智耕心田 - 李彥霖 - 演講心得 – 何時陪伴何時看待 

今天的演講題目深深觸動了我，正好對應到我目前與伴侶之間的困境。

我的伴侶從中部上來北部與我共同生活，這半年她沒有工作，而我一直用「我是高智慧者」的角色與她互動，試圖用我的認知去灌輸她，期望她變成我理想中的樣子。這樣的模式讓我內心產生了強烈的控制慾，總想幫她、改變她，卻一直找不到核心關鍵，甚至漸漸出現了「放棄」的念頭。

我發現，這段時間我的注意力與能量不斷地「箭頭指向她」，卻沒有真正感知她的認知與需求。也因此，我開始質疑：當初讓她上來北部共同生活，改變了她原本的生活模式，真的對她好嗎？

但今天的演講讓我有了全新的啟發。我意識到這是我自己選的「人生選修課」，也是我成長的功課。我可以透過這段關係的歷練，累積更多的「大數據」，來幫助我認識自己、調整自己，並進一步了解如何成為一個真正有能力支持伴侶的人。

我開始回頭檢視自己的起心動念：我是否在對方身上渴望獲得某種能量？是否在她身上投射了我的不足？未來我想轉向「提供她需要的價值與支持」，而不是把她變成我希望的樣子。當我能清楚自己想給的是什麼，而非索取什麼，才是真正的「互補與陪伴」。

老師今天也闡述了「伴」這個字的意義：「知道對方的不周全，並提供周全的能力」，才是成熟的陪伴者。這讓我看清楚自己中毒的腦程式：控制、干預、指責，這些其實都是從不安與焦慮出發。

昨天，靈給我一首詩，提醒我每個人都有屬於自己的屬性與位置，也都有展現長才的方式。我不應該再用自己的「箭頭」來看待或評價任何人事物，而應該相信每一次的事件、每一個人的操作，都是我學習的機會，哪怕是別人的錯誤，也是我可以汲取經驗的資源。

未來，我會把這段關係當作修行與學習，讓每一天都能看見自己的不足，並用智慧來補足。每天寫詩給自己，讓心靈保持清醒。感謝靈的提醒，感謝神明，感謝老師今天的教導，讓我重新看見了自己的方向。