共修心得- 董慈軒- 結清

這堂課像是高階靈動班的延續，

結理過去舊思維 

清理壓抑與恐懼

從高階班的課程意識到自己原有的舊思維與舊操作，也清理掉內心深層的壓抑與恐懼；思維與操作的轉換需要靠自己的意願與學習心，步步改變步步轉化，清理內心壓抑與恐懼，也需要自己接受與面對，釋放後才會蛻變。

我記得在高階班分享心得提到，我的恐懼是來自於原生家庭還有成長過程經歷，因為小時後的缺愛，長大後總是不自覺向感情索取愛與安全感，總以為別人愛我、喜歡我，我才有價值，卻很少真正去探索自己到底想要的是什麼。

過去也經歷過好幾段感情莫名的被分手，每當一段感情的結束，也都去檢討自己哪裡做的不夠好，知道相處不能任性也不賭氣，最終還是換來，沒來由消失離開。

曾經我一度懷疑自己是不是不值得被愛，會不會一輩子的孤單。

以前去求月老，我記得我都會說，請月老賜給我一個各方面的比我優秀的人、能帶領我的人。

現在回頭想想，這句話的本質就是想懶賴，我沒有成為我自己生命的主人，也不懂好好的愛自己，我把自己的價值建立在別人的認可與愛之上，也因此更害怕失去、更害怕被拋下。

這些經歷一點一滴累積成內心深處的恐懼。我害怕被丟棄、害怕被看見自己的脆弱，於是把心封閉起來，不再輕易交付真心，久而久之，也讓自己變得麻木。

雖然這些段感情距離現在也好長一段時間了，自己以為忘記了沒事了，其實那些情緒被自己藏在骨縫裡，也慶幸自己上了高階課才有機會再把這些壓抑與恐懼翻攪出來去面對復盤與結清，才能讓自己騰出空間去更新與活化，思維與操作模式才會跟著轉化與改變。