共修心得- 張瀞云- 負責任

印象最深刻的是當同修們分享負責任不只是為工作和生活負責，更重要的是為自己的情緒負責任。

今天共修剛開始，我感受到好累好想躺著睡覺。當題目一下，我起雞皮疙瘩，聽到為自己負責任這句話後，深刻的感受到原來那個懶的動想躺著睡覺的念頭是「老我」。過去我不願意拿掉，但開始明白一切是為了讓自己變成更好的人時，更明白靈動與打坐能讓自己更深入的與靈統合，自然會選擇把「老我」拿掉，操作「新我」、「靈的意念」。不想拿掉只說明了一件事，就是我還不想好。

接著我開始靜下來，認真的感受靈與靈動，轉靈臺時是如此的輕盈、如此的有力，腳尖踮起一點也不感到累，即便腳趾開始痠了也清楚感受到靈還沒要停下來的氣流，順勢持續的轉，直到明顯的感受到氣流停下。

當與靈統合，就好像身體被解鎖一樣，先是手、腳，再蔓延到身體每一處，直到靈的能量灌滿了全身。

於是我開始明白負責任是一件很有能量的事，它給我能量充飽全身，也給我無形的力量到心裡和腦袋裡，會清楚自己為何而做，會篤定的為自己持續下去，無論是做什麼，只要是為自己好和快樂的事，就會持續做，不會想停下。

感謝這堂課的共修，讓我感受與靈統合的快樂及為自己負責任的力量。