共修心得- 謝誼霖- 靜心 

今天的共修主題是「靜心」。我感受到的是心如鏡子也像平靜無波的水，一點點風吹草動就能清楚的感受覺察。

今天在導引同修的過程當中我感受到的對方的腰酸，所以靈透過緩慢的下腰轉動來緩解不舒適，身體的狀態也呈現出自己的個性操作反應出來的問題，不夠柔軟有很多自我設定的框架，在另一位同修身上感受到的是一種很強的心念，強烈的優越感阻礙了自己，因此很難接收靈訊也很難被導引！

這些都讓我更明白靜心的重要，在上課學習的過程專注在靈導心行，明白目的而非執著自己設定的方式，自己要成為老師透過助教的課程去感受同修更需要的是能夠靜心去感受與覺察才能給予正確的導引真正的協助對方而自己也才能真正的學習。

心靜的下來就能該快的時候快該慢的時候慢，人會很靈活，現在在學習的過程當中需要慢是因為不熟悉所以要學會基本功，有紮實的基礎才能走得遠！今天早上的靈動就很慢但心很靜跟今天的主題很一致。

感受到生活中都是在協助我看到自己，最近有位同修帶朋友來，也希望朋友可以在心誼宮共修，在談話過程當中感受到她的內心是悲傷的卻要表現沒事還要強調自己好多了，這就像看到以前的自己一樣，當下看的懂也明白老師說的不用講道理，全然感受與同理，只是告訴她有進步了很好，也相信可以更好，如果想要更好想要協助聊聊都可以來找我。

每個人都有自己的學習課題與過程，我自己也是，透過靜心靈動的過程，讓自己越來越清楚也更能覺察自己，透過持續的練習與操作讓自己的認知擴大，能觀己也不那麼容易被影響。

從今天的課程中也明白很多事情都是自己的心的認知造成，當我認知可以有無限可能，我是可以更好的，就沒有事情可以阻礙我！

感謝神明、老師及同修！

感謝靈！