共修心得- 陳寧君- 何來 

在共修前階段靜坐的過程中，神明帶著我去感受自己的情緒何來，其實很簡單，無論對於哪種人際關係，都是因為自己的「幻想」。

就好像我用幻想中的道侶的框架來與凱男相處，所以只要他超出一點，我就有情緒。也因為幻想自己很完美、是發光發熱的主角，所以只要出差錯、丟臉、不如己意，我就會有情緒，而當我發現對方的能量比我強，我就會硬吞，但這種硬吞的方式，其實也還是幻想，幻想自己吞下去而退讓可以求全、幻想對方會因此放我一馬，自己終究是不舒適的。

我發現，讓自己痛苦的原因是幻想自己有能力、會處理，卻被真實打臉發現其實自己沒有能力，也不會處理。

但當我練習把幻想丟掉，放空、放下心去感受眼前的這個生命體，不是我的男友、我的親人、我的同事、我的誰，只是因為我想要變得更有能力、更強大，所以我投射出來的一個個虛擬角色。

為什麼會有這些虛擬角色？就好像小時候在玩遊戲時，剛登入到遊戲裡面，我就是一個什麼能力、道具都沒有的小廢物，但透過和每個NPC對話，NPC絕不會只是單純站在那邊好看的，而是會在某個時點觸發某個任務，順著導引讓我越來越強，或是帶給我打敗魔王、破關的重要資訊。

在靈來的這個世界中，我同樣是來破關的，但因為我不足，所以我要打怪練等、我要累積經驗值、我要加裝武器和護具，玩遊戲的法則是一致的。

身心靈所組成的這一隊，來到地球遊樂場，就是為了能夠透過「我」來升等、變強，我的心不知道自己會變得多強大，但我的靈知道自己曾經如此強大過，當我帶著破關升級的心態，很神奇的是，每一個人、每一個對話和每一段相處，就好像在一塊無盡無極的破關地圖上一步步踩著，每一步都解鎖一個我有的思維，新增新的思維、刪除不好用的思維，我越來越愉悅，而且越來越有能力。這就是我來的目的！