智耕心田- 黃翊淳- 演講心得- 你認為對的才是最可怕的 

這篇演講讓我知道

我的過去不是為了「好活」

而是一直想控制身邊的一切

我也沒有要說的精確

演講中提到的自以為是的對人好

還真的是我過往的操作模式欸

每天噓寒問暖以為是對方要的

殊不知是自己以為的對對方好

換了一個兩個三個怎麼都是同類型的人

不是檢討自己的操作程式

而是覺得天下男人都這樣

沒有對錯是你錯都出來了

原來我認為的對

裡面包含著很多的捍衛

還有僵化的腦

因為我不接受跟我不同的立場

還有我沒有更新我的操作模式

所以我一直得到相同結果

我沒有去修改因

而是一直要去改變果

來達成我的要

這是我的bug

透過這篇演講

我回想到之前初階靈動班時

解樂老師在問事間跟我說：

明知舊的方法要不到想要的結果

也知道新的操作程式

為什麼我不去用

我回答：習慣

解樂老師說：習慣就要不到

再堅持什麼

從初階靈動班到現在

過了半年多

我的心態從一系列的

「固執、逃避、懷疑、怨懟、

想回頭、嫉妒、焦慮、痛苦

專注別人忘了自己、自卑

難過、恨、生氣、壓抑、悲傷、毀滅」

到

「願意清除自己舊的腦思維、

承認不足、接受不再硬吞、清醒、

拿掉立場、敢表達自己感受、敢看自己

願意傾聽、重新活著、說出口、敢衝突

不斷從事件中學習、不斷調整腦思維

更新操作程式」

現在

苦是我的校頻器

當我苦的時候

我就回頭看

是什麼讓我感受到苦

去挖這個苦

是什麼因造成的

我為什麼不接受

把不接受的點抓出來

就可以還給我的心鬆感

我才明白

我的苦來自於我想控制人

還有我幻想我很好到對方一定喜歡我

事實是

我不在那個人的生活裡

也沒有創造出我們的連結

說實話

對方還比我努力在找我

原來是我一直誤會了自己

以為我很努力

殊不知不敢面對的一直是自己

以前的我死不認錯

現在的我常常認錯

我從自己的認錯中成長

我會開始問自己

如果是神、是老師

會怎麼選擇

為什麼會這樣選

我的答案是什麼

這個答案合道嗎

我有沒有更新我的思維與操作

下一次的我

怎麼去做

害怕結束是因為我不要結束

可每件事一旦開始都會有結束

那我在過程中

我有沒有愉悅與享受才是重點

當我不再捍衛

反而變得柔軟起來

更自然的增加了對方想要相處的頻率

也開始出現了我所想創造的頻率

原來不是抓緊而是允許流動

真實的認識人性

不再覺得事情應該怎麼發展

而是它可以不如我所意

不如我意的事

後來會是如願的結果

謝謝神明

謝謝老師

謝謝我宗

謝謝每位共同學習的同修

謝謝爬牆男

謝謝BPY220 竹北館

謝謝每位跟我上課的學生

謝謝每位選擇我成為教練的人

謝謝每位與我交手過的靈

謝謝我的靈