生活有感- 楊斯涵- 深挖核心心態

這次老師要我去深挖，為什麼明明知道是對的事情，卻沒有辦法持續去做。

我一開始以為是自己懶、沒毅力，或是做事容易三分鐘熱度。但早上透由靜心跟靈動，我靜下來思考之後，我發現其實不是這麼表面的原因。我看到自己一個關鍵的點是，我做那些正確的事，其實不是打從心裡為了自己好而去做的。更多時候，真的是為了交代，是為了交功課，是為了讓老師覺得我有在做。所以我會做，但那個做，就是用撐最終就會像是應付的。也因為這樣，我其實沒有真正把這些事情內化成我的一部分。

我沒有真的去感受，在這個過程當中，我有沒有變得更好，或是因為這樣的調整而進步。

當我沒有感受到那個改變的美好，其實內在是沒有動力的。所以就會變成，我可以做一陣子，但撐不久，因為那不是從我內心生出來的東西，而是外面加上來的。

這也讓我看到，其實我很多事情都是這樣在操作的。只求有做、求過關，但沒有真的讓自己變好。所以人生就一直卡在一個不上不下的狀態，看起來有在前進，但其實沒有真正突破。

這次的事件再次讓我知道，提醒我如果我還是用交代的心態在做事，那我再怎麼努力，都只是重複一樣的循環。

我真的要靜下來去思考，做每件事情對我來說的意義到底是什麼，開始真的為自己去做，去感受過程中的變化，那個東西才有機會變成我的。也只有這樣，才會是不斷持續的，而不是靠外掛的。這次老師的提點對我來說，不只是做事情的方式，而是我整個人面對人生的方式，都需要調整。不是做給別人看，而是開始對自己負責。