生活有感- 吳橞潣- 啟靈第45天

今天有個朋友詢問我關於學習皮拉提斯的事。我發現，對於想加入運動行列的人，我很樂意陪伴和鼓勵。他想體驗，我就推薦了我運動的地方給他，也陪他一起去。

我看到，與其說是我給他力量，協助他認識一個願意嘗試的運動，脫離只有按摩、沒有主動運動的生活型態，不如說是透過這樣的陪伴，他也把我拉回固定運動的節奏。因為我之前的課上完了，也因為搬家、靈動種種理由，我一直沒有把上皮拉提斯的時間排出來。雖然我知道持續做這件事，可以協助我維持穩定的頻率，還有身心平衡，但我總是用一句忙，一拖再拖。

所以其實透過介紹他去，也是在帶我自己回歸運動。謝謝神明的安排，讓我看到，很多時候在陪伴別人的同時，也是在提醒和幫助自己！