共修心得- 蘇千智- 靜心 

今天在導引師兄姐時，我感受到我的內心足夠靜時，我不只感受到對方的思維狀態，更像是我多了一個覺知，站在我之外的去感受。感受我，我是否急躁了？是否不平靜了？是否沒有好好的靜下來去感受對方協助對方？我發現這是最珍貴的一件事。因為一旦我們進入了這個靜的狀態，我們會自然的拉高維度，離脫現在的立場，用一個中性的狀態來看自己感受自己。

今天在導引其中一位同修時，感覺對方始終卡卡的，我很想要再更進一步的協助他，但是我沒有一個好的點可以協助。最後靜心時我在轉靈台，神明突然問我〔當你被撥開時，你是痛苦的還是解放的？〕，收到這句話我瞬間明白了。因為對方的靜還帶著立場與設定，所以無法跳脫出來以中性的狀態來看自己。所以一旦看見了自己，並且是自己覺得不好的自己，就會產生了極大的排斥與抗拒。

透過這堂課的學習，我更明白了，當我靜心時，更需要去看見我是否有著既定立場將自己困住了。一旦無法從自身的立場離脫時，真的就容易陷入所謂的受害者立場裡，反倒讓自己更加的痛苦。靜心，更是要靜下來，回歸自己的內心，去看見去梳理，去解脫，這才是靜心的真正意義。