習「敢撞」、「敢衝」的心，並增加「方向」、「方法」、「策略」...等等，最後要能看清衝突局勢，運用不同的方式。

現在靈幫自己清醒時，要去瞭解現況和學會看清局勢，而方法不會，就請教會的人，讓自己增加更多處理、面對衝突的方法，讓自己能從退縮、妥協的過度依賴草食的雜食性，演化成審時度勢的雜食性。