共修心得- 楊晨熙- 享受 

這次共修的主題是「享受」。在導引同修的時候，我感受到大家全然的投入，不論是在哭、在叫、在吶喊，都毫無保留。就在那一刻，突然有一個訊息進來：「享受，就是當下。」在這個當下全然投入，本身就是一種享受。

回想過去的自己，不管做什麼事情，好像都沒有真正的享受過。即使出國旅行，心裡依然帶著擔憂與罪惡感，好像一旦享受了，之後就會有某種「報應」。甚至做每一件事情時，內心都會留一點保留，不敢完全投入。

直到這次我才發現，原來自己一直沒有真正活在當下，是因為頭腦裡有太多事情還沒有結案，又帶著許多幻想與害怕，所以才無法好好享受。

記得老師曾傳過一個影片，說「人生就是一場體驗」。當我開始帶著「體驗」的心境去操作人生的每一件事情時，內心就不再害怕，也沒有控制慾，人就輕鬆了！

靜心的時候，神明給了我一句話：「享受現在擁有的，創造現在沒有的。」

帶著覺知活在每一個當下，享受人生這場遊戲。

謝謝神明、老師，我的靈!