共修心得- 謝侑倫- 靜心

今天的共修，在導引一位師姐的時候，她的轉靈臺動作有非常多的變化。而在這個過程中，也感受到在生活中有很多事情和訊息也都是千變萬化的。

今天的主題是靜心，就是要靜下心來，才會有力量去深度探討自己的過去、現在和未來，而不只是淺層地做表面的複盤。

1. 對過去的自己：要能夠複盤整理

2. 對現在的自己：享受當下，建構能力

3. 對未來的自己：能夠對齊目標，篤定前行

確實加裝了這樣子的腦迴路和機制後，在很多事情上，就開始慢慢有更多的覺知。像過去的我在跟孩子相處時，就只是單純想要趕快把事情做完，快點沒事就好了，也希望他們不要製造麻煩給我。

但在複盤過去沒有熱忱和學習心之後，現在就知道，當他們有困難或出現了問題，其實就是照見我自己還沒有能力處理，或是還沒有處理好。

所以我只要做到去了解他們，想盡辦法把事情處理好，也教會他們如何處理，賦予他們能力與責任感，為自己負責。這也是在他們未來的成長過程中，對焦一個目標：就是他們能夠過好自己的生活，走自己的路，創造自己想要的世界。同樣的這也是我的「要」。

但是，如果我沒有先給予他們處理事情的能力和智慧的話，那即便他們長大後，我也沒辦法清閒，還要幫他們善後。所以就像老師說的，從孩子還小的時候就要好好教，等未來之後，我才能輕鬆過自己想過的生活。

謝謝神明，謝謝老師，也謝謝一起同修的師兄姐們。