共修心得- 楊斯涵- 突破

這次是擔當主持人的共修日，上香時收到「突破」做為這次共修的主題。這時我心裡想著，「突破」？可是今天地板反潮很濕怎麼靈動。這時我聽到神明告訴我：「透過運氣來緩慢靈動。」這句話聽起來簡單，但我那瞬間真的有被打開的感覺。原來突破不一定是要很激烈、很衝、很用力，有時候是慢慢地、柔柔地，讓身體的氣流流動也是很棒的靈動啊！我也明白這就是神明要教我的，對於思維設定的突破，不要用自己所認知的東西來面對眼前的問題，這樣只會自我設限。

另外，「突破」也是最近很深的體悟。因為我最近把頭髮剪了。對我來說，短髮一直是個不太想碰的區域，因為小時候的陰影讓我長久以來一直對短髮有恐懼。雖然身邊的人也鼓勵過我嘗試新髮型，但我總是怯步。

這次我自己決定要剪短，剪的當下我心裡竟然浮出一個念頭：「這一次是我自己要的。」那一刻，我感覺我好像跟小時候那個沒辦法選擇的自己和解了。不是為了取悅誰，也不是為了改變形象，而是我單純覺得這樣很舒服，很輕鬆。

透由這次我也發現突破不一定要做什麼大事，它可能就是一個念頭的轉換。當我願意慢下來、願意放下舊有的定義，全新的自己就默默長出來了！

而在老師身邊實習解惑也收穫許多，雖然上課前仍是非常緊張，但後來發現其實緊張根本沒用，反而會讓自己沒辦法進入狀況。

看著老師輕鬆、聽完問題後馬上可以切入重點協助師兄姊釐清問題的核心，自己真的只有望塵莫及的感覺。雖然明白會就嘗試解看看，不會就請求協助，但我也發現很多問題還是給了錯誤的導引。當中還有一次被老師說亂搞一通，然而當下的自己完全沒有丟臉或是慘了的感受，反而覺得好開心。因為透由這樣的實習才會知道原來我這樣的回答是不妥當的，進而發現自己的問題，也能學習到如何協助對方解決問題。

謝謝各位同修們這次共修的學習回饋，更謝謝師兄姊們今天的提問，讓我有機會可以看到自己的問題！謝謝老師的解惑及提點，真的受益良多！