共修心得- 鍾宛儒- 突破

突破自己是持續

穩定核心來突破

破是將己不一樣

突是異念展現之

我不是我突破己

二郎神君 題

今天共修在引導同修時有三位都不斷在做高強度的身體動作，一位是不斷伏地挺身、一位是單腳轉跳、另一位是彎腰拉筋，但我分別在這三位同修身上悟到另一個我。

伏地挺身的師姐她已經做到手發抖心無力，但靈不斷的讓她做，最後改變了腳屈膝後還是繼續做動作，我看她最後大喊著要讓自己繼續，然後動作再起，那ㄧ刻她突破了原本的自己，這很像包著尿布往前走的我，我不知道我可不可以，但靈知道我的極限，就是做！會不一樣的。

另一位同修，靈帶著她不斷單腳站立後旋轉拉身，這在濕滑的地板上是很不容易的，但靈要不斷的練習她核心，直到她站穩，能穩定也是大突破，這會對應到要穩固自己學道核心，與道對齊的中心思想。

最後一位是不斷彎腰做拉伸轉手的動作，她在彎腰時靈也在不斷調整動作直到標準，拉筋也是為了讓自己柔軟做人更有彈性，而能持續很重要，因為熟能生巧，也能在其中越來越上手，我在這三位同修身上學到突破是不斷的持續、也在過程要穩定核心、當自己越來越不一樣時，想法也跟從前不同，我一直在不一樣也在更新，所以就像老師說的：要長大？還是變老？我能自己選擇的，選擇不斷突破原本自我思維來長大。

謝謝神明

謝謝老師

謝謝同修

謝謝我的靈