共修心得- 李晉- 放空

    我的腦袋裡會有一些設定或是認為，所以在面對事件的當下，很容易受到影響，需要提醒自己放空；但是這樣的放空本身，就很用力。

    於是，在共修的過程裡，感受到「放空」就是自己腦袋沒有任何的東西，自然就沒有設定，也沒有接受不接受的問題，就是「哦…」然後「哦…原來」，如同早上老師演講所說的腦迴路；同時，在遇到事件時，自己若因此產生情緒或任何想法，也只是「哦…原來」，就只是在看一組腦迴路而已。

    靈讓我看到的畫面就是「咚咚咚進來」然後又「咚咚咚出去」，留下的只有瞭解、感受和經歷。就像侑倫老師給的回饋—生不帶來，死不帶去，空空的來，也空空的去。

   「空是廣納無邊界

     無憂無慮無批判

     無設無固無接受

     一切經歷渡一切」

     我是腦迴路所組成，沒有任何的邊界，就能納入更多的迴路，從中瞭解擁有這樣迴路的人，而周遭的一切就只是在經歷，終究會離去，只是我從中得到的是什麼？

    所以，放空不是要用力去告訴自己放空，而是要去瞭解和更改自己的認知設定，就不會再要自己放空，而時時保持著空，去經歷所有的一切！