共修心得- 張瀞云- 重生

共修主題是「重生」，靈動前收到芝君師姐安神蓮花觀音的禮物，告訴我可以透過共修把胸口的悶處理乾淨。靈動時浮現了在瑞士被團員摸手的畫面，發現仍卡著這件事情沒有萃取乾淨。後來心得分享時，翔榆師姐引導我去挖為什麼當下不懂的保護自己，核心的要是什麼。

我靜下來挖，發現我其實要的是透過發生的這件事情來博取關注。那時候我是去求助我媽媽，所以從這個方向我下去挖，發現我還像個小孩一樣，希望透過身體不舒服或者誰欺負我的這些事情來得到我媽媽的關心和關注，讓她來協助我，也用這樣的方式在測試媽媽對我的愛。所以這件事情就好像我做的小動作，來得到父母親的疼愛，我兒子也會這麼做。因為這樣的要，所以我遇到事情我不會壓下自己的情緒，去冷靜學習面對和處理，而是情緒越大、越放棄，因為我的嬰兒腦程式告訴我這樣會得到我要的關注。這樣的我一直無法改變與晉升成為獨立的個體、堅強的心、成熟的大人，因為我還在要別人來幫我。

我明白真實的自己是為了外在動力，也就是F1桑尼講的「那些雜音雜訊」，我想要得到媽媽背後的資源，我希望她能給我錢花，幫我省去一些努力和風險，給我錢去買生活用品或衣服，甚至投資我創業。所以整趟瑞士之旅我都會主動照顧我媽媽，我也會整理自己的情緒去面對她的抱怨，讓她看到我的成熟改變，其實本質也都還是為了要，要證明給她看我改變了，我也比哥哥弟弟成熟，她應該把資源放在我這。核心仍在演戲，仍為了我的要做每一個行為。所以我的改變還是在用演的，而不是核心的想為自己而做而改變，還是為了外在動力在動。

那麼為了外在動力去做就不好嗎？反撲而來的是用演的會累，被約束也是會累。如果靜下心來做對我和別人最好的打算，成為內在動力推使自己做出選擇，那就不會有為他人做的壓力與內耗，因為我是為了我自己和他人的共好。

如果今天摸手這件事情，我自己壓下了情緒，弄明白了做這件事情對我的意義是為自己的不舒適和委屈發聲，去跟這位先生正面溝通學習處理這樣的事情，自己冷靜下來的去處理這件事情，我能得到的是完全的解脫。而另一邊不管媽媽是否知道，她知道了也會打從心底對我另眼相看，那便是外加的價值，而不是我主要做這件事情的主要動力。

所以挖到最後還是看見自己想要賴，想要靠外力資源的心，而非自己想要去創造的心，所以永遠帶著怕，永遠需要演，那我根本完全沒辦法去體會自己去建構是個什麼樣的感覺、什麼樣的人生，永遠無法啟動開創的人生劇本，視野與思維也無法完全轉變創新，我再想突破都只會在這個層級跳躍，無法全然的轉變與晉升。

我想成為像解靈老師、像翔榆師姐那樣的人，如果是這樣，我就不能再玩這樣幼稚的心理遊戲，而是將目光轉至真正獨立為自己衝一波的方向，學習長大。

感謝這堂課神明給我的領悟！

感謝老師和師兄姐走在前面實踐，讓我有榜樣可以學習、有對象可以發問、引導我走在開創的方向！

感謝事件再次的復盤使我挖掘更深、給我契機真正蛻變！

感謝我的靈，透過事件的發生不斷地陪伴與教導我成為我想成為的人！