智耕心田- 陳羿霖- 演講心得- 如何把人生遊戲變得好玩

當把人生當成遊戲來看時，每一件事其實都是設計來讓自己進階的。以前只想「解決問題」，覺得麻煩，很容易產生情緒；但如果轉成「萃取經驗」的角度，就會開始產生動力，甚至會想挑戰更多。

我也反思到，過去在面對事情時，常常會因為想要「過關」而變得用力，甚至執著於結果，反而忽略了過程中的萃取。這樣其實就像在玩遊戲時只想快速破關，卻沒有真正提升自己的能力；一旦遇到更困難的關卡，就會卡住。

這也讓我理解到，真正的成長不是避開問題，而是直接面對，並在經歷中去萃取經驗，提升自己的「智慧」。在每一次事件中覺察與調整，從「只想結束」，轉為「享受過程」。

真正讓人生變好玩的，不是世界改變了，而是我的心態改變了。