共修心得- 陳芝君-突 破

把事情做到定位

堅持到底不放棄

核心穩定不影響

才能突破己框架

共修剛開始，一位久久來一次的禾粢師姐老師來到我面前，讓我很期待她的出現，我就是那個幸運兒讓她第一個協助指導，靈動要伸展運氣，帶著我把手部伸展動作做到超級定位，其實我蠻喜歡這種嚴格教練，很像是在外面上皮拉提斯一對一的感覺，讓我更能理解動作到位的狀態，才能讓自己更精進，照見我因為業務工作時間長，就把曾經最愛的皮拉提斯及瑜珈，完全停擺了二年，靈告訴我必須同步進行，才能身心靈都能兼顧到。

接著換二郎老師來協助時，靈讓我開始伏地挺身，一開始是男生版本，5下就讓我喘噓噓，結果做完二郎老師又跟我說繼續不要放棄，我就想到我做房仲，因為不了解靈要我學什麼加上經濟的壓力，但房仲的工作就是我夢想中的工作，潘婷是我最終理想的目標，所以我努力想辦法活下來，結果三次5下男生版，靈告訴我說，自己幹就是這樣把自己累垮，現在改成女生版本，會變得輕鬆並且有訓練到，這就是跟著靈一起拼的感受，借力使力賺錢就特別輕鬆，因為上班常常都是用人心去面對工作，靈就叫我去二郎那買七日神君關心茶，每日茶包都會有靈的指引，只要按照靈訊指引執行，執行好好在家睡覺休息、愛自己、按摩做臉、放鬆心情等等，讓靈訊加倍，就這樣很順的讓我冒泡了。

接著晨熙老師來協助，肚子的核心不穩定，用錯力量來完成靈動，照見自己的核心不穩定，讓我的常常被陰的干擾，上了初階靈動班改善干擾次數，但想完全改善，還是得靠自己穩定核心，如何核心穩定，其實我知道就是打心得、聽演講、打坐復盤、出籤詩，就一直沒有去完整的執行，因為我人心覺得打心得很花時間，就是因為這樣一直沒有把自己核心改變，但是我看到阿龍打心得後改變，真的讓我完全理解為何老師要師兄姐打心得，原來是可以完全改變一個人的思維及想法，真的可以讓腦袋更清楚明白，也可以透由心得讓老師更能了解此學員，才能從中協助及叫頻。

最後濟公下來帶我靈動，內心很開心，因為只有端午法會的弟子才能幸運會面，結果今天就下來指導我靈動，並告訴我要好好的溫暖自己，把所有關注都是放回自己，最後離開的時候，還送了一個禮物就是明年當弟子。